練馬区生涯学習団体『TOYATT柔術』のブログです。お知らせや練習報告など。練習仲間募集中です。よろしくお願いいたします!

⇩TOYATT柔術のホームページです
http://toyatt-bjj.com/

2023年12月

▶︎【練習報告】12月21日(木)初心者クラス+ノーギ!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


⭐️キャンペーンのお知らせ⭐️
 

『怖くないブラジリアン柔術ジムTOYATT(トヤット)』では、このたび、Instagramフォロワー様1,000人達成を感謝しまして、新規入会キャンペーンを開催します!
 

Instagramフォロワー様1,000人達成感謝キャンペーン】
 

▶️キャンペーン内容

入会金無料+月会費2ヶ月無料+オリジナル道着割引き

最大37,000円のお得!
 

▶️条件

TOYATT柔術公式Instagramをフォローしていただき、2023年中に正会員ご入会手続きをしていただいた方(キャンペーン中のご入会につき半年間の休会や退会はできません)。

Instagramはコチラです☟
https://www.instagram.com/toyatt_bjj/ 



⭐️お問い合わせ、見学、無料体験申し込み⭐️

▶️メール toyatt_bjjyahoo.co.jp@に換えてください)

▶️専用電話 080-9836-7527

※お電話はクラス中などで出られないことがございます。
 

⭐️無料体験大歓迎⭐️

①ご入会を検討中の方に限り無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。

②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、税込み1,000円でもう1回体験が出来ます(同様)。


⭐️見学⭐️

いつでもお気軽にお越しくださいませ。

皆さんのお越しをお待ちしております!
 

⭐️住所⭐️

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1F

※ジム裏に専用駐輪場があります。
 

⭐️ホームページ⭐️

toyatt-bjj.com

 


【ブラジリアン柔術専門ジム『TOYATT柔術大泉学園BASE』でブラジリアン柔術を始めてみましょう】
 

▶️TOYATT(トヤット)の意味は、

『とりあえず(とにもかくにも)やってみよう!』です。
 

▶️ブラジリアン柔術を気軽に経験してみたい皆さんにオススメ、

4回(8,000円)や月8回(10,000円)会員もご検討ください。
 

▶️他道場さんから出稽古の方やお忙しい方にオススメ、ビジター回数券をご検討ください(5枚セット12,000円/1年間有効/譲渡可能/正会員ではありません)。
 

▶️ジム内の雰囲気

インストラクターやスタッフ、会員の皆さんも優しく親切です。

当日の参加の方に合わせて練習しております。初心者さんも安心です。
 

▶️コロナ対策

手指や足裏の消毒、うがい、手洗い、の感染症対策のご協力をお願いしております。マスク着用は任意です。

マット上や更衣室の床やトイレなど、毎日掃除消毒をしています。


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



【練習報告】

▶︎12月21日(木)は、
 

①19時~20時30分 初心者クラス

②20時30分〜21時30分 
オープンマット(スパーリング、各自技の練習、試合前の対策など) 


で開館いたしました。

 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!


▶︎練習内容


基礎練習(アップ、準備体操、基本運動、マット運動、打ち込み)、パスゲーム、スパーリング(着あり、ノーギ)


☆TOYATT柔術では、楽しく練習していただけるような環境作りや、ジムの雰囲気を大切にしています。

怖くない、敷居の低いブラジリアン柔術ジムです。

ぜひ1度お気軽にいらしてみてください!


☆TOYATT柔術では、会員さん及びクラスの増加に伴い、内部外部を問わずインストラクターを募集しています。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。


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⇩12月の月間スケジュールと変更点など


※休館日・・・4日(月)、11日(月)、30日(土)、31日(日)

※休館日の臨時開館・・・18日(月)、25日(月)は臨時開館いたします。

※クラスのない時間はプライベートレッスンをお受けしています(詳しくはお問い合わせください)。


12月の月間スケジュール⬇️
 

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週間スケジュール⬇️

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▶︎【練習報告】12月20日(水)昼間オープンマット、夜レギュラークラス&オープンマット!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

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▶️キャンペーン内容

入会金無料+月会費2ヶ月無料+オリジナル道着割引き

最大37,000円のお得!
 

