練馬区立総合体育館

本日1月22日(水)は『練馬区立総合体育館』での練習です!未経験の方や初心者の方、どなたでも参加できます♪ お気軽にご参加下さい! 東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

お越しいただきありがとうございます!

 


本日

1月22日(水) の

 

TOYATT柔術練習会は、

東京都練馬区立総合体育館 柔道場

 

にて

 

19時から21時までです。



※テクニシャンの軽量級紫帯、カズ君(Iさん)クラスとなります。お楽しみに!


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!



※初めて参加される方は、ご連絡ください。

☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



■柔術未経験の方、歓迎します!

 

※特に柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、さまざまな敷居が低いTOYATT柔術練習会が向いています、たぶん!


※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

※道場ではありませんが、インストラクターが親切丁寧にお教えしますし、練習仲間の皆さんも優しい人ばかりなので安心です。
怖い人や危ない人、強いだけの人は来ません!


※練習仲間募集中です(^^)/


■TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑) 

とりあえずやってみたら楽しかったので、他の常設道場さんに正式に入会してバリバリ練習している方々もいらっしゃいます。
ブラジリアン柔術、格闘技のとっかかりとしてもお気軽にご参加ください!



■TOYATT柔術練習会は道場ではありませんので入会金不要、1回500円(動画付き初心者クラスは1,000円。使用期限無し&譲渡自由のお得な回数券あり=11枚5,000円)です。

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※以前の練習風景より。



++++++++++++++++++++++++++++X++++++


■最近、TOYATT柔術練習会で初めて柔術を始めるという方々が増えてきましたね~嬉しいです!そこで、昨年4月から、新たな試みとして未経験者、初心者や初級者の方を中心とした練習日を設けています(2月から内容が変更になります。詳細は2月の練習日程発表時にお知らせしております)。


※次回の『基本クラス(未経験者さん&初心者さん&白帯さん&色帯さん向け=初心者と初級者のための特別練習)』は下記となります

※※今回で『基本クラス』はいちおう終了となります。今後は普通のクラスとなりますが、未経験者の方や初心者の方に寄り添った内容のクラスを大切にしたいと思っておりますので、勇気を出して来てみてくださいね!10カ月間ありがとうございました!


・1月27日(月)19時30分から21時東京都練馬区立総合体育館 柔道場

※徳田は30分ほど前から柔道場に入っていますので、練習開始前に質問をお受けしたり予習復習などの練習にお付き合いできると思います。


※参加費は1,000円(回数券2枚OK)です。

※毎回、希望者の方には当日撮影した練習内容の動画を後日お送りしています(当日参加したメンバーだけが閲覧できるYouTubeアドレスをお教えします)


※未経験者の方や初心者の方、初級者の方を対象とはしておりますが、色帯の方もぜひご参加ください。


※TOYATT柔術練習会に参加したことのない方、シニア世代の方、お子さんや女性にも来ていただきたいです(
柔術へのとっかかりとしてご利用ください♪)。

※道着をお持ちでない方は、動きやすい格好でお越しください!全く経験のない方、歓迎します。キツイ練習はやりません(笑) 


※通常のTOYATT柔術練習会と練習内容が違います。また、スパーリングはありません。


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます。


※初めて参加される方は、ご連絡ください。また、見学やお問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。


toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。



■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。



2020年1月の練習日程です
http://toyatt.blog.jp/archives/80869442.html


2月の練習日程です
http://toyatt.blog.jp/archives/81087862.html


■昨年9月23日(月・祝)、『第19回 世界おやじ柔術家会議』が開催され、過去最高人数の73名の方々が参加してくださいました。

広い柔道場が狭く感じられました!

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました!

詳しくはコチラ(ブログの以前のページに飛びます)⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/80251773.html

※次回(第20回)は3月か4月を予定しております。



☆☆☆
ご参加にあたって(練習内容、ご注意事項など)♪ 念のため必読をよろしくお願いいたします(^^)/☆☆☆
  ⇩このブログ内の他のページに飛びます⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/80860287.html



昨日1月21日(火)は9人で『練馬区立中村南スポーツ交流センター』にて立ち技(柔道)クラス♪  東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

お越しいただきありがとうございます!

 


昨日、
 

1月21日(火)の TOYATT柔術練習会は、

練馬区立中村南スポーツ交流センター・武道場』にて


19時から21時まで、

白帯4人、青帯2人、紫帯1人、茶帯2人


の計9人の方々が参加しました。


みなさん、お疲れさまでした!


