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本日締め切り!『山田悦弘先生』柔術セミナー開催・参加者募集中! 明日8月12日(月・祝)13時から♪ 皆さんのご参加をお待ちしております(^^)/  東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。
 
お越しいただきありがとうございます!


明日、

8月12日(月曜日・祝日)、


『山田悦弘先生の柔術セミナー』を開催させていただきます!

下記ご確認の上、ぜひぜひご参加ください(^^)/




2019.08.12山田悦弘さんセミナー1


昨年のセミナーでは、ホレッタを主に教えていただきました。

⇩昨年の様子(ブログの他のページに飛びます)。
http://toyatt.blog.jp/archives/75527761.html


今回は、


‶ガードが今より上手くなりたい人へ” と題し、

ホレッタと同様に山田先生が得意とする、


『クロスガード & 衿に足を置くガード』からのバリエーションを主にレクチャーしていただく予定です。


TOYATT柔術練習会主催ですが、

どなたでも参加していただけます。


☆山田悦弘先生 BJJ SEMINAR☆

・日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了


・場所:
練馬区立総合体育館 柔道場

・参加費:4,000円(当日払い)

※TOYATT柔術練習会にお越しいただいたことのある方には割引がございます(お問い合わせください)。


・動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)

・セミナー終了後、懇親会を予定しております。


☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

次回、

8月11日(日) の

 

TOYATT(T.Y.T)柔術練習会は、

 

練馬区立桜台体育館 柔道場』

 

にて

 

19時から21時までです。


※数年ぶりの桜台体育館(たぶん日曜日は初めて)です。楽しみです♪

※いつもの総合体育館とは違う場所です。お間違えの無いようご注意ください。



入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。


柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、いろいろな敷居の低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
親切丁寧にお教えします!
練習仲間の皆さんも優しい人ばかりです。

TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)

※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。


☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、
お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。


■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。


8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html

■お待たせしました。2019年版オリジナルTシャツが完成いたしました!
今後、練習時に持参いたしますので、ご注文いただいた方には1枚あたり2,800円と交換にTシャツをお渡しいたします。ご発送の方には順次お送りさせていただきます(到着後、送料を含めた金額をお振込みください)ので、今しばらくお待ちくださいませ。

■ビアガーデンはもろもろ不備ございましたが、無事終了いたしました。参加してくれた23人の皆さん、お疲れさまでした!焼いたり配ったりしてくださった方々、ありがとうございました!

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 

☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

 toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください) 

本日 8月11日(日)は練習日です♪ 今回は場所が変わります(桜台体育館)♪ 『ゆったり練習会』でブラジリアン柔術を始めてみましょう! 東京都練馬区TOYATT柔術練習会

んにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!



本日、

8月11日(日) の

 

TOYATT(T.Y.T)柔術練習会は、

 

練馬区立桜台体育館 柔道場』

 

にて

 

19時から21時までです。


※数年ぶりの桜台体育館(
たぶん日曜日は初めて)です。楽しみです♪


※いつもの総合体育館とは違う場所です。お間違えの無いようご注意ください。



入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。


柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、いろいろな敷居の低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
親切丁寧にお教えします!
練習仲間の皆さんも優しい人ばかりです。

TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)

※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。


☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、
お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。

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※前回の練習風景より。



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■ガードが今より上手くなりたい人へ・・・
今年も『
山田悦弘先生 BJJ SEMINAR』を開催します!参加者募集中!
みなさんのお越しをお待ちしております!


2019.08.12山田悦弘さんセミナー2

◆日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了

◆場所:
練馬区立総合体育館 柔道場
◆参加費:4,000円(当日払い)※TOYATT柔術練習会に参加いただいたことのある方には割引がございます(お問い合わせ下さい)。
◆動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)
◆セミナー終了後、懇親会を予定しております。

☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。


■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。


8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html

■お待たせしました。2019年版オリジナルTシャツが完成いたしました!
今後、練習時に持参いたしますので、ご注文いただいた方には1枚あたり2,800円と交換にTシャツをお渡しいたします。ご発送の方には順次お送りさせていただきます(到着後、送料を含めた金額をお振込みください)ので、今しばらくお待ちくださいませ。

■ビアガーデンはもろもろ不備ございましたが、無事終了いたしました。参加してくれた23人の皆さん、お疲れさまでした!焼いたり配ったりしてくださった方々、ありがとうございました!