▶️条件

TOYATT柔術公式Instagramをフォローしていただき、2023年中に正会員ご入会手続きをしていただいた方(キャンペーン中のご入会につき半年間の休会や退会はできません)。

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⭐️お問い合わせ、見学、無料体験申し込み⭐️

▶️メール toyatt_bjjyahoo.co.jp@に換えてください)

▶️専用電話 080-9836-7527

※お電話はクラス中などで出られないことがございます。
 

⭐️無料体験大歓迎⭐️

①ご入会を検討中の方に限り無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。

②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、税込み1,000円でもう1回体験が出来ます(同様)。


⭐️見学⭐️

いつでもお気軽にお越しくださいませ。

皆さんのお越しをお待ちしております!
 

⭐️住所⭐️

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1F

※ジム裏に専用駐輪場があります。
 

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【ブラジリアン柔術専門ジム『TOYATT柔術大泉学園BASE』でブラジリアン柔術を始めてみましょう】
 

▶️TOYATT(トヤット)の意味は、

『とりあえず(とにもかくにも)やってみよう!』です。
 

▶️ブラジリアン柔術を気軽に経験してみたい皆さんにオススメ、

4回(8,000円)や月8回(10,000円)会員もご検討ください。
 

▶️他道場さんから出稽古の方やお忙しい方にオススメ、ビジター回数券をご検討ください(5枚セット12,000円/1年間有効/譲渡可能/正会員ではありません)。
 

▶️ジム内の雰囲気

インストラクターやスタッフ、会員の皆さんも優しく親切です。

当日の参加の方に合わせて練習しております。初心者さんも安心です。
 

▶️コロナ対策

手指や足裏の消毒、うがい、手洗い、の感染症対策のご協力をお願いしております。マスク着用は任意です。

マット上や更衣室の床やトイレなど、毎日掃除消毒をしています。


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【練習報告】

▶︎12月20日(水)は、
 

①10時〜11時30分 オープンマット

②19時30分~21時 レギュラークラス
 

③21時〜22時 オープンマット(スパーリング、各自技の練習、試合前の対策など)

で開館いたしました。

 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!


▶︎練習内容


基本練習(駆け足、準備体操、基礎運動、マット運動、打ち込み)、テクニック(クローズドガードの解除)、フリースパーリング、先生への質問コーナー

☆黒帯O先生のテクニックレクチャーでした。
次回のO先生クラスは1月10日(水)の予定です。
お楽しみに!


☆TOYATTでは、楽しく練習していただけるような環境作りや、ジムの雰囲気を大切にしています。

怖くない、敷居の低いブラジリアン柔術ジムです。

ぜひ1度お気軽にいらしてみてください!


☆TOYATT柔術では、会員さん及びクラスの増加に伴い、内部外部を問わずインストラクターを募集しています。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

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⇩12月の月間スケジュールと変更点など


※休館日・・・4日(月)、11日(月)、30日(土)、31日(日)

※休館日の臨時開館・・・18日(月)、25日(月)は臨時開館いたします。

※クラスのない時間はプライベートレッスンをお受けしています(詳しくはお問い合わせください)。


12月の月間スケジュール⬇️
 

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週間スケジュール⬇️

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▶︎【練習報告】12月19日(火)身体のフレーム作り&スクイットガードなど!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


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Instagramフォロワー様1,000人達成感謝キャンペーン】
 

▶️キャンペーン内容

入会金無料+月会費2ヶ月無料+オリジナル道着割引き

最大37,000円のお得!
 

