こんにちは！
『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。
ブログにお越しいただき、ありがとうございます！
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【お知らせ】
6月1日〜7月31日『TOYATT柔術大泉学園BASE オープン2周年感謝キャンペーン』実施中！
①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます（道着と帯付き／当日の全てのクラスに参加できます／通常の出稽古料は3,000円）。
②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、1,000円でもう1回ご体験いただけます（①と同様）。
③キャンペーン期間中にご入会いただきますと、入会金無料（半年間の休会や退会ができません）です。
※見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。
⇩無料体験及び練習参加のご予約、お問い合わせはお気軽に！
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp （☆を＠に換えてください）
または
または
080-9836-7527 （クラス中などで出られない場合がございます）
⇩公式ホームページ
http://toyatt-bjj.com/
⇩住所
東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階
※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、西武バス北園停留所すぐそば。
※駐輪場がございます。
※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。
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【練習報告】
▶︎6月19日(月)は、休館日ですが臨時開館しました。
①19時30分～20時30分 初心者クラス（アップ、準備体操、準備運動、マット運動）
②〜21時30分 オープンマット（技の打ち込み、受け身、スパーリング）
※22時10分頃まで延長しました。
で開館いたしました。
ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。
感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました！
▶︎練習内容
腰切りなどしながらのランニング6種類、準備体操10種類、準備運動12種類、マット運動15種類、受け身4種類を座位と立位から、技の打ち込み5種類、技の練習（クローズドガードの絞技5種類）、スパーリング5分✖️4本
いわちゃんに3本目のストライプを巻きました！
マサルちゃんに1本目のストライプを巻きました！
ノボルちゃんに1本目のストライプを巻きました！
