練馬区生涯学習団体『TOYATT柔術』のブログです。お知らせや練習報告など。練習仲間募集中です。よろしくお願いいたします!

⇩TOYATT柔術のホームページです
http://toyatt-bjj.com/

2023年6月

▶︎【練習報告】6月11日(日)サンデー柔術初心者クラス!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



【お知らせ


6月1日〜7月31日『TOYATT柔術大泉学園BASE オープン2周年感謝キャンペーン』実施中!


①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、1,000円でもう1回ご体験いただけます(①と同様)。

③キャンペーン期間中にご入会いただきますと、入会金無料(半年間の休会や退会ができません)です。



※見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。



⇩無料体験及び練習参加のご予約、お問い合わせはお気軽に!

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)

または

080-9836-7527 (クラス中などで出られない場合がございます)

⇩公式ホームページ 
http://toyatt-bjj.com/


⇩住所 

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、西武バス北園停留所すぐそば。

※駐輪場がございます。

※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


【練習報告】


▶︎6月11日(日)は、


①10時~11時 初心者クラス(準備体操、準備運動、技の打ち込み、技の練習など)

〜12時頃 オープンマット(スパーリング、各自技の練習、など) 

 

で開館いたしました。
 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容


アップ、筋トレ、準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習(ラッソーガードほか)、スパーリング

IMG_8796
IMG_8797
IMG_8798
IMG_8799
IMG_8801
IMG_8802

⇩6月月間スケジュールと変更など

休館日の12、19日(月)は臨時開館いたします。

24日(土)は帯昇格式につきクラスはありません。

27日(火)のベーシッククラスは19時45分からとなります。

IMG_8607 

▶︎【練習報告】6月10日(土)基本クラス+技クラス+オープンマット+極め技講座+キッズクラス+親子クラス!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



【お知らせ


6月1日〜7月31日『TOYATT柔術大泉学園BASE オープン2周年感謝キャンペーン』実施中!


①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、1,000円でもう1回ご体験いただけます(①と同様)。

③キャンペーン期間中にご入会いただきますと、入会金無料(半年間の休会や退会ができません)です。



※見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。



⇩無料体験及び練習参加のご予約、お問い合わせはお気軽に!

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)

または

080-9836-7527 (クラス中などで出られない場合がございます)

⇩公式ホームページ 
http://toyatt-bjj.com/


⇩住所 

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、西武バス北園停留所すぐそば。

※駐輪場がございます。

※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


【練習報告】


▶︎6月10日(土)は、


①9時30分~10時30分 ベーシッククラス(準備体操、準備運動、技の打ち込み、など)

②10時40分~11時40分 オールベルトクラス(ムーブ、技の練習、など) 
③11時40分〜12時40分頃 オープンマット(スパーリング、各自技の練習、など) 
④12時45分〜13時45分 極め技講座
⑤14時~14時40分 キッズクラス 

⑥14時50分〜15時30分頃 親子クラス  

 

で開館いたしました。
 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容


アップ、準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習(トクちゃんパス、ファーサイドエスケープ=キックターンほか)、補強運動、ストレッチ、スパーリング

極め技講座・・・腕ひしぎ十字固めの基本(極めるポイント、クラッチと外し方、エスケープ)、バリエーション(裏十字、腹固め)

☆ご夫婦で体験いただきました!お疲れさまでした!

IMG_8700
IMG_8687
IMG_8805
IMG_8786
IMG_8713
IMG_8715
IMG_8718
IMG_8723
IMG_8725
IMG_8729
IMG_8740
IMG_8749
IMG_8751
IMG_8804

⇩6月月間スケジュールと変更など

休館日の12、19日(月)は臨時開館いたします。

24日(土)は帯昇格式につきクラスはありません。

27日(火)のベーシッククラスは19時45分からとなります。

IMG_8607 

▶︎【練習報告】6月9日(金)基本運動&トクちゃんパス!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



【お知らせ


6月1日〜7月31日『TOYATT柔術大泉学園BASE オープン2周年感謝キャンペーン』実施中!


①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、1,000円でもう1回ご体験いただけます(①と同様)。

③キャンペーン期間中にご入会いただきますと、入会金無料(半年間の休会や退会ができません)です。



※見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。



⇩無料体験及び練習参加のご予約、お問い合わせはお気軽に!

