練馬区生涯学習団体『TOYATT柔術』のブログです。お知らせや練習報告など。練習仲間募集中です。よろしくお願いいたします!

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2023年4月

【練習報告】4月30日(日)サンデー柔術初心者クラス!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!

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【お知らせ


☆ご好評につき、期間を延長します!!

◎TOYATT柔術では、4月30日 5月31日 まで春のキャンペーン』実施中!


①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
更に、1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、もう1回ご体験いただけます(1日1,000円/道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。

②キャンペーン期間中にご入会いただいた方、及び体験後に5月31日までにご入会いただきますと、入会金無料、当月と翌月の月会費無料に加え、ドライTシャツなどのプレゼントがございます(半年間の休会や退会ができません)。



【見学は随時OK!】
■見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。

⇩体験及び練習参加のご予約はアプリからお気軽に!
https://tol-app.jp/s/h5bj0ng57u3a04xr42lh


⇩各種お問い合わせはコチラ!
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)
または
080-9836-7527 (出られない場合がございます)

⇩公式ホームページ 
http://toyatt-bjj.com/


⇩住所 
東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、
西武バス北園停留所すぐそば。
※駐輪場がございます。
※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。


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【練習報告】


▶︎4月30日(日)は、

①10時~11時

初心者クラス(準備体操、準備運動、技の練習)
②11時~12時

オープンマット(自由練習=技の練習やスパーリング)
 

で開館いたしました。
 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容

息上げ、各種基礎運動、各種マット運動、打ち込み、技の練習、筋トレ、スパーリング


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【次回の練習】

5月2日(火)

①19時30分~20時30分 ベーシッククラス

②20時40分~21時40分 オールベルトクラス
③21時40分~22時10分 オープンマット

※見学、体験、歓迎いたします。

【練習報告】4月29日(土/祝)休館日特別開館!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

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『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

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【お知らせ


☆ご好評につき、期間を延長します!!

◎TOYATT柔術では、4月30日 5月31日 まで春のキャンペーン』実施中!


①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
更に、1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、もう1回ご体験いただけます(1日1,000円/道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。

②キャンペーン期間中にご入会いただいた方、及び体験後に5月31日までにご入会いただきますと、入会金無料、当月と翌月の月会費無料に加え、ドライTシャツなどのプレゼントがございます(半年間の休会や退会ができません)。



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西武バス北園停留所すぐそば。
※駐輪場がございます。
※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。


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【練習報告】


▶︎4月29日(土)は、祝日につき休館日でしたが特別開館しました。

①12時30分~13時30分 初心者クラス

②13時30分~14時30分 オープンマット(スパーリング、自由練習等)
③14時30分〜16時 スタッフ研修会 

 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容

息上げ、各種準備体操、各種基礎運動、各種マット運動(エビ等)、技の練習、スパーリング

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【次回の練習】

5月2日(火)

①19時30分~20時30分 ベーシッククラス

②20時40分~21時40分 オールベルトクラス
③21時40分~22時10分 オープンマット

※見学、体験、歓迎いたします。


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⇩5月の月間スケジュール 

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【練習報告】4月28日(金)ベーシッククラス&オールベルトクラス&オープンマット!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

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『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!

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【お知らせ


☆ご好評につき、期間を延長します!!

◎TOYATT柔術では、4月30日 5月31日 まで春のキャンペーン』実施中!


①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
更に、1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、もう1回ご体験いただけます(1日1,000円/道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。

②キャンペーン期間中にご入会いただいた方、及び体験後に5月31日までにご入会いただきますと、入会金無料、当月と翌月の月会費無料に加え、ドライTシャツなどのプレゼントがございます(半年間の休会や退会ができません)。



【見学は随時OK!】
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※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、
西武バス北園停留所すぐそば。
※駐輪場がございます。
※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。


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【練習報告】


▶︎4月28日(金)は、

①19時30分~20時30分
ベーシッククラス(準備体操、基礎運動、マット運動、基本的な技の打ち込み等)
②20時40分~21時40分 
オールベルトクラス(マット運動、技の練習等)
③21時40分~22時10分
オープンマット(スパーリング、自由練習等)

 

で開館いたしました。
 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容

息上げ、各種準備体操、各種基礎運動(足回し等)、各種マット運動(エビ等)、技の練習(マウント&サイドエスケープ)、スパーリング

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【次回の練習】

5月2日(火)

①19時30分~20時30分 ベーシッククラス

②20時40分~21時40分 オールベルトクラス
③21時40分~22時10分 オープンマット

※見学、体験、歓迎いたします。


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⇩5月の月間スケジュール 

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【練習報告】4月27日(木)体験お疲れさまです!初心者クラス!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

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『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!

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【お知らせ


☆ご好評につき、期間を延長します!!