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第4回『立ち技(柔道)クラス』でした!

今回も紫帯で柔道高段者のエノヤンに講師をお願いしました。

ランニング、柔軟運動、受け身数種類、前回の復習と、新しい投げ技を教えていただきました。

そのあと乱取りをしました。
柔道経験者の4人に元立ちに立っていただき、5人で掛かりました。

最後に軽い柔軟運動をして終了!

今回の立ち技(柔道)クラスも楽しかったです。
目標は試合出場!
それまでしっかり動きや技、礼法を身に付けたいです。

エノヤン、ありがとうございました!
次回もよろしくお願いします。

受け手をしてくださったSさん、元立ちをしてくれた、たなぴー、Sさん、タクちゃん、参加してくれたみなさん、ご協力いただき、ありがとうございました!


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今回も皆さんのおかげで楽しく良い練習ができました。


ありがとうございました。


お疲れさまでした!



今後も月2回『立ち技(柔道)クラス』を開催予定です。

次回は、2月4日(火)19時~21時(練馬区立中村南スポーツ交流センター・武道場)、

次々回は、
2月16日(日)13時~15時(練馬区立桜台体育館 柔道場)です。


お楽しみに!


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


次回、

本日

1月22日(水) の

 

TOYATT柔術練習会は、

東京都練馬区立総合体育館 柔道場

 

にて

 

19時から21時までです。



※テクニシャンの軽量級紫帯、カズ君(Iさん)クラスとなります。お楽しみに!


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!



※初めて参加される方は、ご連絡ください。

☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



■柔術未経験の方、歓迎します!

 

※特に柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、さまざまな敷居が低いTOYATT柔術練習会が向いています、たぶん!


※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

※道場ではありませんが、インストラクターが親切丁寧にお教えしますし、練習仲間の皆さんも優しい人ばかりなので安心です。
怖い人や危ない人、強いだけの人は来ません!


※練習仲間募集中です(^^)/


■TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑) 

とりあえずやってみたら楽しかったので、他の常設道場さんに正式に入会してバリバリ練習している方々もいらっしゃいます。
ブラジリアン柔術、格闘技のとっかかりとしてもお気軽にご参加ください!



■TOYATT柔術練習会は道場ではありませんので入会金不要、1回500円(動画付き初心者クラスは1,000円。使用期限無し&譲渡自由のお得な回数券あり=11枚5,000円)です。


++++++++++++++++++++++++++++X++++++


■最近、TOYATT柔術練習会で初めて柔術を始めるという方々が増えてきましたね~嬉しいです!そこで、昨年4月から、新たな試みとして未経験者、初心者や初級者の方を中心とした練習日を設けています(2月から内容が変更になります。詳細は2月の練習日程発表時にお知らせしております)。


※次回の『基本クラス(未経験者さん&初心者さん&白帯さん&色帯さん向け=初心者と初級者のための特別練習)』は下記となります

※※今回で『基本クラス』はいちおう終了となります。今後は普通のクラスとなりますが、未経験者の方や初心者の方に寄り添った内容のクラスを大切にしたいと思っておりますので、勇気を出して来てみてくださいね!10カ月間ありがとうございました!


・1月27日(月)19時30分から21時東京都練馬区立総合体育館 柔道場

※徳田は30分ほど前から柔道場に入っていますので、練習開始前に質問をお受けしたり予習復習などの練習にお付き合いできると思います。


※参加費は1,000円(回数券2枚OK)です。

※毎回、希望者の方には当日撮影した練習内容の動画を後日お送りしています(当日参加したメンバーだけが閲覧できるYouTubeアドレスをお教えします)


※未経験者の方や初心者の方、初級者の方を対象とはしておりますが、色帯の方もぜひご参加ください。


※TOYATT柔術練習会に参加したことのない方、シニア世代の方、お子さんや女性にも来ていただきたいです(
柔術へのとっかかりとしてご利用ください♪)。

※道着をお持ちでない方は、動きやすい格好でお越しください!全く経験のない方、歓迎します。キツイ練習はやりません(笑) 


※通常のTOYATT柔術練習会と練習内容が違います。また、スパーリングはありません。


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます。


※初めて参加される方は、ご連絡ください。また、見学やお問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。


toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。



■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。



2020年1月の練習日程です
http://toyatt.blog.jp/archives/80869442.html


2月の練習日程です
http://toyatt.blog.jp/archives/81087862.html


■昨年9月23日(月・祝)、『第19回 世界おやじ柔術家会議』が開催され、過去最高人数の73名の方々が参加してくださいました。

広い柔道場が狭く感じられました!