▶️条件

TOYATT柔術公式Instagramをフォローしていただき、2023年中に正会員ご入会手続きをしていただいた方(キャンペーン中のご入会につき半年間の休会や退会はできません)。

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⭐️お問い合わせ、見学、無料体験申し込み⭐️

▶️メール toyatt_bjjyahoo.co.jp@に換えてください)

▶️専用電話 080-9836-7527

※お電話はクラス中などで出られないことがございます。
 

⭐️無料体験大歓迎⭐️

①ご入会を検討中の方に限り無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。

②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、税込み1,000円でもう1回体験が出来ます(同様)。


⭐️見学⭐️

いつでもお気軽にお越しくださいませ。

皆さんのお越しをお待ちしております!
 

⭐️住所⭐️

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1F

※ジム裏に専用駐輪場があります。
 

⭐️ホームページ⭐️

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【ブラジリアン柔術専門ジム『TOYATT柔術大泉学園BASE』でブラジリアン柔術を始めてみましょう】
 

▶️TOYATT(トヤット)の意味は、

『とりあえず(とにもかくにも)やってみよう!』です。
 

▶️ブラジリアン柔術を気軽に経験してみたい皆さんにオススメ、

4回(8,000円)や月8回(10,000円)会員もご検討ください。
 

▶️他道場さんから出稽古の方やお忙しい方にオススメ、ビジター回数券をご検討ください(5枚セット12,000円/1年間有効/譲渡可能/正会員ではありません)。
 

▶️ジム内の雰囲気

インストラクターやスタッフ、会員の皆さんも優しく親切です。

当日の参加の方に合わせて練習しております。初心者さんも安心です。
 

▶️コロナ対策

手指や足裏の消毒、うがい、手洗い、の感染症対策のご協力をお願いしております。マスク着用は任意です。

マット上や更衣室の床やトイレなど、毎日掃除消毒をしています。


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【練習報告】

▶︎12月19日(火)は、
 

①19時30分~21時 レギュラークラス
 

21時〜22時 オープンマット(スパーリング、各自技の練習、試合前の対策など) 


で開館いたしました。

 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!


▶︎練習内容


基本練習(息あげ、準備体操、基礎運動、マット運動、ムーブ打ち込み)、身体のフレーム作り、テクニック(スクイットガードからのカントチョーク、デラヒーバガードからX移行スイープ、脇挟みスイープ)、フリースパーリング、技研究


☆TOYATTでは、楽しく練習していただけるような環境作りや、ジムの雰囲気を大切にしています。

怖くない、敷居の低いブラジリアン柔術ジムです。

ぜひ1度お気軽にいらしてみてください!


☆TOYATT柔術では、会員さん及びクラスの増加に伴い、内部外部を問わずインストラクターを募集しています。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。


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⇩12月の月間スケジュールと変更点など


※休館日・・・4日(月)、11日(月)、30日(土)、31日(日)

※休館日の臨時開館・・・18日(月)、25日(月)は臨時開館いたします。

※クラスのない時間はプライベートレッスンをお受けしています(詳しくはお問い合わせください)。


12月の月間スケジュール⬇️
 

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週間スケジュール⬇️

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▶︎【練習報告】12月18日(月)休館日の臨時開館!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


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▶️キャンペーン内容

入会金無料+月会費2ヶ月無料+オリジナル道着割引き

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①ご入会を検討中の方に限り無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。

②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、税込み1,000円でもう1回体験が出来ます(同様)。


⭐️見学⭐️

いつでもお気軽にお越しくださいませ。

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【ブラジリアン柔術専門ジム『TOYATT柔術大泉学園BASE』でブラジリアン柔術を始めてみましょう】
 

▶️TOYATT(トヤット)の意味は、

『とりあえず(とにもかくにも)やってみよう!』です。
 

▶️ブラジリアン柔術を気軽に経験してみたい皆さんにオススメ、

4回(8,000円)や月8回(10,000円)会員もご検討ください。
 

▶️他道場さんから出稽古の方やお忙しい方にオススメ、ビジター回数券をご検討ください(5枚セット12,000円/1年間有効/譲渡可能/正会員ではありません)。
 

▶️ジム内の雰囲気

インストラクターやスタッフ、会員の皆さんも優しく親切です。

当日の参加の方に合わせて練習しております。初心者さんも安心です。
 

▶️コロナ対策

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【練習報告】

▶︎12月18日(月)は、定休日ですが臨時開館いたしました。
 

①20時~20時30分 基本運動

②20時30分〜22時 技の研究、練習


 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!