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)

または

080-9836-7527 (クラス中などで出られない場合がございます)

⇩公式ホームページ 
http://toyatt-bjj.com/


⇩住所 

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、西武バス北園停留所すぐそば。

※駐輪場がございます。

※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


【練習報告】


▶︎6月9日(金)は、


①19時30分~20時30分 ベーシッククラス(準備体操、準備運動、技の打ち込み、など)

②20時40分~21時40分 オールベルトクラス(ムーブ、技の練習、など) 
③21時40分〜22時10分頃 オープンマット(スパーリング、各自技の練習、など) 

 

で開館いたしました。
 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容


アップ、準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習(トクちゃんパス、ファーサイドエスケープほか)、補強運動、ストレッチ、スパーリング

IMG_8663
IMG_9002
IMG_9003
IMG_8641
IMG_8657
IMG_8669
IMG_8672
IMG_8674

⇩6月月間スケジュールと変更など

休館日の12、19日(月)は臨時開館いたします。

24日(土)は帯昇格式につきクラスはありません。

27日(火)のベーシッククラスは19時45分からとなります。

IMG_8607

▶︎【練習報告】6月8日(木)木曜日は初心者クラス&ノーギスパー!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



【お知らせ


6月1日〜7月31日『TOYATT柔術大泉学園BASE オープン2周年感謝キャンペーン』実施中!


①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、1,000円でもう1回ご体験いただけます(①と同様)。

③キャンペーン期間中にご入会いただきますと、入会金無料(半年間の休会や退会ができません)です。



※見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。



⇩無料体験及び練習参加のご予約、お問い合わせはお気軽に!

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)

または

080-9836-7527 (クラス中などで出られない場合がございます)

⇩公式ホームページ 
http://toyatt-bjj.com/


⇩住所 

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、西武バス北園停留所すぐそば。

※駐輪場がございます。

※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


【練習報告】


▶︎6月8日(木)は、


①19時30分~20時30分 初心者クラス(準備体操、準備運動、技の打ち込み、技の練習など)

②20時30分~21時30分 オープンマット(スパーリング、各自技の練習、など) 

 

で開館いたしました。
 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容


アップ、準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習(K
ガード、サドルロック、大外刈りほか)、スパーリング

IMG_8626
IMG_8623
IMG_8624
IMG_8625
IMG_8627
IMG_8628
IMG_8629
IMG_8630
IMG_8631
IMG_8632
IMG_8633
IMG_8636
IMG_8622


⇩6月月間スケジュールと変更など

休館日の12、19日(月)は臨時開館いたします。

24日(土)は帯昇格式につきクラスはありません。

27日(火)のベーシッククラスは19時45分からとなります。

IMG_8607 

▶︎【練習報告】6月7日(水)ご入会ありがとうございます!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



【お知らせ


6月1日〜7月31日『TOYATT柔術大泉学園BASE オープン2周年感謝キャンペーン』実施中!


①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、1,000円でもう1回ご体験いただけます(①と同様)。

③キャンペーン期間中にご入会いただきますと、入会金無料(半年間の休会や退会ができません)です。



※見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。



⇩無料体験及び練習参加のご予約、お問い合わせはお気軽に!

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)

または

080-9836-7527 (クラス中などで出られない場合がございます)

⇩公式ホームページ 
http://toyatt-bjj.com/


⇩住所 

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、西武バス北園停留所すぐそば。

※駐輪場がございます。

※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


【練習報告】


▶︎6月7日(水)は、


①19時30分~20時30分 ベーシッククラス(準備体操、準備運動、技の打ち込み、など)

②20時40分~21時40分 オールベルトクラス(ムーブ、技の練習、など) 
③21時40分〜22時10分頃 オープンマット(スパーリング、各自技の練習、など) 

 

で開館いたしました。
 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容


アップ、準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習(立ち技、サイドポジションとヘッドロックからのエスケープ、スパイダー&ラッソーガードほか)、スパーリング

☆新会員の方に会員証をお渡ししました!これから一緒に楽しく練習しましょう!

IMG_8612
IMG_8611
IMG_8609
IMG_8610
IMG_8996
IMG_8997
IMG_8999
IMG_9001

⇩6月月間スケジュールと変更など

休館日の12、19日(月)は臨時開館いたします。

24日(土)は帯昇格式につきクラスはありません。

27日(火)のベーシッククラスは19時45分からとなります。

IMG_8607 

▶︎【練習報告】6月6日(火)無料体験お疲れさまでした!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



【お知らせ


6月1日〜7月31日『TOYATT柔術大泉学園BASE オープン2周年感謝キャンペーン』実施中!