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました!

詳しくはコチラ(ブログの以前のページに飛びます)⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/80251773.html

※次回(第20回)は3月か4月を予定しております。



☆☆☆
ご参加にあたって(練習内容、ご注意事項など)♪ 念のため必読をよろしくお願いいたします(^^)/☆☆☆
  ⇩このブログ内の他のページに飛びます⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/80860287.html


本日1月21日(火)は『練馬区立中村南スポーツ交流センター』にて立ち技(柔道)クラスです!どなたでも参加できます♪  東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!

 

 

本日

1月21日(火) の

 

TOYATT柔術練習会は、

練馬区立中村南スポーツ交流センター・武道場にて

19時から21時までです。



※柔道高段者『えのやん』の『立ち技=柔道クラス』です。柔道着または柔術着でご参加ください。基本的なことからレクチャーしてくれるとのことですので、どなたでもお気軽にご参加ください!


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!



※初めて参加される方は、ご連絡ください。
また、見学やお問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。


toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



■柔術未経験の方、歓迎します!

 

※特に柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、さまざまな敷居が低いTOYATT柔術練習会が向いています、たぶん!


※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

※道場ではありませんが、インストラクターが親切丁寧にお教えしますし、練習仲間の皆さんも優しい人ばかりなので安心です。
怖い人や危ない人、強いだけの人は来ません!


※練習仲間募集中です(^^)/


■TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑) 

とりあえずやってみたら楽しかったので、他の常設道場さんに正式に入会してバリバリ練習している方々もいらっしゃいます。
ブラジリアン柔術、格闘技のとっかかりとしてもお気軽にご参加ください!



■TOYATT柔術練習会は道場ではありませんので入会金不要、1回500円(動画付き初心者クラスは1,000円。使用期限無し&譲渡自由のお得な回数券あり=11枚5,000円)です。

IMG_1550
IMG_1561

※前回の練習風景より。

++++++++++++++++++++++++++++X++++++


■最近、TOYATT柔術練習会で初めて柔術を始めるという方々が増えてきましたね~嬉しいです!そこで、昨年4月から、新たな試みとして未経験者、初心者や初級者の方を中心とした練習日を設けています(2月から内容が変更になります。詳細は2月の練習日程発表時にお知らせしております)。


※次回の『基本クラス(未経験者さん&初心者さん&白帯さん&色帯さん向け=初心者と初級者のための特別練習)』は下記となります

※※今回で『基本クラス』はいちおう終了となります。今後は普通のクラスとなりますが、未経験者の方や初心者の方に寄り添った内容のクラスを大切にしたいと思っておりますので、勇気を出して来てみてくださいね!10カ月間ありがとうございました!


・1月27日(月)19時30分から21時東京都練馬区立総合体育館 柔道場

※徳田は30分ほど前から柔道場に入っていますので、練習開始前に質問をお受けしたり予習復習などの練習にお付き合いできると思います。


※参加費は1,000円(回数券2枚OK)です。

※毎回、希望者の方には当日撮影した練習内容の動画を後日お送りしています(当日参加したメンバーだけが閲覧できるYouTubeアドレスをお教えします)


※未経験者の方や初心者の方、初級者の方を対象とはしておりますが、色帯の方もぜひご参加ください。


※TOYATT柔術練習会に参加したことのない方、シニア世代の方、お子さんや女性にも来ていただきたいです(
柔術へのとっかかりとしてご利用ください♪)。

※道着をお持ちでない方は、動きやすい格好でお越しください!全く経験のない方、歓迎します。キツイ練習はやりません(笑) 


※通常のTOYATT柔術練習会と練習内容が違います。また、スパーリングはありません。


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます。


※初めて参加される方は、ご連絡ください。また、見学やお問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。


toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。



■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。



2020年1月の練習日程です
http://toyatt.blog.jp/archives/80869442.html


2月の練習日程です
http://toyatt.blog.jp/archives/81087862.html


■昨年9月23日(月・祝)、『第19回 世界おやじ柔術家会議』が開催され、過去最高人数の73名の方々が参加してくださいました。

広い柔道場が狭く感じられました!

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました!

詳しくはコチラ(ブログの以前のページに飛びます)⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/80251773.html

※次回(第20回)は3月か4月を予定しております。



☆☆☆
ご参加にあたって(練習内容、ご注意事項など)♪ 念のため必読をよろしくお願いいたします(^^)/☆☆☆
  ⇩このブログ内の他のページに飛びます⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/80860287.html



昨日1月20日(月)は8人で『基本クラス(初心者と初級者のための特別練習会)』 でした! 東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!