▶︎練習内容


基礎練習(準備体操、準備運動)、技の研究(ハーフガード)、フリースパーリング


☆TOYATT柔術では、楽しく練習していただけるような環境作りや、ジムの雰囲気を大切にしています。

怖くない、敷居の低いブラジリアン柔術ジムです。

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興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

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⇩12月の月間スケジュールと変更点など


※休館日・・・4日(月)、11日(月)、30日(土)、31日(日)

※休館日の臨時開館・・・18日(月)、25日(月)は臨時開館いたします。

※クラスのない時間はプライベートレッスンをお受けしています(詳しくはお問い合わせください)。


12月の月間スケジュール⬇️
 

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週間スケジュール⬇️

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▶︎【練習報告】12月17日(日)体験お疲れさまでした!初心者クラス&オープンマット!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

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⭐️お問い合わせ、見学、無料体験申し込み⭐️

▶️メール toyatt_bjjyahoo.co.jp@に換えてください)

▶️専用電話 080-9836-7527

※お電話はクラス中などで出られないことがございます。
 

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①ご入会を検討中の方に限り無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。

②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、税込み1,000円でもう1回体験が出来ます(同様)。


⭐️見学⭐️

いつでもお気軽にお越しくださいませ。

皆さんのお越しをお待ちしております!
 

⭐️住所⭐️

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1F

※ジム裏に専用駐輪場があります。
 

⭐️ホームページ⭐️

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【ブラジリアン柔術専門ジム『TOYATT柔術大泉学園BASE』でブラジリアン柔術を始めてみましょう】
 

▶️TOYATT(トヤット)の意味は、

『とりあえず(とにもかくにも)やってみよう!』です。
 

▶️ブラジリアン柔術を気軽に経験してみたい皆さんにオススメ、

4回(8,000円)や月8回(10,000円)会員もご検討ください。
 

▶️他道場さんから出稽古の方やお忙しい方にオススメ、ビジター回数券をご検討ください(5枚セット12,000円/1年間有効/譲渡可能/正会員ではありません)。
 

▶️ジム内の雰囲気

インストラクターやスタッフ、会員の皆さんも優しく親切です。

当日の参加の方に合わせて練習しております。初心者さんも安心です。
 

▶️コロナ対策

手指や足裏の消毒、うがい、手洗い、の感染症対策のご協力をお願いしております。マスク着用は任意です。

マット上や更衣室の床やトイレなど、毎日掃除消毒をしています。


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【練習報告】

▶︎12月17日(日)は、
 

①10時~11時 初心者クラス
 

②11時〜12時 オープンマット(スパーリング、各自技の研究など) 


で開館いたしました。

 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!



▶︎練習内容


基本練習(準備体操、基礎ムーブ運動、マット運動、打ち込み)、テクニック(スパイダーガードなど)、フリースパーリング

☆9日(土)の帯昇格式に参加できなかた正会員さんにストライプを授与しました。
鈴木(真)さん白帯4本目、時谷さん紫帯1本目、榎本さん茶帯3,4本目。おめでとうございます!

☆正会員さんのご友人の20歳代の方に無料体験にお越しいただきました。
お疲れさまでした!

※現在、Instagramフォロワー1,000人感謝キャンペーン実施中です。
入会金&月会費2ヶ月無料、オリジナル道着3,000円割り引き、最大で37,000円お得です。
12月いっぱいまで。



☆TOYATT柔術では、楽しく練習していただけるような環境作りや、ジムの雰囲気を大切にしています。

怖くない、敷居の低いブラジリアン柔術ジムです。

ぜひ1度お気軽にいらしてみてください!


