こんにちは！
『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。
ブログにお越しいただき、ありがとうございます！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
【お知らせ】
6月1日〜7月31日『TOYATT柔術大泉学園BASE オープン2周年感謝キャンペーン』実施中！
①キャンペーン期間中、入会を検討中の方は1,000円無料で練習の体験ができます（道着と帯付き／当日の全てのクラスに参加できます／通常の出稽古料は3,000円）。
②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、1,000円でもう1回ご体験いただけます（①と同様）。
③キャンペーン期間中にご入会いただきますと、入会金無料（半年間の休会や退会ができません）です。
※見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。
⇩無料体験及び練習参加のご予約、お問い合わせはお気軽に！
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp （☆を＠に換えてください）
または
または
080-9836-7527 （クラス中などで出られない場合がございます）
⇩公式ホームページ
http://toyatt-bjj.com/
⇩住所
東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階
※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、西武バス北園停留所すぐそば。
※駐輪場がございます。
※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
【練習報告】
▶︎6月10日(土)は、
①9時30分～10時30分 ベーシッククラス（準備体操、準備運動、技の打ち込み、など）
②10時40分～11時40分 オールベルトクラス（ムーブ、技の練習、など）
③11時40分〜12時40分頃 オープンマット（スパーリング、各自技の練習、など）
④12時45分〜13時45分 極め技講座
⑤14時～14時40分 キッズクラス
⑥14時50分〜15時30分頃 親子クラス
で開館いたしました。
ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。
感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました！
▶︎練習内容
アップ、準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習（トクちゃんパス、ファーサイドエスケープ＝キックターンほか）、補強運動、ストレッチ、スパーリング
極め技講座・・・腕ひしぎ十字固めの基本（極めるポイント、クラッチと外し方、エスケープ）、バリエーション（裏十字、腹固め）
☆ご夫婦で体験いただきました！お疲れさまでした！
⇩6月月間スケジュールと変更など
休館日の12、19日(月)は臨時開館いたします。
24日(土)は帯昇格式につきクラスはありません。
27日(火)のベーシッククラスは19時45分からとなります。
