練馬区生涯学習団体『TOYATT柔術』のブログです。お知らせや練習報告など。練習仲間募集中です。よろしくお願いいたします!

⇩TOYATT柔術のホームページです
http://toyatt-bjj.com/

練馬区大泉学園町

【練習報告】6月3日(金)ベーシック&レギュラークラス! 練馬区生涯学習団体/TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


【無料体験受付中!


※入会を検討中の方は、初回に付き無料で練習の体験ができます。
柔術着と帯も無料でお貸しします!(通常出稽古料2,530円)

⇩無料体験や練習参加のご予約はアプリからお気軽に!
https://tol-app.jp/s/h5bj0ng57u3a04xr42lh

⇩各種お問い合わせはコチラ!
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)
または
080-9836-7527 (出られない場合がございます)

⇩公式ホームページ 
http://toyatt-bjj.com/

⇩住所 
東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階
※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、
西武バス北園停留所すぐそば。

※ジムの裏口シャッター前に自転車の駐輪、オートバイの駐車ができます(マンションの住民用駐輪場は使用不可です)。

※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


▶6月3日(金)の練習は、

19時~20時
ベーシッククラス(準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み)

20時15分~21時15分 
レギュラークラス(技の練習、シチュエーションスパー、技のフリードリル)

21時15分~22時15分 
オープンマット(スパーリング、
技の練習など自由


で開館いたしました。

※正会員さん14名(黒帯1名、茶帯2名、青帯3名、白帯8名)での練習でした。




⇩ベーシッククラスの様子です。

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⇩レギュラークラスの様子です。

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【練習内容】

準備体操、準備運動、マット運動、息あげ、技の練習(ハーフガード、オモプラッタ、三角絞め、ホレッタ)、スパーリングで練習しました。

練習に参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!



☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

▶次回の練習は、6月5日(日)です。

10時~11時
初心者クラス(準備体操、準備体操、技の練習、打ち込みなど)

11時~12時 
オープンマット(スパーリング、
技の練習など自由

で開館いたします。

どなたでも参加できます。

※過去の投稿の『ご参加についての注意事項』をご確認ください。


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⇩6月の月間クラススケジュールです。
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⇩週間クラススケジュールです。
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TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』のご紹介です。

インストラクターやスタッフ、会員の皆さんが優しく親切、格闘技にありがちな敷居の高さの『低さ』がウリです。

TOYATT柔術のモットーは『未経験者・初心者の方々に、柔術を「とにかくやってみる」場所を提供したい』です。

TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とにかく)YATT(やって)みよう!』なんです、実は!(笑) 

ですので、初心者の参加は大歓迎です!

特に、柔術やその他の格闘技経験の無い方、体力に自信の無い方、ご自分を運動音痴だと思い込んでいる方、以前ちょっとかじってみたけれど続かなかった方、そんなみなさんには『TOYATT柔術』が向いています!

見学は連絡なしで随時お越しください。とにかく行ってみましょう!(^^)/


※IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


※2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

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【練習報告】6月2日(木)楽しい自由練習! 練馬区生涯学習団体/TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


【無料体験受付中!


※入会を検討中の方は、初回に付き無料で練習の体験ができます。
柔術着と帯も無料でお貸しします!(通常出稽古料2,530円)

⇩無料体験や練習参加のご予約はアプリからお気軽に!
https://tol-app.jp/s/h5bj0ng57u3a04xr42lh

⇩各種お問い合わせはコチラ!
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)
または
080-9836-7527 (出られない場合がございます)

⇩公式ホームページ 
http://toyatt-bjj.com/

⇩住所 
東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階
※大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分、
西武バス北園停留所すぐそば。

※ジムの裏口シャッター前に自転車の駐輪、オートバイの駐車ができます(マンションの住民用駐輪場は使用不可です)。

※お車でお越しの方は、近隣に低料金のコインパーキングがあります。

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▶6月2日(木)の練習は、


20時~21時30分 
オープンマット(自由練習)

で開館いたしました。

※正会員さん3名(青帯3名)での練習でした。




⇩練習の様子です。

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【練習内容】

意見交換をしながら、技の練習やスパーリングをしました。

練習に参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!

☆☆☆
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▶次回の練習は、6月3日(金)です。

19時~20時
ベーシッククラス(準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み)

20時15分~21時15分 
レギュラークラス(技の練習、シチュエーションスパー、技のフリードリル)

21時15分~22時15分 
オープンマット(スパーリング、
技の練習など自由

で開館いたします。

どなたでも参加できます。

※過去の投稿の『ご参加についての注意事項』をご確認ください。


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⇩6月の月間クラススケジュールです。
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⇩週間クラススケジュールです。
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TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』のご紹介です。

インストラクターやスタッフ、会員の皆さんが優しく親切、格闘技にありがちな敷居の高さの『低さ』がウリです。

TOYATT柔術のモットーは『未経験者・初心者の方々に、柔術を「とにかくやってみる」場所を提供したい』です。

TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とにかく)YATT(やって)みよう!』なんです、実は!(笑) 

ですので、初心者の参加は大歓迎です!

特に、柔術やその他の格闘技経験の無い方、体力に自信の無い方、ご自分を運動音痴だと思い込んでいる方、以前ちょっとかじってみたけれど続かなかった方、そんなみなさんには『TOYATT柔術』が向いています!

見学は連絡なしで随時お越しください。とにかく行ってみましょう!(^^)/


※IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


※2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

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【練習報告】6月1日(水)マンツーマン! 練馬区生涯学習団体/TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!