 

 

昨日、

 

1月20日(月)の

 

TOYATT柔術練習会は、

練馬区立桜台体育館 柔道場』にて


19時30分から21時過ぎまで

『基本クラス(初心者と初級者のための特別練習会=未経験者&初心者&白帯さん&色帯さん向け)でした。

 

白帯2人、青帯4人、茶帯2人の

 
計8人での練習でした。

みなさん、お疲れさまでした!



ポーズは「あきちゃん」と「おーちゃん」に決めていただきました。ありがとうございます!


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以下練習内容です。


まずは腰切りなどをしつつ柔道場を数周走りました。

続いて柔軟運動を数種類、足回し数種類、肩ブリッジ、首ブリッジ、腰切り、ケツコマ、柔術立ちをやりました。

休憩後、エビなどのマット運動を8種類やりました。


また少し休憩(休憩多めですね(笑))して、今度は技の研究。

最初に、横四方に抑え込まれてからの足を回しての戻し。

次に、リクエストがあったので「世界一簡単な?ベリンボロ(笑)」。ダブルガードから、コンバットベースから、立ちの相手に対して。皆さん横回転などのムーブができているので、比較的簡単に動けていました!でもベリンボロを実戦で使いこなせるようになるのは結構たいへん?ですよね(徳田だけかなぁ?)。相手の動きに合わせて対処するのは楽しいけど、これがなかなか。好きな人はどんどん練習してみたら面白いかも♪


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今回も未経験者の方や初心者の方がいませんでしたので、内容を変えて練習しました。基本的には、毎回、参加の方々に出来るだけ合わせた内容の練習をしています。

ただ、話好きなので、今回もついついしゃべりすぎてしまいました。すみません、お許しください(笑)

みなさん、今回も楽しい時間をありがとうございました!


参加者の方には後ほど動画をお送りします。


※次回の『基本クラス(初心者と初級者のための特別練習会=未経験者&初心者&白帯さん&色帯さん向け)』は、1月27日(月)19時30分から21時東京都練馬区立総合体育館 柔道場』です。

※※次回で『基本クラス』はいちおう終了となります。今後は普通のクラスとなりますが、未経験者の方や初心者の方に寄り添った内容のクラスを大切にしたいと思っておりますので、勇気を出して来てみてくださいね!10カ月間ありがとうございました!



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


次回、

本日

1月21日(火) の

 

TOYATT柔術練習会は、

練馬区立中村南スポーツ交流センター・武道場にて

19時から21時までです。



※柔道高段者『えのやん』の『立ち技=柔道クラス』です。柔道着または柔術着でご参加ください。基本的なことからレクチャーしてくれるとのことですので、どなたでもお気軽にご参加ください!


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!



※初めて参加される方は、ご連絡ください。
また、見学やお問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。


toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



■柔術未経験の方、歓迎します!

 

※特に柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、さまざまな敷居が低いTOYATT柔術練習会が向いています、たぶん!


※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

※道場ではありませんが、インストラクターが親切丁寧にお教えしますし、練習仲間の皆さんも優しい人ばかりなので安心です。
怖い人や危ない人、強いだけの人は来ません!


※練習仲間募集中です(^^)/


■TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑) 

とりあえずやってみたら楽しかったので、他の常設道場さんに正式に入会してバリバリ練習している方々もいらっしゃいます。
ブラジリアン柔術、格闘技のとっかかりとしてもお気軽にご参加ください!



■TOYATT柔術練習会は道場ではありませんので入会金不要、1回500円(動画付き初心者クラスは1,000円。使用期限無し&譲渡自由のお得な回数券あり=11枚5,000円)です。


++++++++++++++++++++++++++++X++++++


■最近、TOYATT柔術練習会で初めて柔術を始めるという方々が増えてきましたね~嬉しいです!そこで、昨年4月から、新たな試みとして未経験者、初心者や初級者の方を中心とした練習日を設けています(2月から内容が変更になります。詳細は2月の練習日程発表時にお知らせしております)。


※次回の『基本クラス(未経験者さん&初心者さん&白帯さん&色帯さん向け=初心者と初級者のための特別練習)』は下記となります

※※今回で『基本クラス』はいちおう終了となります。今後は普通のクラスとなりますが、未経験者の方や初心者の方に寄り添った内容のクラスを大切にしたいと思っておりますので、勇気を出して来てみてくださいね!10カ月間ありがとうございました!