☆TOYATT柔術では、会員さん及びクラスの増加に伴い、内部外部を問わずインストラクターを募集しています。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

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⇩12月の月間スケジュールと変更点など


※休館日・・・4日(月)、11日(月)、30日(土)、31日(日)

※休館日の臨時開館・・・18日(月)、25日(月)は臨時開館いたします。

※クラスのない時間はプライベートレッスンをお受けしています(詳しくはお問い合わせください)。


12月の月間スケジュール⬇️
 

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週間スケジュール⬇️

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▶︎【練習報告】12月16日(土)体験、出稽古お疲れさまでした!レギュラークラス&極め技講座はプロレス!&キッズクラス!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


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最大37,000円のお得!
 

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⭐️お問い合わせ、見学、無料体験申し込み⭐️

▶️メール toyatt_bjjyahoo.co.jp@に換えてください)

▶️専用電話 080-9836-7527

※お電話はクラス中などで出られないことがございます。
 

⭐️無料体験大歓迎⭐️

①ご入会を検討中の方に限り無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。

②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、税込み1,000円でもう1回体験が出来ます(同様)。


⭐️見学⭐️

いつでもお気軽にお越しくださいませ。

皆さんのお越しをお待ちしております!
 

⭐️住所⭐️

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1F

※ジム裏に専用駐輪場があります。
 

⭐️ホームページ⭐️

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【ブラジリアン柔術専門ジム『TOYATT柔術大泉学園BASE』でブラジリアン柔術を始めてみましょう】
 

▶️TOYATT(トヤット)の意味は、

『とりあえず(とにもかくにも)やってみよう!』です。
 

▶️ブラジリアン柔術を気軽に経験してみたい皆さんにオススメ、

4回(8,000円)や月8回(10,000円)会員もご検討ください。
 

▶️他道場さんから出稽古の方やお忙しい方にオススメ、ビジター回数券をご検討ください(5枚セット12,000円/1年間有効/譲渡可能/正会員ではありません)。
 

▶️ジム内の雰囲気

インストラクターやスタッフ、会員の皆さんも優しく親切です。

当日の参加の方に合わせて練習しております。初心者さんも安心です。
 

▶️コロナ対策

手指や足裏の消毒、うがい、手洗い、の感染症対策のご協力をお願いしております。マスク着用は任意です。

マット上や更衣室の床やトイレなど、毎日掃除消毒をしています。


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【練習報告】

▶︎12月16日(土)は、
 

①9時30分~11時 レギュラークラス
 

②11時〜12時 オープンマット(スパーリング、各自技の研究など) 

③12時〜13時 極め技講座(月1回の極め技に特化したクラス)

④14時~14時40分 キッズクラス 


で開館いたしました。

 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!


▶︎練習内容


▶️レギュラークラス
基礎練習(息あげ、準備体操、基本運動、マット運動、打ち込み)、技の練習(チカラを使わないとは?をテーマに、基礎基本ムーブを利用したエスケープとリカバリー①TOYATTエビを使ったサイドポジションエスケープとリカバリー②揺り籠ムーブを使った抜けていくサイドポジションエスケープとリカバリー③フレームの概念とミヤオススムからのベースボールチョークなど)

▶️オープンマット
安樂さん紫帯昇格式
フリースパーリング
各自技の研究と練習

▶️極め技講座
年末スペシャル?テーマはプロレス技でした!
ブラジリアン柔術に使える極め技もいくつかあり楽しく勉強になりました。

▶️キッズクラス
ラダーでの運動数種類、準備体操、基礎運動、マット運動、技の打ち込みと練習(パスガード、腕十字、飛びつき三角、シザースイープ、草刈り、マウント腕十字)


☆正会員さんのご友人の20代の経験者の方が無料体験にお越しいただき、入会ご希望とのこと。ありがとうございます!

☆同じく正会員さんのご友人の40代の青帯の方に出稽古に来ていただきました。お疲れさまでした。またお待ちしています。

☆NRCDねわワ倶楽部の樋口先生と八木さんに出稽古に来ていただきました。メンバーさんへのアドバイスもいただきました。ありがとうございました。次回もお気軽にご参加ください。


☆TOYATT柔術では、楽しく練習していただけるような環境作りや、ジムの雰囲気を大切にしています。

怖くない、敷居の低いブラジリアン柔術ジムです。

ぜひ1度お気軽にいらしてみてください!


