こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


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【お知らせ】

6月1日〜7月31日『TOYATT柔術大泉学園BASE オープン2周年感謝キャンペーン』実施中!

①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。
 
②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、1,000円でもう1回ご体験いただけます(①と同様)。

③キャンペーン期間中にご入会いただきますと、入会金無料(半年間の休会や退会ができません)です。



※見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。


⇩無料体験及び練習参加のご予約、お問い合わせはお気軽に!

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)

または

080-9836-7527 (クラス中などで出られない場合がございます)

⇩公式ホームページ 
http://toyatt-bjj.com/


⇩住所 

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、西武バス北園停留所すぐそば。

※駐輪場がございます。

※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。


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【練習報告】

▶︎7月20日(木)は


①19時30分~20時30分 初心者クラス(準備体操、準備運動、技の打ち込み、技の練習、など)
 

②20時30分~21時30分 オープンマット(スパーリング、各自技の練習、など)

 

で開館いたしました。
 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

▶︎練習内容


アップ、準備運動、マット運動、ドリル(十字絞め、腕十字、ほか)、技の練習(パスガード、引き込み)、フリースパーリング、ノーギスパーリング

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⇩7月月間スケジュールと変更など

休館日の3、24日(月)は臨時開館いたします。

12日(水)のオールベルトクラスは初心者クラスとなり、時間も50分間となります。

8日(土)の親子クラスは休講となります。

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