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 



☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

 toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください) 

明日 8月10日(土)はTOYATTの普段の練習はありませんが、シークレットセミナー&合同練習会があります! 東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!



明日

8月10日(土) の

 

TOYATT柔術練習会はありません。

代わりにシークレットセミナー&合同練習会があります。

 

豊島区池袋スポーツセンター 柔道場』

 

にて

ノヴァウニオン・ジャパン主催で

 

午前中はシークレットセミナー、

午後は合同練習会が開催されます。

既に会員用掲示板やLINEのグループなどでお知らせやお誘いをしていますが、

TOYATT柔術練習会で練習している方々は参加が可能です。

TOYATT柔術練習会に参加したことのある方でセミナーや合同練習会に興味がある方は徳田まで(要予約・当日の予約なしでの飛び入りはできません)。

<合同練習会・要予約>

●参加費
無料
●申し込み締め切り
8/9(金)17:00とします。
合同練習会のみの参加希望者も事前にご連絡ください。
また、セミナー参加者を優先とし、定員45名に達した場合は早期に締め切りとします。
●時間
12:00~12:30 着替え・準備(12:00前の柔道場への入場はご遠慮ください。)
12:30~15:00 合同練習会
●内容
阿部先生によるテクニック指導、フリースパーを予定しております。
●注意事項
・15:00まで着替えも含み、完全撤収にご協力ください。


 

☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



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前回の合同練習会の様子です。


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■ガードが今より上手くなりたい人へ・・・
今年も『
山田悦弘先生 BJJ SEMINAR』を開催します!参加者募集中!
みなさんのお越しをお待ちしております!


2019.08.12山田悦弘さんセミナー2

◆日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了

◆場所:
練馬区立総合体育館 柔道場
◆参加費:4,000円(当日払い)※TOYATT柔術練習会メンバーは割引があります。
◆動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)
◆セミナー終了後、懇親会を予定しております。

☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)



■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。


柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、いろいろな敷居の低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
親切丁寧にお教えします!
練習仲間の皆さんも優しい人ばかりです。

TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)
※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。


☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。


toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。





8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html


2019年版オリジナルTシャツはご注文を締め切りました。
40枚近いご注文をいただきました。ありがとうございます。
出来上がりは8月10日頃の予定です。
今しばらくお待ちくださいませ。

■ビアガーデンはもろもろ不備ございましたが、無事終了いたしました。参加してくれた23人の皆さん、お疲れさまでした!焼いたり配ったりしてくださった方々、ありがとうございました!

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 



☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

 toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください) 

8月7日(水)は24人で基礎運動たくさん+テクニックは片襟片袖+スパーリング♪  東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!

 

 

昨日、

 

8月7日(水曜日)の

 

TOYATT柔術練習会は、

東京都練馬区立総合体育館 柔道場』にて

19時から21時15分頃まで

白帯11人、青帯6人、紫帯3人、茶帯3人、黒帯1人の

計24人での練習でした。

みなさん、
お疲れさまでした!

ポーズはおよそ2年ぶりに参加してくれたキッズのHくんにお願いしました。
Hくん、ありがとうございます(^^)/


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以下練習内容です♪


腰切り等をしながら柔道場を10周走り、

伸脚や首回しなどの
柔軟系の運動を
ゆっくりと
10種類くらいやり、
足回しを7種類、
肩ブリッジや東西南北などの基礎ムーブを13種類やりました。


少し休憩し、

エビを数種類、

肩抜きの前後転、

受け身、

ジャカレイ、

横回転、

揺りかごなど、

約20種類(柔道場を10往復)をやりました。


休憩後は技の練習。
今月8月は『片襟片袖ガード』を中心に練習します。
片襟片袖の入り方、そこからの草刈りを練習しました。
Aさんに凄いテクをレクチャーしていただきました。
ありがとうございました!
またよろしくお願いいたします。



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最後に
フリースパーリングを5分×4本やりました。

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IMG_6727

今回も皆さんのおかげで楽しく良い練習が出来ました。

お疲れさまでした!