☆TOYATT柔術では、会員さん及びクラスの増加に伴い、内部外部を問わずインストラクターを募集しています。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。


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⇩12月の月間スケジュールと変更点など


※休館日・・・4日(月)、11日(月)、30日(土)、31日(日)

※休館日の臨時開館・・・18日(月)、25日(月)は臨時開館いたします。

※クラスのない時間はプライベートレッスンをお受けしています(詳しくはお問い合わせください)。


12月の月間スケジュール⬇️
 

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週間スケジュール⬇️

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▶︎【練習報告】12月15日(金)昼間は柔術エクササイズ、夜は初心者クラス+オープンマット!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


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⭐️キャンペーンのお知らせ⭐️
 

『怖くないブラジリアン柔術ジムTOYATT(トヤット)』では、このたび、Instagramフォロワー様1,000人達成を感謝しまして、新規入会キャンペーンを開催します!
 

Instagramフォロワー様1,000人達成感謝キャンペーン】
 

▶️キャンペーン内容

入会金無料+月会費2ヶ月無料+オリジナル道着割引き

最大37,000円のお得!
 

▶️条件

TOYATT柔術公式Instagramをフォローしていただき、2023年中に正会員ご入会手続きをしていただいた方(キャンペーン中のご入会につき半年間の休会や退会はできません)。

Instagramはコチラです☟
https://www.instagram.com/toyatt_bjj/ 



⭐️お問い合わせ、見学、無料体験申し込み⭐️

▶️メール toyatt_bjjyahoo.co.jp@に換えてください)

▶️専用電話 080-9836-7527

※お電話はクラス中などで出られないことがございます。
 

⭐️無料体験大歓迎⭐️

①ご入会を検討中の方に限り無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。

②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、税込み1,000円でもう1回体験が出来ます(同様)。


⭐️見学⭐️

いつでもお気軽にお越しくださいませ。

皆さんのお越しをお待ちしております!
 

⭐️住所⭐️

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1F

※ジム裏に専用駐輪場があります。
 

⭐️ホームページ⭐️

toyatt-bjj.com

 


【ブラジリアン柔術専門ジム『TOYATT柔術大泉学園BASE』でブラジリアン柔術を始めてみましょう】
 

▶️TOYATT(トヤット)の意味は、

『とりあえず(とにもかくにも)やってみよう!』です。
 

▶️ブラジリアン柔術を気軽に経験してみたい皆さんにオススメ、

4回(8,000円)や月8回(10,000円)会員もご検討ください。
 

▶️他道場さんから出稽古の方やお忙しい方にオススメ、ビジター回数券をご検討ください(5枚セット12,000円/1年間有効/譲渡可能/正会員ではありません)。
 

▶️ジム内の雰囲気

インストラクターやスタッフ、会員の皆さんも優しく親切です。

当日の参加の方に合わせて練習しております。初心者さんも安心です。
 

▶️コロナ対策

手指や足裏の消毒、うがい、手洗い、の感染症対策のご協力をお願いしております。マスク着用は任意です。

マット上や更衣室の床やトイレなど、毎日掃除消毒をしています。


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【練習報告】

▶︎12月15日(金)は、
 

①10時30分〜11時30分 柔術エクササイズ

②19時30分~21時 初心者クラス(12月から金曜日はレギュラークラスが初心者クラスになりました)
 

③21時〜22時 オープンマット(スパーリング、各自技の練習、試合前の対策など) 


で開館いたしました。

 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!


▶︎練習内容


①柔術エクササイズ
ゼロ呼吸、動的ストレッチ、音楽に合わせて柔術ムーブ、足相撲、頭タッチ、膝下タッチ、ストレッチ、その他

②レギュラークラス+③オープンマット
基礎練習(アップ、準備体操、基本運動、マット運動、打ち込み)、テクニック(トレアドールパス、カントチョーク、デラヒーバ)、スパーリング


☆TOYATTでは、楽しく練習していただけるような環境作りや、ジムの雰囲気を大切にしています。

怖くない、敷居の低いブラジリアン柔術ジムです。

ぜひ1度お気軽にいらしてみてください!