①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、1,000円でもう1回ご体験いただけます(①と同様)。

③キャンペーン期間中にご入会いただきますと、入会金無料(半年間の休会や退会ができません)です。



※見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。



⇩無料体験及び練習参加のご予約、お問い合わせはお気軽に!

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)

または

080-9836-7527 (クラス中などで出られない場合がございます)

⇩公式ホームページ 
http://toyatt-bjj.com/


⇩住所 

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、西武バス北園停留所すぐそば。

※駐輪場がございます。

※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


【練習報告】


▶︎6月6日(火)は、


①19時30分~20時30分 ベーシッククラス(準備体操、準備運動、技の打ち込み、など)

②20時40分~21時40分 オールベルトクラス(ムーブ、技の練習、など) 
③21時40分〜22時10分頃 オープンマット(スパーリング、各自技の練習、など) 

 

で開館いたしました。
 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容


アップ、準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習(リバースデラヒーバ、抱え十字ほか)、スパーリング

☆体験にお越しいただきました!ありがとうございます!

IMG_8600
IMG_8598
IMG_8601
IMG_8602
IMG_8603
IMG_8994

⇩6月月間スケジュールと変更など

休館日の12、19日(月)は臨時開館いたします。

24日(土)は帯昇格式につきクラスはありません。

27日(火)のベーシッククラスは19時45分からとなります。

IMG_8607

▶︎【練習報告】6月4日(日)サンデー柔術初心者クラス!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



【お知らせ


6月1日〜7月31日『TOYATT柔術大泉学園BASE オープン2周年感謝キャンペーン』実施中!


①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、1,000円でもう1回ご体験いただけます(①と同様)。

③キャンペーン期間中にご入会いただきますと、入会金無料(半年間の休会や退会ができません)です。



※見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。



⇩無料体験及び練習参加のご予約、お問い合わせはお気軽に!

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)

または

080-9836-7527 (クラス中などで出られない場合がございます)

⇩公式ホームページ 
http://toyatt-bjj.com/


⇩住所 

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、西武バス北園停留所すぐそば。

※駐輪場がございます。

※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


【練習報告】


▶︎6月4日(日)は、


①10時~11時 初心者クラス(準備体操、準備運動、技の打ち込み、技の練習など)

〜12時頃 オープンマット(スパーリング、各自技の練習、など) 

 

で開館いたしました。
 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容


アップ、筋トレ、準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習(腕十字、スパイダーガードほか)、スパーリング

IMG_8435
IMG_8436
IMG_8437
IMG_8438
IMG_8441
IMG_8451
IMG_8453
IMG_8455
IMG_8456
IMG_8457


⇩6月月間スケジュールと変更など

休館日の12、19日(月)は臨時開館いたします。

24日(土)は帯昇格式につきクラスはありません。

27日(火)のベーシッククラスは19時45分からとなります。

IMG_8607 

▶︎【練習報告】6月3日(土)基本クラス+技クラス+オープンマット+キッズクラス+親子クラス!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



【お知らせ


6月1日〜7月31日『TOYATT柔術大泉学園BASE オープン2周年感謝キャンペーン』実施中!


①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、1,000円でもう1回ご体験いただけます(①と同様)。

③キャンペーン期間中にご入会いただきますと、入会金無料(半年間の休会や退会ができません)です。



※見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。



⇩無料体験及び練習参加のご予約、お問い合わせはお気軽に!

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)

または

080-9836-7527 (クラス中などで出られない場合がございます)

⇩公式ホームページ 
http://toyatt-bjj.com/


⇩住所 

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、西武バス北園停留所すぐそば。

※駐輪場がございます。

※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


【練習報告】


▶︎6月3日(土)は、


①9時30分~10時30分 ベーシッククラス(準備体操、準備運動、技の打ち込み、など)

②10時40分~11時40分 オールベルトクラス(ムーブ、技の練習、など) 
③11時40分〜11時40分頃 オープンマット(スパーリング、各自技の練習、など) 
④14時~14時40分 キッズクラス 

⑤14時50分〜15時30分頃 親子クラス  

 

で開館いたしました。
 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容


アップ、準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習(パスガードリカバリー、パスガードほか)、スパーリング

IMG_8360
IMG_8347
IMG_8993
IMG_8340
IMG_8367
IMG_8368
IMG_8369
IMG_8370
IMG_8371
IMG_8372
IMG_8373
IMG_8374
IMG_8376
IMG_8377
IMG_8388
IMG_8992
IMG_8365

⇩6月月間スケジュールと変更など

休館日の12、19日(月)は臨時開館いたします。

24日(土)は帯昇格式につきクラスはありません。

27日(火)のベーシッククラスは19時45分からとなります。

IMG_8607

▶︎【練習報告】6月2日(金)体験お疲れさまでした!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



【お知らせ


6月1日〜7月31日『TOYATT柔術大泉学園BASE オープン2周年感謝キャンペーン』実施中!