ありがとうございました!



次回、

8月11日(日) の

 

TOYATT(T.Y.T)柔術練習会は、

 

練馬区立桜台体育館 柔道場』

 

にて

 

19時から21時までです。

たぶん初日曜日開催、数年ぶりの桜台体育館です。楽しみです♪

※いつもとは違う場所です。お間違えの無いようご注意ください。




8月10日(土) の

 

TOYATT柔術練習会はありません。

ちなみに

 

豊島区池袋スポーツセンター 柔道場』

 

にて

ノヴァウニオン・ジャパン主催で

 

午前中はシークレットセミナー、

午後は合同練習会が開催されます。

既に会員用掲示板やLINEのグループなどでお知らせやお誘いをしていますが、

TOYATT柔術練習会で練習している方々は参加が可能です。

TOYATT柔術練習会に参加したことのある方でセミナーや合同練習会に興味がある方は徳田まで(要予約・当日飛び入りは不可です)。

<合同練習会・要予約>

●参加費
無料
●申し込み締め切り
8/9(金)17:00とします。
合同練習会のみの参加希望者も事前にご連絡ください。
また、セミナー参加者を優先とし、定員45名に達した場合は早期に締め切りとします。
●時間
12:00~12:30 着替え・準備(12:00前の柔道場への入場はご遠慮ください。)
12:30~15:00 合同練習会
●内容
阿部先生によるテクニック指導、フリースパーを予定しております。
●注意事項
・15:00まで着替えも含み、完全撤収にご協力ください。


 

☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



++++++++++++++++++++++++++++X++++++


■ガードが今より上手くなりたい人へ・・・
今年も『
山田悦弘先生 BJJ SEMINAR』を開催します!参加者募集中!
みなさんのお越しをお待ちしております!


2019.08.12山田悦弘さんセミナー2

◆日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了

◆場所:
練馬区立総合体育館 柔道場
◆参加費:4,000円(当日払い)※TOYATT柔術練習会メンバーは割引があります。
◆動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)
◆セミナー終了後、懇親会を予定しております。

☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)



■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。


柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、いろいろな敷居の低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
親切丁寧にお教えします!
練習仲間の皆さんも優しい人ばかりです。

TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)
※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。


☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。


toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。





8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html


2019年版オリジナルTシャツはご注文を締め切りました。
40枚近いご注文をいただきました。ありがとうございます。
出来上がりは8月10日頃の予定です。
今しばらくお待ちくださいませ。

■ビアガーデンはもろもろ不備ございましたが、無事終了いたしました。参加してくれた23人の皆さん、お疲れさまでした!焼いたり配ったりしてくださった方々、ありがとうございました!

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 



☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

 toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください) 

明日 8月7日(水)は練習日です♪ 今年も後半戦、いよいよ新しいこと(ブラジリアン柔術)を始めてみましょう! 東京都練馬区TOYATT柔術練習会

んにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!



明日、

8月7日(水) の

 

TOYATT柔術練習会は、

 

練馬区立総合体育館 柔道場』

 

にて

 

19時から21時10分頃までです。


※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

 

※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。

 

☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。


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※前回の練習風景より。

 

++++++++++++++++++++++++++++X++++++


■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。


柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、いろいろな敷居の低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
親切丁寧にお教えします!
練習仲間の皆さんも優しい人ばかりです。

TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)
※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。

☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください) 

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html


■ガードが今より上手くなりたい人へ・・・
今年も『
山田悦弘先生 BJJ SEMINAR』を開催します!参加者募集中!
みなさんのお越しをお待ちしております!