◎TOYATT柔術では、4月30日 5月31日 まで春のキャンペーン』実施中!


①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
更に、1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、もう1回ご体験いただけます(1日1,000円/道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。

②キャンペーン期間中にご入会いただいた方、及び体験後に5月31日までにご入会いただきますと、入会金無料、当月と翌月の月会費無料に加え、ドライTシャツなどのプレゼントがございます(半年間の休会や退会ができません)。



【見学は随時OK!】
■見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。

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※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、
西武バス北園停留所すぐそば。
※駐輪場がございます。
※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。


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【練習報告】


▶︎4月27日(木)は、

①19時30分~20時30分
初心者クラス(準備体操、基礎運動、マット運動、打ち込み、技)
20時30分~21時30分
オープンマット(スパーリング、自由練習)

 

で開館いたしました。
 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容

アップ、各種基礎運動(肩回し、足回し等)、各種マット運動(エビ等)、技の練習、スパーリング(道着、ノーギ)

☆体験にお越しいただきました。ご入会とのこと、ありがとうございます! 


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【次回の練習】

5月2日(火)

①19時30分~20時30分 ベーシッククラス

②20時40分~21時40分 オールベルトクラス
③21時40分~22時10分 オープンマット

※見学、体験、歓迎いたします。

【練習報告】4月26日(水)沖縄空手&合気道&オープンマット!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

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ブログにお越しいただき、ありがとうございます!

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【お知らせ


☆ご好評につき、期間を延長します!!

◎TOYATT柔術では、4月30日 5月31日 まで春のキャンペーン』実施中!


①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
更に、1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、もう1回ご体験いただけます(1日1,000円/道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。

②キャンペーン期間中にご入会いただいた方、及び体験後に5月31日までにご入会いただきますと、入会金無料、当月と翌月の月会費無料に加え、ドライTシャツなどのプレゼントがございます(半年間の休会や退会ができません)。



【見学は随時OK!】
■見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。

⇩体験及び練習参加のご予約はアプリからお気軽に!
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または
080-9836-7527 (出られない場合がございます)

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⇩住所 
東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、
西武バス北園停留所すぐそば。
※駐輪場がございます。
※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。


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【練習報告】


▶︎4月26日(水)は、

②19時~20時
沖縄空手クラス(初心者、初級者向き。どなたでも参加できます。担当は空手有段者、ブラジリアン柔術紫帯です。/基礎運動、型の練習、組手など。身のこなしは柔術に応用できます。)
③20時10分~21時10分
合気道クラス(初心者、初級者向き。どなたでも参加できます。担当は合気道高段者、ブラジリアン柔術青帯です。/様々な技やセルフディフェンスなど。柔術に応用できる動きが多いです。)
③21時10分~21時40分
オープンマット(スパーリング、自由練習等)
 

で開館いたしました。
 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容

■沖縄空手クラス
準備運動、息上げ、基本、ナイファンチ、当てない組み手
■合気道クラス
両手持ち天地投げ、両手持ち側方入り身投げ、肩甲骨固め
■オープンマット
スパーリングなど

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【次回の練習】

5月2日(火)

①19時30分~20時30分 ベーシッククラス

②20時40分~21時40分 オールベルトクラス
③21時40分~22時10分 オープンマット

※見学、体験、歓迎いたします。


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⇩5月の月間スケジュール 

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【練習報告】4月25日(火)基礎ムーブ&噛みつきキムラ50.50!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

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①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
更に、1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、もう1回ご体験いただけます(1日1,000円/道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。

②キャンペーン期間中にご入会いただいた方、及び体験後に5月31日までにご入会いただきますと、入会金無料、当月と翌月の月会費無料に加え、ドライTシャツなどのプレゼントがございます(半年間の休会や退会ができません)。



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東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、
西武バス北園停留所すぐそば。
※駐輪場がございます。
※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。


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【練習報告】


▶︎4月25日(火)は、

①19時30分~20時30分
ベーシッククラス(準備体操、基礎運動、マット運動、基本的な技の打ち込み等)
②20時40分~21時40分 
オールベルトクラス(マット運動、技の練習等)
③21時40分~22時10分
オープンマット(スパーリング、自由練習等)
 

で開館いたしました。
 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容

息上げ(RUN=腰切り等)、各種準備体操(肩回し等)、各種基礎運動(足回し等)、各種マット運動(エビ等)、打ち込み、技の練習(噛みつきパス、キムラトラップ、50.50)、スパーリング

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【次回の練習】

5月2日(火)

①19時30分~20時30分 ベーシッククラス

②20時40分~21時40分 オールベルトクラス
③21時40分~22時10分 オープンマット

※見学、体験、歓迎いたします。


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⇩5月の月間スケジュール 

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【練習報告】4月23日(日)サンデー柔術!体験お疲れさまでした!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

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