☆TOYATT柔術では、会員さん及びクラスの増加に伴い、内部外部を問わずインストラクターを募集しています。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。


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⇩12月の月間スケジュールと変更点など


※休館日・・・4日(月)、11日(月)、30日(土)、31日(日)

※休館日の臨時開館・・・18日(月)、25日(月)は臨時開館いたします。

※クラスのない時間はプライベートレッスンをお受けしています(詳しくはお問い合わせください)。


12月の月間スケジュール⬇️
 

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週間スケジュール⬇️

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▶︎【練習報告】12月14日(木)初心者クラス+ノーギ!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

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▶️キャンペーン内容

入会金無料+月会費2ヶ月無料+オリジナル道着割引き

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⭐️お問い合わせ、見学、無料体験申し込み⭐️

▶️メール toyatt_bjjyahoo.co.jp@に換えてください)

▶️専用電話 080-9836-7527

※お電話はクラス中などで出られないことがございます。
 

⭐️無料体験大歓迎⭐️

①ご入会を検討中の方に限り無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。

②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、税込み1,000円でもう1回体験が出来ます(同様)。


⭐️見学⭐️

いつでもお気軽にお越しくださいませ。

皆さんのお越しをお待ちしております!
 

⭐️住所⭐️

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1F

※ジム裏に専用駐輪場があります。
 

⭐️ホームページ⭐️

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【ブラジリアン柔術専門ジム『TOYATT柔術大泉学園BASE』でブラジリアン柔術を始めてみましょう】
 

▶️TOYATT(トヤット)の意味は、

『とりあえず(とにもかくにも)やってみよう!』です。
 

▶️ブラジリアン柔術を気軽に経験してみたい皆さんにオススメ、

4回(8,000円)や月8回(10,000円)会員もご検討ください。
 

▶️他道場さんから出稽古の方やお忙しい方にオススメ、ビジター回数券をご検討ください(5枚セット12,000円/1年間有効/譲渡可能/正会員ではありません)。
 

▶️ジム内の雰囲気

インストラクターやスタッフ、会員の皆さんも優しく親切です。

当日の参加の方に合わせて練習しております。初心者さんも安心です。
 

▶️コロナ対策

手指や足裏の消毒、うがい、手洗い、の感染症対策のご協力をお願いしております。マスク着用は任意です。

マット上や更衣室の床やトイレなど、毎日掃除消毒をしています。


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【練習報告】

▶︎12月14日(木)は、
 

①19時~20時30分 初心者クラス

②20時30分〜21時30分 
オープンマット(スパーリング、各自技の練習、試合前の対策など) 


で開館いたしました。

 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!


▶︎練習内容


基礎練習(アップ、準備体操、基本運動、マット運動、打ち込み)、テクニック(引き込みからの展開、草刈り、デラヒーバ、三角絞め、バックテイク)、各自技の研究、スパーリング(着あり、ノーギ)


☆TOYATT柔術では、楽しく練習していただけるような環境作りや、ジムの雰囲気を大切にしています。

怖くない、敷居の低いブラジリアン柔術ジムです。

ぜひ1度お気軽にいらしてみてください!


☆TOYATT柔術では、会員さん及びクラスの増加に伴い、内部外部を問わずインストラクターを募集しています。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。


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⇩12月の月間スケジュールと変更点など


※休館日・・・4日(月)、11日(月)、30日(土)、31日(日)

※休館日の臨時開館・・・18日(月)、25日(月)は臨時開館いたします。

※クラスのない時間はプライベートレッスンをお受けしています(詳しくはお問い合わせください)。


12月の月間スケジュール⬇️
 

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▶︎【練習報告】12月13日(水)昼間オープンマット、夜レギュラークラス&オープンマット!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

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▶️キャンペーン内容

入会金無料+月会費2ヶ月無料+オリジナル道着割引き

最大37,000円のお得!
 

