こんにちは！
TOYATT柔術練習会の徳田です。
ブログにお越しいただき、ありがとうございます！
来月１２月の練習日程予定です。
計１４回（『基本クラス』初心者と初級者のための特別練習会＝未経験者＆初心者＆白帯さん＆色帯さん向け計３回を含む）となります（予定）。
※練習日の追加や中止、内容や場所の変更の可能性があります。
その場合は、このブログや会員専用掲示板、LINEのグループ、各ＳＮＳ（Twitter、mixi、instagram、Facebook）などでお知らせいたします。
＜１２月の練習日程予定＞
１２月
２日（月） １９時３０分～２１時（基本クラス＝担当徳田）（練馬区立桜台体育館・柔道場）
４日（水） １９時～２１時（グラップリングクラス＝担当てらもっちゃん）
７日（土） ９時～１２時（担当カズくん）
１０日（火） １９時～２１時（立ち技・柔道クラス＝担当えのやん）（練馬区立中村南スポーツ交流センター・武道場）
１１日（水） １９時～２１時（担当カズくん）
１４日（土） ９時～１２時（担当カズくん）
１５日（日） １５時～１７時（セリケンジム＝担当徳田）※予定
１６日（月） １９時３０分～２１時（基本クラス＝担当徳田）※総合体育館
１８日（水） １９時～２１時（担当カズくん）
２０日（金） １３時～１５時（担当徳田）（練馬区立桜台体育館・柔道場）
２１日（土） ９時～１２時（担当カズくん）
２３日（月） １６時～１８時（基本クラス＝担当徳田）（練馬区立桜台体育館・柔道場）
２７日（金） １３時～１５時（担当徳田）（練馬区立桜台体育館・柔道場）
２８日（土） ９時～１２時（担当徳田）※今年最終練習日
以上です。
■８日（日）は『第１３回関東柔術選手権』が開催されます。TOYATT柔術練習会からも数人の方々が出場予定です。ご都合合う方は徳田と一緒に応援に行きましょう！
■練習場所は、但し書きがない限りは基本的に『練馬区立総合体育館・柔道場』です。
■１７日（日）は、練馬区中村橋駅近くの『セリケンジム』さんをお借りしてのTOYATT柔術練習会となります（予定）。今後毎月２回日曜日に『セリケンジム』さんでの練習の予定です。快く引き受けてくださった代表の芹澤先生にお礼申し上げます。
※セリケンジム所属の皆さんも、経験者未経験者に関わらず、お気軽にご参加ください。セリケンジムの会員さんは参加費が無料です（他の方々は５００円＝回数券OK）。TOYATT柔術練習会に参加したことの無い外部の方はセリケンジムさんの体験扱いとなり参加費が変わります。セリケンジムさんのホームページでご確認ください。
※他の練習場所と同様、他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます！
■２日（月）、１６日（月）、２３日（月）は『基本クラス（未経験者さん＆初心者さん＆白帯さん＆色帯さん向け＝初心者と初級者のための特別練習）』となります。
※時間や場所が違う日がありますのでご注意ください。
※徳田は３０分前から行っていますので、質問や練習などお付き合いできます。
※参加費は１，０００円（回数券２枚OK)です。
※未経験者の方や初心者の方、初級者の方を対象とはしておりますが、色帯の方もぜひご参加ください。
※TOYATT柔術練習会に参加したことのない方、シニア世代の方、お子さんや女性にも来ていただきたいです（柔術へのとっかかりとしてご利用ください♪）。
※道着をお持ちでない方は、動きやすい格好でお越しください！全く経験のない方、歓迎します。キツイ練習はやりません（笑）
※通常のTOYATT柔術練習会と練習内容が違います。また、スパーリングはありません。
※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます。
■２５日（水）は抽選落選のため、体育館が取れませんでしたのでお休みです。
■上記の他に有志で火曜日や木曜日の２０時から及び日曜日午前中などにノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場へ出稽古しています。行きたい方は徳田まで。また、他の道場にも出稽古にお邪魔しています。
■練習日を増やす取り組みをしています。練馬区内の公共施設の団体利用できる日が限られており、練習場所が数カ所になってしまいますが、ご了承ください。ご希望ご提案などございましたら、徳田までお願い致します。
■TOYATT柔術練習会は道場ではありませんので入会金不要、１回５００円（基本クラスのみ１回１，０００円、お得な回数券あり＝１１枚５，０００円）です。
※特に柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、さまざまな敷居が低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
※初心者、初級者、４０歳代、５０歳代、６０歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。
※道場ではありませんが、インストラクターが親切丁寧にお教えしますし、練習仲間の皆さんも優しい人ばかりなので安心です。
※練習仲間募集中です(^^)/
■TOYATT（トヤット）の意味は『TO（とり）あえずYATT（やって）みよう！』です、実は！(笑)
とりあえずやってみたら楽しかったので、他の常設道場さんに正式に入会してバリバリ練習、という方もいらっしゃいます。
※初めて参加される方は、ご連絡ください。
☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT（トヤット）柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp（☆を＠に換えてください）