・1月27日(月)19時30分から21時東京都練馬区立総合体育館 柔道場

※徳田は30分ほど前から柔道場に入っていますので、練習開始前に質問をお受けしたり予習復習などの練習にお付き合いできると思います。


※参加費は1,000円(回数券2枚OK)です。

※毎回、希望者の方には当日撮影した練習内容の動画を後日お送りしています(当日参加したメンバーだけが閲覧できるYouTubeアドレスをお教えします)


※未経験者の方や初心者の方、初級者の方を対象とはしておりますが、色帯の方もぜひご参加ください。


※TOYATT柔術練習会に参加したことのない方、シニア世代の方、お子さんや女性にも来ていただきたいです(
柔術へのとっかかりとしてご利用ください♪)。

※道着をお持ちでない方は、動きやすい格好でお越しください!全く経験のない方、歓迎します。キツイ練習はやりません(笑) 


※通常のTOYATT柔術練習会と練習内容が違います。また、スパーリングはありません。


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます。


※初めて参加される方は、ご連絡ください。また、見学やお問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。


toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。



■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。



2020年1月の練習日程です
http://toyatt.blog.jp/archives/80869442.html


2月の練習日程です
http://toyatt.blog.jp/archives/81087862.html


■昨年9月23日(月・祝)、『第19回 世界おやじ柔術家会議』が開催され、過去最高人数の73名の方々が参加してくださいました。

広い柔道場が狭く感じられました!

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました!

詳しくはコチラ(ブログの以前のページに飛びます)⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/80251773.html

※次回(第20回)は3月か4月を予定しております。



☆☆☆
ご参加にあたって(練習内容、ご注意事項など)♪ 念のため必読をよろしくお願いいたします(^^)/☆☆☆
  ⇩このブログ内の他のページに飛びます⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/80860287.html




本日1月20日(月)は、桜台体育館にて『基本クラス(未経験者、初心者と初級者のための特別練習会』です!  東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!



本日


1月20日(月) の

 

TOYATT柔術練習会は、

練馬区立桜台体育館 柔道場』にて、

19時30分から21時まで

 

基本クラス(初心者と初級者のための特別練習会=未経験者&初心者&白帯さん&色帯さん向け)』

 

です。


※徳田は練習開始の少し前から行っていますので、質問や練習などお付き合いできます。

 

※参加費は1,000円(回数券2枚OK)です。

※毎回、希望者の方には当日撮影した練習内容の動画を後日お送りしています。

※TOYATT柔術練習会に参加したことのない方、シニア世代の方、お子さんや女性にも来ていただきたいです(
柔術へのとっかかりとしてご利用ください♪)。


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!未経験者の方や初心者の方、初級者の方を対象とはしておりますが、色帯の方もぜひご参加ください。参考になることがあるかも!


道着をお持ちでない方は、動きやすい格好でお越しください!全く経験のない方、歓迎します。キツイ練習はやりません(笑) 


※通常のTOYATT柔術練習会と練習内容が違います。また、スパーリングはありません。


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!



※初めて参加される方は、ご連絡ください。
また、見学やお問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。


toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



■柔術未経験の方、歓迎します!

 

※特に柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、さまざまな敷居が低いTOYATT柔術練習会が向いています、たぶん!


※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

※道場ではありませんが、インストラクターが親切丁寧にお教えしますし、練習仲間の皆さんも優しい人ばかりなので安心です。
怖い人や危ない人、強いだけの人は来ません!


※練習仲間募集中です(^^)/


■TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑) 

とりあえずやってみたら楽しかったので、他の常設道場さんに正式に入会してバリバリ練習している方々もいらっしゃいます。
ブラジリアン柔術、格闘技のとっかかりとしてもお気軽にご参加ください!