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①ご入会を検討中の方に限り無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。

②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、税込み1,000円でもう1回体験が出来ます(同様)。


⭐️見学⭐️

いつでもお気軽にお越しくださいませ。

皆さんのお越しをお待ちしております!
 

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東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1F

※ジム裏に専用駐輪場があります。
 

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【ブラジリアン柔術専門ジム『TOYATT柔術大泉学園BASE』でブラジリアン柔術を始めてみましょう】
 

▶️TOYATT(トヤット)の意味は、

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▶️ブラジリアン柔術を気軽に経験してみたい皆さんにオススメ、

4回(8,000円)や月8回(10,000円)会員もご検討ください。
 

▶️他道場さんから出稽古の方やお忙しい方にオススメ、ビジター回数券をご検討ください(5枚セット12,000円/1年間有効/譲渡可能/正会員ではありません)。
 

▶️ジム内の雰囲気

インストラクターやスタッフ、会員の皆さんも優しく親切です。

当日の参加の方に合わせて練習しております。初心者さんも安心です。
 

▶️コロナ対策

手指や足裏の消毒、うがい、手洗い、の感染症対策のご協力をお願いしております。マスク着用は任意です。

マット上や更衣室の床やトイレなど、毎日掃除消毒をしています。


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【練習報告】

▶︎12月13日(水)は、
 

①10時〜11時30分 オープンマット

②19時30分~21時 レギュラークラス
 

③21時〜22時 オープンマット(スパーリング、各自技の練習、試合前の対策など)

で開館いたしました。

 

ご参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!


▶︎練習内容


基本練習(息あげ、準備体操、基礎運動、マット運動)、テクニック(パスガードからニーオン、草刈り、三角絞め、トレアドール、オーバーアンダーパス)、フリースパーリング


☆TOYATTでは、楽しく練習していただけるような環境作りや、ジムの雰囲気を大切にしています。

怖くない、敷居の低いブラジリアン柔術ジムです。

ぜひ1度お気軽にいらしてみてください!


☆TOYATT柔術では、会員さん及びクラスの増加に伴い、内部外部を問わずインストラクターを募集しています。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

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⇩12月の月間スケジュールと変更点など


※休館日・・・4日(月)、11日(月)、30日(土)、31日(日)

※休館日の臨時開館・・・18日(月)、25日(月)は臨時開館いたします。

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12月の月間スケジュール⬇️
 

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▶︎【練習報告】12月12日(火)身体のフレーム作り&脇挟みスイープなど!  練馬区大泉学園 TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

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▶️専用電話 080-9836-7527

※お電話はクラス中などで出られないことがございます。
 

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①ご入会を検討中の方に限り無料で練習の体験ができます(道着と帯付き/当日の全てのクラスに参加できます/通常の出稽古料は3,000円)。

②1度の体験では決めかねる場合や別の曜日も体験してみたい方には、税込み1,000円でもう1回体験が出来ます(同様)。


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※ジム裏に専用駐輪場があります。
 

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▶️TOYATT(トヤット)の意味は、

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▶️ブラジリアン柔術を気軽に経験してみたい皆さんにオススメ、

4回(8,000円)や月8回(10,000円)会員もご検討ください。
 

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【練習報告】

▶︎12月12日(火)は、
 

①19時30分~21時 レギュラークラス
 

21時〜22時 オープンマット(スパーリング、各自技の練習、試合前の対策など) 


で開館いたしました。

 

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感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!


▶︎練習内容


基本練習(息あげ、準備体操、基礎運動、マット運動、ムーブ打ち込み)、身体のフレーム作り、テクニック(ラッソーガードアタック、デラヒーバガードアタック、脇挟みスイープ)、フリースパーリング


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⇩12月の月間スケジュールと変更点など


※休館日・・・4日(月)、11日(月)、30日(土)、31日(日)

※休館日の臨時開館・・・18日(月)、25日(月)は臨時開館いたします。

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