こんにちは！
『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。
ブログにお越しいただき、ありがとうございます！
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⭐️キャンペーンのお知らせ⭐️
『怖くないブラジリアン柔術ジムTOYATT（トヤット）』では、このたび、Instagramフォロワー様1,000人達成を感謝しまして、新規入会キャンペーンを開催します！
【Instagramフォロワー様1,000人達成感謝キャンペーン】
▶️キャンペーン内容
入会金無料＋月会費2ヶ月無料＋オリジナル道着割引き
最大37,000円のお得！
▶️条件
TOYATT柔術公式Instagramをフォローしていただき、2023年中に正会員ご入会手続きをしていただいた方（キャンペーン中のご入会につき半年間の休会や退会はできません）。
Instagramはコチラです☟
https://www.instagram.com/toyatt_bjj/
⭐️お問い合わせ、見学、無料体験申し込み⭐️
▶️メール toyatt_bjj☆yahoo.co.jp（☆を@に換えてください）
▶️専用電話 080-9836-7527
※お電話はクラス中などで出られないことがございます。
⭐️無料体験大歓迎⭐️
①ご入会を検討中の方に限り無料で練習の体験ができます（道着と帯付き／当日の全てのクラスに参加できます／通常の出稽古料は3,000円）。
②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、税込み1,000円でもう1回体験が出来ます（①同様）。
⭐️見学⭐️
いつでもお気軽にお越しくださいませ。
皆さんのお越しをお待ちしております！
⭐️住所⭐️
東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1F
※ジム裏に専用駐輪場があります。
⭐️ホームページ⭐️
【ブラジリアン柔術専門ジム『TOYATT柔術大泉学園BASE』でブラジリアン柔術を始めてみましょう】
▶️TOYATT（トヤット）の意味は、
『とりあえず（とにもかくにも）やってみよう！』です。
▶️ブラジリアン柔術を気軽に経験してみたい皆さんにオススメ、
月4回（8,000円）や月8回（10,000円）会員もご検討ください。
▶️他道場さんから出稽古の方やお忙しい方にオススメ、ビジター回数券をご検討ください（5枚セット12,000円／1年間有効／譲渡可能／正会員ではありません）。
▶️ジム内の雰囲気
インストラクターやスタッフ、会員の皆さんも優しく親切です。
当日の参加の方に合わせて練習しております。初心者さんも安心です。
▶️コロナ対策
手指や足裏の消毒、うがい、手洗い、の感染症対策のご協力をお願いしております。マスク着用は任意です。
マット上や更衣室の床やトイレなど、毎日掃除消毒をしています。
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【練習報告】
▶︎12月16日(土)は、
①9時30分～11時 レギュラークラス
②11時〜12時 オープンマット（スパーリング、各自技の研究など）
③12時〜13時 極め技講座（月1回の極め技に特化したクラス）
④14時～14時40分 キッズクラス
で開館いたしました。
ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。
感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました！
▶︎練習内容
▶️レギュラークラス
基礎練習（息あげ、準備体操、基本運動、マット運動、打ち込み）、技の練習（チカラを使わないとは？をテーマに、基礎基本ムーブを利用したエスケープとリカバリー①TOYATTエビを使ったサイドポジションエスケープとリカバリー②揺り籠ムーブを使った抜けていくサイドポジションエスケープとリカバリー③フレームの概念とミヤオススムからのベースボールチョークなど）
▶️オープンマット
安樂さん紫帯昇格式
フリースパーリング
各自技の研究と練習
▶️極め技講座
年末スペシャル？テーマはプロレス技でした！
ブラジリアン柔術に使える極め技もいくつかあり楽しく勉強になりました。
▶️キッズクラス
ラダーでの運動数種類、準備体操、基礎運動、マット運動、技の打ち込みと練習（パスガード、腕十字、飛びつき三角、シザースイープ、草刈り、マウント腕十字）
☆正会員さんのご友人の20代の経験者の方が無料体験にお越しいただき、入会ご希望とのこと。ありがとうございます！
☆同じく正会員さんのご友人の40代の青帯の方に出稽古に来ていただきました。お疲れさまでした。またお待ちしています。
☆NRCDねわワ倶楽部の樋口先生と八木さんに出稽古に来ていただきました。メンバーさんへのアドバイスもいただきました。ありがとうございました。次回もお気軽にご参加ください。
☆TOYATT柔術では、楽しく練習していただけるような環境作りや、ジムの雰囲気を大切にしています。
怖くない、敷居の低いブラジリアン柔術ジムです。
ぜひ1度お気軽にいらしてみてください！
☆TOYATT柔術では、会員さん及びクラスの増加に伴い、内部外部を問わずインストラクターを募集しています。
興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
⇩12月の月間スケジュールと変更点など
※休館日・・・4日(月)、11日(月)、30日(土)、31日(日)
※休館日の臨時開館・・・18日(月)、25日(月)は臨時開館いたします。
※クラスのない時間はプライベートレッスンをお受けしています（詳しくはお問い合わせください）。
12月の月間スケジュール⬇️ 
週間スケジュール⬇️