■TOYATT柔術練習会は道場ではありませんので入会金不要、1回500円(動画付き初心者クラスは1,000円。使用期限無し&譲渡自由のお得な回数券あり=11枚5,000円)です。

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※前回の練習風景より。


++++++++++++++++++++++++++++X++++++


■最近、TOYATT柔術練習会で初めて柔術を始めるという方々が増えてきましたね~嬉しいです!そこで、昨年4月から、新たな試みとして未経験者、初心者や初級者の方を中心とした練習日を設けています(2月から内容が変更になります。詳細は2月の練習日程発表時にお知らせしております)。


※今後の『基本クラス(未経験者さん&初心者さん&白帯さん&色帯さん向け=初心者と初級者のための特別練習)』は下記となります(時間や場所が違う日がありますのでご注意くださいね。また、変更になることもございます)。


・1月20日(月)19時30分から21時練馬区立桜台体育館 柔道場』
・1月27日(月)19時30分から21時東京都練馬区立総合体育館 柔道場

※徳田は30分ほど前から柔道場に入っていますので、練習開始前に質問をお受けしたり予習復習などの練習にお付き合いできると思います。


※参加費は1,000円(回数券2枚OK)です。

※毎回、希望者の方には当日撮影した練習内容の動画を後日お送りしています(当日参加したメンバーだけが閲覧できるYouTubeアドレスをお教えします)


※未経験者の方や初心者の方、初級者の方を対象とはしておりますが、色帯の方もぜひご参加ください。


※TOYATT柔術練習会に参加したことのない方、シニア世代の方、お子さんや女性にも来ていただきたいです(
柔術へのとっかかりとしてご利用ください♪)。

※道着をお持ちでない方は、動きやすい格好でお越しください!全く経験のない方、歓迎します。キツイ練習はやりません(笑) 


※通常のTOYATT柔術練習会と練習内容が違います。また、スパーリングはありません。


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます。


※初めて参加される方は、ご連絡ください。また、見学やお問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。


toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。



■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。



2020年1月の練習日程です
http://toyatt.blog.jp/archives/80869442.html


2月の練習日程です
http://toyatt.blog.jp/archives/81087862.html


■昨年9月23日(月・祝)、『第19回 世界おやじ柔術家会議』が開催され、過去最高人数の73名の方々が参加してくださいました。

広い柔道場が狭く感じられました!

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました!

詳しくはコチラ(ブログの以前のページに飛びます)⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/80251773.html

※次回(第20回)は3月か4月を予定しております。



☆☆☆
ご参加にあたって(練習内容、ご注意事項など)♪ 念のため必読をよろしくお願いいたします(^^)/☆☆☆
  ⇩このブログ内の他のページに飛びます⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/80860287.html



昨日1月19日(日)は9人で中村橋『セリケンジム』さんにて基礎運動+『無限ループ』+スパーリング♪  東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!

 

 

昨日、

 

1月19日(日)の

 

TOYATT柔術練習会は、

西武池袋線・中村橋駅徒歩すぐのところにある

 

セリケンジム』さんをお借りして


15時から17時まで


白帯2人、青帯4人、紫帯1人、茶帯2人の

 
計9人での練習でした。


みなさん、お疲れさまでした!

ポーズはシゲちゃんに決めていただきました。ありがとうございます!


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以下練習内容です♪

息上げ2種類×各50回(青帯インストラクター、たかぽんに先導していただきました)、
柔軟体操、

エビを数種類、

肩抜き前後転、

ジャカレイ、

横回転、

揺りかごなど。


休憩後は打ち込みと技の練習。

『シゲちゃん無限ループ』、『無限ループ第2弾(仮)』などを練習しました。その中で、エビで逃げる方法を2つ、パスガードを2つ、スイープからのバックテイク、バックからのエスケープなどをやりました。『無限ループ』面白いので、今後もいろいろ考えたいと思います。皆さんからのアイデア募集中です(^^)/

最後にフリースパーリングを5分×4本やりました。

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今回も皆さんのおかげで楽しく良い練習が出来ました。

お疲れさまでした!

ありがとうございました。

綺麗なジムをお貸しいただいているセリケンジム』代表の芹沢健一さんに改めてお礼申し上げます。



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練習終了後、たかぽんと3人で軽く食事をして帰りました。お付き合いいただきありがとうございます!



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


次回

本日


1月20日(月) の

 

TOYATT柔術練習会は、

練馬区立桜台体育館 柔道場』にて、

19時30分から21時まで

 

基本クラス(初心者と初級者のための特別練習会=未経験者&初心者&白帯さん&色帯さん向け)』

 

です。


※徳田は練習開始の少し前から行っていますので、質問や練習などお付き合いできます。

 

※参加費は1,000円(回数券2枚OK)です。

※毎回、希望者の方には当日撮影した練習内容の動画を後日お送りしています。

※TOYATT柔術練習会に参加したことのない方、シニア世代の方、お子さんや女性にも来ていただきたいです(
柔術へのとっかかりとしてご利用ください♪)。


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!未経験者の方や初心者の方、初級者の方を対象とはしておりますが、色帯の方もぜひご参加ください。参考になることがあるかも!