※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各ＳＮＳ（Twitter、mixi、instagram、Facebook）、ブログなどからの連絡でもOKです。
※小パッチ（ご購入いただけます）。
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次回、
明日
１１月１９日（火） の
TOYATT柔術練習会は、
『練馬区立中村南スポーツ交流センター・武道場』にて
１９時から２１時までです。
※柔道高段者『えのやん』の『立ち技＝柔道クラス』です。柔道着または柔術着でご参加ください。基本的なことからレクチャーしてくれるとのことですので、気軽にご参加ください！
※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます！
※初めて参加される方は、ご連絡ください。
☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT（トヤット）柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp（☆を＠に換えてください）
※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各ＳＮＳ（Twitter、mixi、instagram、Facebook）、ブログなどからの連絡でもOKです。
※柔術未経験の方、歓迎します！
※特に柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、さまざまな敷居が低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
※初心者、初級者、４０歳代、５０歳代、６０歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。
※道場ではありませんが、インストラクターが親切丁寧にお教えしますし、練習仲間の皆さんも優しい人ばかりなので安心です。
※練習仲間募集中です(^^)/
■TOYATT（トヤット）の意味は『TO（とり）あえずYATT（やって）みよう！』です、実は！(笑)
とりあえずやってみたら楽しかったので、他の常設道場さんに正式に入会してバリバリ練習、という方もいらっしゃいます。
■TOYATT柔術練習会は道場ではありませんので入会金不要、１回５００円（使用期限無し＆譲渡自由のお得な回数券あり＝１１枚５，０００円）です。
■TOYATT柔術練習会『忘年会』のお知らせです。
TOYATT柔術練習会に練習に来たことのある方、そのご家族やご友人でしたら、どなたでも参加できます。お誘い合ってご参加ください！
http://toyatt.blog.jp/archives/80588723.html
■最近、TOYATT柔術練習会で初めて柔術を始めるという方々が増えてきましたね～嬉しいです！
そこで、今年４月から、新たな試みとして未経験者、初心者や初級者の方を中心とした練習日『基本クラス（未経験者さん＆初心者さん＆白帯さん＆色帯さん向け＝初心者と初級者のための特別練習）』を設けています。
※TOYATT柔術練習会に参加したことのない方、シニア世代の方、お子さんや女性にも来ていただきたいです（柔術へのとっかかりとしてご利用ください♪）。
※道着をお持ちでない方は、動きやすい格好でお越しください！全く経験のない方、歓迎します。キツイ練習はやりません（笑）
※通常のTOYATT柔術練習会と練習内容が違います。また、スパーリングはありません。
■IBJJF（国際ブラジリアン柔術連盟）及び JBJJF（一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟）に団体登録済みです。
■２０１９年３月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。
■１１月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/80411620.html
☆☆☆ご参加にあたって♪ 念のため下記の必読をよろしくお願いいたします(^^)/☆☆☆
１、練習内容は、基本的には、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック（技研究）、スパーリング（５本くらい。初心者クラスはありません）です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。
２、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です（はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします）。
３、初参加の方のみ、事前にご一報ください。基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。
４、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。
５、更衣室、シャワー、冷暖房完備（総合体育館他）です。
６、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。
７、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。
８、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。
９、参加費は一律５００円（初心者クラスは１，０００円。使用期限なし、譲渡自由なお得な１１枚綴り５，０００円のチケットも会場にて販売中）です。当日徳田へお渡しください。
１０、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。