①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、1,000円でもう1回ご体験いただけます(①と同様)。

③キャンペーン期間中にご入会いただきますと、入会金無料(半年間の休会や退会ができません)です。



※見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。



⇩無料体験及び練習参加のご予約、お問い合わせはお気軽に!

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)

または

080-9836-7527 (クラス中などで出られない場合がございます)

⇩公式ホームページ 
http://toyatt-bjj.com/


⇩住所 

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、西武バス北園停留所すぐそば。

※駐輪場がございます。

※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


【練習報告】


▶︎6月2日(金)は、


①19時30分~20時30分 ベーシッククラス(準備体操、準備運動、技の打ち込み、など)

②20時40分~21時40分 オールベルトクラス(ムーブ、技の練習、など) 
③21時40分〜22時10分頃 オープンマット(スパーリング、各自技の練習、など) 

 

で開館いたしました。
 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容


アップ、準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習(シザースイープ、ヒップスロー、腕絡み、オモプラッタ、解除3種類ほか)、スパーリング

IMG_8293
IMG_8317
IMG_8318
IMG_8320
IMG_8321
IMG_8323
IMG_8325
IMG_8329
IMG_8331
IMG_8335
IMG_8313
IMG_8339


⇩6月月間スケジュールと変更など

休館日の12、19日(月)は臨時開館いたします。

24日(土)は帯昇格式につきクラスはありません。

27日(火)のベーシッククラスは19時45分からとなります。

IMG_8607 

▶︎【練習報告】6月1日(木)初心者クラス+ノーギ!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



【お知らせ


6月1日〜7月31日『TOYATT柔術大泉学園BASE オープン2周年感謝キャンペーン』実施中!


①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、1,000円でもう1回ご体験いただけます(①と同様)。

③キャンペーン期間中にご入会いただきますと、入会金無料(半年間の休会や退会ができません)です。



※見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。



⇩無料体験及び練習参加のご予約、お問い合わせはお気軽に!

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)

または

080-9836-7527 (クラス中などで出られない場合がございます)

⇩公式ホームページ 
http://toyatt-bjj.com/


⇩住所 

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、西武バス北園停留所すぐそば。

※駐輪場がございます。

※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


【練習報告】


▶︎6月1日(木)は、


①19時30分~20時30分 初心者クラス(準備体操、準備運動、技の打ち込み、技の練習など)

〜21時30分頃 オープンマット(スパーリング、各自技の練習、など) 

 

で開館いたしました。
 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容


アップ、準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習(ヒップスロー、キムラ、フラワースイープ、ほか)、スパーリング(着あり、ノーギ)

IMG_8279
IMG_8272
IMG_8281
IMG_8285
IMG_8286
IMG_8288
IMG_8289
IMG_8273
IMG_8274
IMG_8275
IMG_8276
IMG_8277
IMG_8278

⇩6月月間スケジュールと変更など

休館日の12、19日(月)は臨時開館いたします。

24日(土)は帯昇格式につきクラスはありません。

27日(火)のベーシッククラスは19時45分からとなります。

IMG_8607 

スポンサードリンク
カテゴリー
ギャラリー
  • ▶︎【練習報告】9月8日(日)卒業生が参加してくれました!&ご入会ありがとうございます!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』
  • ▶︎【練習報告】9月8日(日)卒業生が参加してくれました!&ご入会ありがとうございます!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』
  • ▶︎【練習報告】9月8日(日)卒業生が参加してくれました!&ご入会ありがとうございます!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』
  • ▶︎【練習報告】9月8日(日)卒業生が参加してくれました!&ご入会ありがとうございます!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』
  • ▶︎【練習報告】9月8日(日)卒業生が参加してくれました!&ご入会ありがとうございます!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』
  • ▶︎【練習報告】9月8日(日)卒業生が参加してくれました!&ご入会ありがとうございます!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』
  • ▶︎【練習報告】9月8日(日)卒業生が参加してくれました!&ご入会ありがとうございます!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』
  • ▶︎【練習報告】9月8日(日)卒業生が参加してくれました!&ご入会ありがとうございます!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』
  • ▶︎【練習報告】9月8日(日)卒業生が参加してくれました!&ご入会ありがとうございます!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』
最新記事
QRコード
QRコード