道着をお持ちでない方は、動きやすい格好でお越しください!全く経験のない方、歓迎します。キツイ練習はやりません(笑) 


※通常のTOYATT柔術練習会と練習内容が違います。また、スパーリングはありません。


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!



※初めて参加される方は、ご連絡ください。また、見学やお問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。


toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



■柔術未経験の方、歓迎します!

 

※特に柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、さまざまな敷居が低いTOYATT柔術練習会が向いています、たぶん!


※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

※道場ではありませんが、インストラクターが親切丁寧にお教えしますし、練習仲間の皆さんも優しい人ばかりなので安心です。
怖い人や危ない人、強いだけの人は来ません!


※練習仲間募集中です(^^)/


■TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑) 

とりあえずやってみたら楽しかったので、他の常設道場さんに正式に入会してバリバリ練習している方々もいらっしゃいます。
ブラジリアン柔術、格闘技のとっかかりとしてもお気軽にご参加ください!



■TOYATT柔術練習会は道場ではありませんので入会金不要、1回500円(動画付き初心者クラスは1,000円。使用期限無し&譲渡自由のお得な回数券あり=11枚5,000円)です。


++++++++++++++++++++++++++++X++++++


■最近、TOYATT柔術練習会で初めて柔術を始めるという方々が増えてきましたね~嬉しいです!そこで、昨年4月から、新たな試みとして未経験者、初心者や初級者の方を中心とした練習日を設けています(2月から内容が変更になります。詳細は2月の練習日程発表時にお知らせします)。


※今後の『基本クラス(未経験者さん&初心者さん&白帯さん&色帯さん向け=初心者と初級者のための特別練習)』は下記となります(時間や場所が違う日がありますのでご注意くださいね。また、変更になることもございます)。


・1月20日(月)19時30分から21時練馬区立桜台体育館 柔道場』
・1月27日(月)19時30分から21時東京都練馬区立総合体育館 柔道場

※徳田は30分ほど前から柔道場に入っていますので、練習開始前に質問をお受けしたり予習復習などの練習にお付き合いできると思います。


※参加費は1,000円(回数券2枚OK)です。

※毎回、希望者の方には当日撮影した練習内容の動画を後日お送りしています(当日参加したメンバーだけが閲覧できるYouTubeアドレスをお教えします)


※未経験者の方や初心者の方、初級者の方を対象とはしておりますが、色帯の方もぜひご参加ください。


※TOYATT柔術練習会に参加したことのない方、シニア世代の方、お子さんや女性にも来ていただきたいです(
柔術へのとっかかりとしてご利用ください♪)。

※道着をお持ちでない方は、動きやすい格好でお越しください!全く経験のない方、歓迎します。キツイ練習はやりません(笑) 


※通常のTOYATT柔術練習会と練習内容が違います。また、スパーリングはありません。


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます。


※初めて参加される方は、ご連絡ください。また、見学やお問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。


toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。



■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。



2020年1月の練習日程です
http://toyatt.blog.jp/archives/80869442.html


2月の練習日程です
http://toyatt.blog.jp/archives/81087862.html


■昨年9月23日(月・祝)、『第19回 世界おやじ柔術家会議』が開催され、過去最高人数の73名の方々が参加してくださいました。

広い柔道場が狭く感じられました!

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました!

詳しくはコチラ(ブログの以前のページに飛びます)⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/80251773.html

※次回(第20回)は3月か4月を予定しております。



☆☆☆
ご参加にあたって(練習内容、ご注意事項など)♪ 念のため必読をよろしくお願いいたします(^^)/☆☆☆
  ⇩このブログ内の他のページに飛びます⇩
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本日1月19日(日)は中村橋駅すぐの『セリケンジム』さんでの練習です! どなたでも参加できます。お気軽にご参加下さいませ! 東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!



本日

1月19日(日) の

 

TOYATT柔術練習会は、

西武池袋線・中村橋駅すぐの

セリケンジムさんをお借りして

 

15時(午後3時)から17時(午後5時)までです。


セリケンジム所属の皆さんも、経験者未経験者に関わらず、お気軽にご参加ください。セリケンジムの会員さんは参加費が無料です(他の方々は500円=回数券もOK)。

※TOYATT柔術練習会に参加したことの無い外部の方はセリケンジムさんの体験扱いとなり参加費が変わります。セリケンジムさんのホームページでご確認ください。


※徳田クラスとなります。テクニック内容は、みなさんがやりたいことがあればリクエストにお応えします。


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!



