こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。
お越しいただきありがとうございます!
本日
12月11日(水) の
TOYATT柔術練習会は、
『東京都練馬区立総合体育館 柔道場』
にて
19時から21時までです。
※カズ君(Iさん)クラスとなります。内容はカズ君得意のスパイダーガードです。深いです。お楽しみに!!
※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!
※初めて参加される方は、ご連絡ください。
☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)
※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(Twitter、mixi、instagram、Facebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。
■柔術未経験の方、歓迎します!
※特に柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、さまざまな敷居が低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。
※道場ではありませんが、インストラクターが親切丁寧にお教えしますし、練習仲間の皆さんも優しい人ばかりなので安心です。
※練習仲間募集中です(^^)/
■TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)
とりあえずやってみたら楽しかったので、他の常設道場さんに正式に入会してバリバリ練習している方々もいらっしゃいます。
ブラジリアン柔術、格闘技のとっかかりとしてもお気軽にご参加ください!
■TOYATT柔術練習会は道場ではありませんので入会金不要、1回500円(動画付き初心者クラスは1,000円。使用期限無し&譲渡自由のお得な回数券あり=11枚5,000円)です。
※前回の練習風景より。
++++++++++++++++++++++++++++X++++++
■最近、TOYATT柔術練習会で初めて柔術を始めるという方々が増えてきましたね~嬉しいです!
そこで、今年4月から、新たな試みとして未経験者、初心者や初級者の方を中心とした練習日を設けています。
※今後の『基本クラス(未経験者さん&初心者さん&白帯さん&色帯さん向け=初心者と初級者のための特別練習)』は下記となります(時間や場所が違う日がありますのでご注意くださいね。また、変更になることもございます)。
12月16日(月)19時30分から21時『東京都練馬区立総合体育館 柔道場』
12月23日(月)16時30分から18時『練馬区立桜台体育館 柔道場』
1月6日(月)19時30分から21時『練馬区立桜台体育館 柔道場』
1月13日(月・祝)19時30分から21時『練馬区立桜台体育館 柔道場』
1月20日(月)19時30分から21時『練馬区立桜台体育館 柔道場』
1月27日(月)19時30分から21時『東京都練馬区立総合体育館 柔道場』
※徳田は30分前から行っていますので、質問や練習などお付き合いできます。
※参加費は1,000円(回数券2枚OK)です。
※毎回、希望者の方には後日に当日撮影した練習内容の動画をお送りしています。
※未経験者の方や初心者の方、初級者の方を対象とはしておりますが、色帯の方もぜひご参加ください。
※TOYATT柔術練習会に参加したことのない方、シニア世代の方、お子さんや女性にも来ていただきたいです(柔術へのとっかかりとしてご利用ください♪)。
※道着をお持ちでない方は、動きやすい格好でお越しください!全く経験のない方、歓迎します。キツイ練習はやりません(笑)
※通常のTOYATT柔術練習会と練習内容が違います。また、スパーリングはありません。
※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます。
※初めて参加される方は、ご連絡ください。
☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)
※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(Twitter、mixi、instagram、Facebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。
■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。
■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。
■12月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/80642706.html
■9月23日(月・祝)、『第19回 世界おやじ柔術家会議』が開催され、過去最高人数の73名の方々が参加してくださいました。
広い柔道場が狭く感じられました!
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました!
詳しくはコチラ(ブログの以前のページに飛びます)⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/80251773.html
☆☆☆ご参加にあたって♪ 念のため下記の必読をよろしくお願いいたします(^^)/☆☆☆
1、練習内容は、基本的には、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい。初心者クラスはありません)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。
2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。
3、初参加の方のみ、事前にご一報ください。基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。
4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。
5、更衣室、シャワー、冷暖房完備(総合体育館他)です。
6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。
7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。
8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。
9、参加費は一律500円(初心者クラスは1,000円。使用期限なし、譲渡自由なお得な11枚綴り5,000円のチケットも会場にて販売中)です。当日徳田へお渡しください。
10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。