『TOYATT（トヤット）柔術』（東京都練馬区）のブログ。　　TOYATT柔術大泉学園BASE : 【練習報告】9月19日(月)沖縄空手、合気道、立ち技クラスの日！　練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは！

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

ブログにお越しいただき、ありがとうございます！

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【入会金無料！】

■見学、体験後1週間以内にご入会いただきますと、入会金無料です！

【無料体験受付中！】

■入会を検討中の方は、初回に付き無料で練習の体験ができます。
柔術着と帯も無料でお貸しします！（通常出稽古料3,000円）

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■見学はいつでもご連絡なしでも受け付けております。

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https://tol-app.jp/s/h5bj0ng57u3a04xr42lh

⇩各種お問い合わせはコチラ！
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp　（☆を＠に換えてください）
または

080-9836-7527　（出られない場合がございます）

⇩公式ホームページ　
http://toyatt-bjj.com/

⇩住所　
東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、
西武バス北園停留所すぐそば。

※ジムの裏口シャッター前に自転車の駐輪、オートバイの駐車ができます（マンションの住民用駐輪場は使用不可です）。

※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。

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▶9月19日(月)は、

特別クラスでした。

19時～20時
沖縄空手クラス

20時10分～21時10分
合気道クラス

21時20分～22時20分
立ち技クラス

で開館いたしました。

練習に参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました！

【練習内容】

沖縄空手クラス・・・基本（突き、受け、蹴り）、型（ナイファンチ、ナイファンチ分解）、当てないスパーリング。

合気道クラス・・・三教（片手持ち、抑え、投げ）、四方投げ（裏）。

立ち技クラス・・・受身（後ろ、横、下がりながら後ろ、前回り）、テクニック（移動しながら足払い2種類、燕返し、シングルレッグテイクダウン、ケンカ四つからの足を持ち上げてのテイクダウン、足を持ち上げた時、持ち上げられた時の試合での対応）。

※9月より、第1木曜日及び第3月曜日は特別クラスの開催日となっております。

①沖縄空手クラス 19～20時
②合気道クラス 20時10分～21時10分
③立ち技クラス 21時20分～22時20分

次回の特別クラスは、10月6日(木)です。