※初めて参加される方は、ご連絡ください。

☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



■柔術未経験の方、歓迎します!

 

※特に柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、さまざまな敷居が低いTOYATT柔術練習会が向いています、たぶん!


※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

※道場ではありませんが、インストラクターが親切丁寧にお教えしますし、練習仲間の皆さんも優しい人ばかりなので安心です。
怖い人や危ない人、強いだけの人は来ません!


※練習仲間募集中です(^^)/


■TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑) 

とりあえずやってみたら楽しかったので、他の常設道場さんに正式に入会してバリバリ練習している方々もいらっしゃいます。
ブラジリアン柔術、格闘技のとっかかりとしてもお気軽にご参加ください!



■TOYATT柔術練習会は道場ではありませんので入会金不要、1回500円(動画付き初心者クラスは1,000円。使用期限無し&譲渡自由のお得な回数券あり=11枚5,000円)です。


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※前回の練習風景より。

++++++++++++++++++++++++++++X++++++


■最近、TOYATT柔術練習会で初めて柔術を始めるという方々が増えてきましたね~嬉しいです!そこで、昨年4月から、新たな試みとして未経験者、初心者や初級者の方を中心とした練習日を設けています(2月から内容が変更になります。詳細は2月の練習日程発表時にお知らせします)。


※今後の『基本クラス(未経験者さん&初心者さん&白帯さん&色帯さん向け=初心者と初級者のための特別練習)』は下記となります(時間や場所が違う日がありますのでご注意くださいね。また、変更になることもございます)。


・1月20日(月)19時30分から21時練馬区立桜台体育館 柔道場』
・1月27日(月)19時30分から21時東京都練馬区立総合体育館 柔道場

※徳田は30分ほど前から柔道場に入っていますので、練習開始前に質問をお受けしたり予習復習などの練習にお付き合いできると思います。


※参加費は1,000円(回数券2枚OK)です。

※毎回、希望者の方には当日撮影した練習内容の動画を後日お送りしています(当日参加したメンバーだけが閲覧できるYouTubeアドレスをお教えします)


※未経験者の方や初心者の方、初級者の方を対象とはしておりますが、色帯の方もぜひご参加ください。


※TOYATT柔術練習会に参加したことのない方、シニア世代の方、お子さんや女性にも来ていただきたいです(
柔術へのとっかかりとしてご利用ください♪)。

※道着をお持ちでない方は、動きやすい格好でお越しください!全く経験のない方、歓迎します。キツイ練習はやりません(笑) 


※通常のTOYATT柔術練習会と練習内容が違います。また、スパーリングはありません。


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます。


※初めて参加される方は、ご連絡ください。また、見学やお問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。


toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。



■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。



2020年1月の練習日程です
http://toyatt.blog.jp/archives/80869442.html


2月の練習日程です
http://toyatt.blog.jp/archives/81087862.html


■昨年9月23日(月・祝)、『第19回 世界おやじ柔術家会議』が開催され、過去最高人数の73名の方々が参加してくださいました。

広い柔道場が狭く感じられました!

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました!

詳しくはコチラ(ブログの以前のページに飛びます)⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/80251773.html

※次回(第20回)は3月か4月を予定しております。



☆☆☆
ご参加にあたって(練習内容、ご注意事項など)♪ 念のため必読をよろしくお願いいたします(^^)/☆☆☆
  ⇩このブログ内の他のページに飛びます⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/80860287.html



昨日1月18日(土)は午前中の練習!15人で基礎運動&スパイダーガードの切り方&スパーリング♪  東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!



昨日

1月18日(土)の 
TOYATT柔術練習会は、


東京都練馬区立総合体育館 柔道場』にて

朝9時から12時頃まで、


白帯2人、青帯8人、紫帯2人、茶帯3人


の計15人の方々が参加しました。


みなさん、お疲れさまでした!

寒い中お越しいただき、ありがとうございました♪


ポーズは久しぶりに参加してくれたSさんに決めてもらいました。Sさん、ありがとうございます(^^)/ 青帯初試合楽しんでください!

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練習内容です。

今回もインストラクターの紫帯のカズ君がクラスをやってくれました。

基礎運動や柔軟運動のあと、今回もテクニックはスパイダーガード!
先月までは『下』でしたが今月は『上』です。
丁寧に作り、丁寧に動く。
簡単そうですが、なかなかできることではありませんね。

カズ君、参加の皆さん、お疲れさまでした!


最後にスパーリングを5分×5本やりました。


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