2019.08.12山田悦弘さんセミナー2

◆日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了

◆場所:
練馬区立総合体育館 柔道場
◆参加費:4,000円(当日払い)※TOYATT柔術練習会メンバーは割引があります。
◆動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)
◆セミナー終了後、懇親会を予定しております。

☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)



2019年版オリジナルTシャツはご注文を締め切りました。
40枚近いご注文をいただきました。ありがとうございます。
出来上がりは8月10日頃の予定です。
今しばらくお待ちくださいませ。

■ビアガーデンはもろもろ不備ございましたが、無事終了いたしました。参加してくれた23人の皆さん、お疲れさまでした!焼いたり配ったりしてくださった方々、ありがとうございました!

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 



☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

 toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください) 

再度のお知らせ♪『山田悦弘先生』柔術セミナー開催・参加者募集中! 8月12日(月・祝)13時から♪ 皆さんのご参加をお待ちしております(^^)/  東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。
 
お越しいただきありがとうございます!


来る8月12日(月曜日・祝日)、

『山田悦弘先生の柔術セミナー』を開催させていただきます!

下記ご確認の上、ぜひぜひご参加ください(^^)/




2019.08.12山田悦弘さんセミナー1


昨年のセミナーでは、ホレッタを主に教えていただきました。

⇩昨年の様子(ブログの他のページに飛びます)。
http://toyatt.blog.jp/archives/75527761.html


今回は、


‶ガードが今より上手くなりたい人へ” と題し、

ホレッタと同様に山田先生が得意とする、


『クロスガード & 衿に足を置くガード』からのバリエーションを主にレクチャーしていただく予定です。


TOYATT柔術練習会主催ですが、

どなたでも参加していただけます。


☆山田悦弘先生 BJJ SEMINAR☆

・日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了


・場所:
練馬区立総合体育館 柔道場

・参加費:4,000円(当日払い)※TOYATT柔術練習会メンバーは割引があります(お問い合わせください)。

・動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)

・セミナー終了後、懇親会を予定しております。


☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

次回、

8月7日(水) の

 

TOYATT柔術練習会は、

 

練馬区立総合体育館 柔道場』

 

にて

 

19時から21時10分頃までです。

++++++++++++++++++++++++++++X++++++


■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。


柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、いろいろな敷居の低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
親切丁寧にお教えします!
練習仲間の皆さんも優しい人ばかりです。

TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)
※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。

☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください) 

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html



2019年版オリジナルTシャツはご注文を締め切りました。
40枚近いご注文をいただきました。ありがとうございます。
出来上がりは8月10日頃の予定です。
今しばらくお待ちくださいませ。

■ビアガーデンはもろもろ不備ございましたが、無事終了いたしました。参加してくれた23人の皆さん、お疲れさまでした!焼いたり配ったりしてくださった方々、ありがとうございました!

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 


☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

 toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください) 

8月3日(土)は15人で基礎運動たくさん+テクニックは片襟片袖&フロントチョーク系+スパーリング♪  東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!

 

 

一昨日、

 

8月3日(土曜日)の

 

TOYATT柔術練習会は、

東京都練馬区立総合体育館 柔道場』にて

朝9時から12時まで

白帯7人、青帯2人、紫帯3人、茶帯3人の

計15人での練習でした。

みなさん、
お疲れさまでした!

ポーズは成長著しいキッズのKくんにお願いしました。
Kくん、ありがとうございます(^^)/


IMG_6499
IMG_6500

以下練習内容です♪


今回もインストラクターの青帯こうちゃんにテクニック前までの進行をお願いしました。こうちゃん、ありがとうございました。

腰切り等をしながら柔道場を10周走り、

伸脚や首回しなどの
柔軟系の運動を
ゆっくりと
10種類くらいやり、
足回しを7種類、
肩ブリッジや東西南北などの基礎ムーブを13種類やりました。


少し休憩し、

エビを数種類、

肩抜きの前後転、

受け身、

ジャカレイ、

横回転、

揺りかごなど、

約20種類(柔道場を10往復)をやりました。


休憩後は技の練習。
今月8月は『片襟片袖ガード』を中心に練習します。
片襟片袖の入り方、そこからの草刈りと三角締め、バックテイクなどを練習しました。
白帯のかおちゃんがスペシャルなムーブを編み出したので、ご主人の紫帯カズ君のフォローをもらいつつレクチャーしていただきました。
また、以前青帯あらちゃんに教えてもらったチョークテクニックを再度お願いしてみんなで復習しました。
お3人、ありがとうございました!
またよろしくお願いいたします。

最後に
フリースパーリングを5分×5、6本やりました。

練習終了後、K君とMさんにそれぞれ1本目のラインを巻かせていただきました。


※その後、試合(
第11回全日本ノービス柔術オープントーナメント と 第13回全日本キッズ柔術選手権大会
)に出場するキッズ2人、大人2人の応援に向かいました(試合の詳細については後日ブログにて)。



IMG_6492
IMG_6493


今回も皆さんのおかげで楽しく良い練習が出来ました。

お疲れさまでした!

ありがとうございました!


次回、

8月7日(水) の

 

TOYATT柔術練習会は、

 

練馬区立総合体育館 柔道場』

 

にて

 

19時から21時10分頃までです。



++++++++++++++++++++++++++++X++++++


■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。


柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、いろいろな敷居の低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
親切丁寧にお教えします!
練習仲間の皆さんも優しい人ばかりです。

TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)
※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。

☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください) 

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html


■ガードが今より上手くなりたい人へ・・・
今年も『
山田悦弘先生 BJJ SEMINAR』を開催します!参加者募集中!
みなさんのお越しをお待ちしております!


2019.08.12山田悦弘さんセミナー2

◆日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了

◆場所:
練馬区立総合体育館 柔道場
◆参加費:4,000円(当日払い)※TOYATT柔術練習会メンバーは割引があります。
◆動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)
◆セミナー終了後、懇親会を予定しております。

☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)



2019年版オリジナルTシャツはご注文を締め切りました。
40枚近いご注文をいただきました。ありがとうございます。
出来上がりは8月10日頃の予定です。
今しばらくお待ちくださいませ。

■ビアガーデンはもろもろ不備ございましたが、無事終了いたしました。参加してくれた23人の皆さん、お疲れさまでした!焼いたり配ったりしてくださった方々、ありがとうございました!

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 


☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

 toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください) 

明日 8月3日(土)は練習日。午前中イイ汗流して午後も有意義に♪ 今年も後半戦開始いよいよ新しいこと=柔術を始めてみましょう! 東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!




明日、

8月3日(土) の

 

TOYATT柔術練習会は、

 

練馬区立総合体育館 柔道場』

 

にて

 

朝9時から12時までです。


※練習終了後、試合(
第11回全日本ノービス柔術オープントーナメント と 第13回全日本キッズ柔術選手権大会)の応援に向かいますのでランチは行きません。

皆さんも是非応援に行ってあげてくださいね!

試合会場は、両方の試合とも 文京総合体育館 競技場(東京都文京区本郷7丁目1−2)です。

第11回全日本ノービス柔術オープントーナメントの白帯アダルトにタクちゃん、白帯マスターにミッチーが参戦します。

第13回全日本キッズ柔術選手権大会にはHちゃんとI君が参戦します。

試合に出たことの無い方は、会場の雰囲気を感じているのも良いかもしれません。また、道着などの販売ブースも出ていると思いますので、セール品をゲットできるかも(^^)


※柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、いろいろな敷居の低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
親切丁寧にお教えします!
練習仲間の皆さんも優しい人ばかりです。

※TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)

※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

 

※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。

 

☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。


IMG_6367

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※前回の練習風景より。

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8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html


■ガードが今より上手くなりたい人へ・・・
今年も『
山田悦弘先生 BJJ SEMINAR』を開催します!参加者募集中!
みなさんのお越しをお待ちしております!


2019.08.12山田悦弘さんセミナー2

◆日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了

◆場所:
練馬区立総合体育館 柔道場
◆参加費:4,000円(当日払い)※TOYATT柔術練習会メンバーは割引があります。
◆動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)
◆セミナー終了後、懇親会を予定しております。

☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)



2019年版オリジナルTシャツはご注文を締め切りました。
40枚近いご注文をいただきました。ありがとうございます。
出来上がりは8月10日頃の予定です。
今しばらくお待ちくださいませ。

■ビアガーデンはもろもろ不備ございましたが、無事終了いたしました。参加してくれた23人の皆さん、お疲れさまでした!焼いたり配ったりしてくださった方々、ありがとうございました!

■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 


☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

 toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)  

8月3日(土)は試合があります。大人2名とキッズ2名が出場!皆さんの応援よろしくお願いいたします♪  東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!


8月3日(土)に試合があります。

TOYATT柔術練習会から4人の方々が参加されます。

午前中の練習終了後に応援に向かいます。
皆さんも是非応援に行ってあげてくださいね!


第11回全日本ノービス柔術オープントーナメント

白帯アダルトにタクちゃん、白帯マスターにミッチーが参戦します。


第13回全日本キッズ柔術選手権大会

HちゃんとI君が参戦します。


試合会場は、両方の試合とも 文京総合体育館 競技場(東京都文京区本郷7丁目1−2)です。

試合に出たことの無い方は、会場の雰囲気を感じているのも良いかもしれません。また、道着などの販売ブースも出ていると思いますので、セール品をゲットできるかも(^^)



IMG_2580

※一昨年の全日本マスター柔術選手権より。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、いろいろな敷居の低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
親切丁寧にお教えします!
練習仲間の皆さんも優しい人ばかりです。

※TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)

※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

 

※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。

 

参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 


※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。


++++++++++++++++++++++++++++X++++++



8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html


■ガードが今より上手くなりたい人へ・・・
今年も『
山田悦弘先生 BJJ SEMINAR』を開催します!参加者募集中!
みなさんのお越しをお待ちしております!


2019.08.12山田悦弘さんセミナー2

◆日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了

◆場所:
練馬区立総合体育館 柔道場
◆参加費:4,000円(当日払い)※TOYATT柔術練習会メンバーは割引があります。
◆動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)
◆セミナー終了後、懇親会を予定しております。

☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)



2019年版オリジナルTシャツはご注文を締め切りました。
40枚近いご注文をいただきました。ありがとうございます。
出来上がりは8月10日頃の予定です。
今しばらくお待ちくださいませ。

■ビアガーデンはもろもろ不備ございましたが、無事終了いたしました。参加してくれた23人の皆さん、お疲れさまでした!焼いたり配ったりしてくださった方々、ありがとうございました!

■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 


☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

 toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください) 


7月31日(水)は黒帯や茶帯の先輩、キッズ3人を含む16人で基礎運動たくさん+テクニックは片襟片袖+スパーリング♪  東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!

 

 

昨日、

 

7月31日(水曜日)の

 

TOYATT柔術練習会は、

東京都練馬区立総合体育館 柔道場』にて

19時から21時10分頃まで

黒帯や茶帯の先輩方、キッズ3人を含む
白帯7人、青帯3人、紫帯2人、茶帯3人、黒帯1人の

計16人での練習でした。

みなさん、
お疲れさまでした!

ポーズは久しぶりに参加のカズくんにお願いしました。
カズくん、ありがとうございます(^^)/


IMG_6449

以下練習内容です♪


腰切り等をしながら柔道場を10周走り、

伸脚や首回しなどの
柔軟系の運動を
ゆっくりと
10種類くらいやり、
足回しを7種類、
肩ブリッジや東西南北などの基礎ムーブを13種類やりました。


少し休憩し、

エビを数種類、

肩抜きの前後転、