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▶6月1日(水)の練習は、


17時30分~18時30分
キッズクラス(準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習、スパーリング)

19時~20時
初心者クラス(準備体操、準備運動、技の練習、シチュエーションスパーリング)

20時15分~21時15分
レディースクラス(準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習、スパーリング)

21時15分~22時15分
オープンマット(自由練習=技の練習やスパーリング)

で開館いたしました。


※正会員4名(黒帯1名、茶帯1名、白帯2名)での練習でした。


⇩クラスの様子です。

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【練習内容】

準備体操、準備運動、マット運動、息あげ、技の練習(ベースボールチョーク、オモプラッタ、三角絞め、ホレッタ)で練習しました。



練習に参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!


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▶次回の練習は、6月2日(木)です。
 
20時~21時30分
オープンマット(自由練習=技の練習やスパーリング)

で開館いたします。

※どなたでも参加できます。

※過去の投稿の『ご参加についての注意事項』をご確認ください。


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【練習報告】5月31日(火)ベーシック&レギュラークラス! 練馬区生涯学習団体/TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


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【無料体験受付中!



※入会を検討中の方は初回に付き体験無料です(レンタル道着と帯を含む/通常出稽古料2,530円)。

⇩体験と練習参加のご予約はお気軽に!

https://tol-app.jp/s/h5bj0ng57u3a04xr42lh


⇩各種お問い合わせはコチラ!

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)
または

080-9836-7527 (出られない場合がございます)


⇩公式ホームページ 

http://toyatt-bjj.com/


⇩住所 

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。
西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分です。
西武バスの北園停留所すぐそば。

※ジムの裏口シャッター前に自転車の駐輪、オートバイの駐車ができます(マンションの住民用駐輪場は使用不可です)。

※お車でお越しの方は、近くに低料金のコインパーキングがあります。


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▶5月31日(火)の練習は、



19時~20時
ベーシッククラス(準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み)

20時15分~21時15分 
レギュラークラス(技の練習)

21時15分~22時15分 
オープンマット(
自由練習、自主練習、技の練習やスパーリングなど

で開館いたしました。


※正会員さん4名、回数券ビジターさん1名(紫帯2名、白帯3名)、計5名での練習でした。




⇩ベーシッククラスの様子です。


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⇩レギュラークラスの様子です。

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【練習内容】

息あげ、準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技練習(ハーフガード、クローズドガード、腕十字、肩固め、サイドコントロール・エスケープ)、シチュエーションスパー2分×攻守交代、フリースパーリング5分×8本。


練習に参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!


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▶次回の練習は、6月2日(木)です。
 
20時~21時30分
オープンマット(自由練習=技の練習やスパーリング)

で開館いたします。

どなたでも参加できます。

※過去の投稿の『ご参加についての注意事項』をご確認ください。


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⇩6月の月間クラススケジュールです。
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⇩週間クラススケジュールです。
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TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』のご紹介です。

インストラクターやスタッフ、会員の皆さんが優しく親切、格闘技にありがちな敷居の高さの『低さ』がウリです。

TOYATT柔術のモットーは『未経験者・初心者の方々に、柔術を「とにかくやってみる」場所を提供したい』です。

TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とにかく)YATT(やって)みよう!』なんです、実は!(笑) 

ですので、初心者の参加は大歓迎です。
特に、柔術やその他の格闘技経験の無い方、体力に自信の無い方、ご自分を運動音痴だと思い込んでいる方、以前ちょっとかじってみたけれど続かなかった方、みなさんには『TOYATT柔術』が向いています!

※IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。

※2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

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【練習報告】5月29日(日)午前中の初心者クラス! 練馬区生涯学習団体/TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!



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【無料体験受付中!



※入会を検討中の方は初回に付き体験無料です(レンタル道着と帯を含む/通常出稽古料2,530円)。

⇩体験と練習参加のご予約はお気軽に!

https://tol-app.jp/s/h5bj0ng57u3a04xr42lh


⇩各種お問い合わせはコチラ!

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)
または

080-9836-7527 (出られない場合がございます)


⇩公式ホームページ 

http://toyatt-bjj.com/


⇩住所 

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。
西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分です。
西武バスの北園停留所すぐそば。

※ジムの裏口シャッター前に自転車の駐輪、オートバイの駐車ができます(マンションの住民用駐輪場は使用不可です)。

※お車でお越しの方は、近くに低料金のコインパーキングがあります。


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▶5月29日(日)の練習は、


10時~11時 
初心者クラス(準備運動、技練習、スパーリング)

で開館いたしました。

※正会員さん2名(紫帯1名、青帯1名)での練習でした。




⇩練習の様子です。

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【練習内容】


準備運動、ストレッチ、技の研究、スパーリングをしました。

練習に参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!


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▶次回の練習は、6月1日(水)です。

17時30分~18時30分
キッズクラス(準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習、スパーリング)

19時~20時
初心者クラス(準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習、シチュエーションスパーリング)

20時15分~21時15分 
レディースクラス(準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習、スパーリング)

21時15分~22時15分 
オープンマット(自由練習、自主練習、技の練習やスパーリングなど)


で開館いたします。

どなたでも参加できます。

※過去の投稿の『ご参加についての注意事項』をご確認ください。


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⇩5月の月間クラススケジュールです。
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⇩6月の月間クラススケジュールです。
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⇩週間クラススケジュールです。
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TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』のご紹介です。

インストラクターやスタッフ、会員の皆さんが優しく親切、格闘技にありがちな敷居の高さの『低さ』がウリです。

TOYATT柔術のモットーは『未経験者・初心者の方々に、柔術を「とにかくやってみる」場所を提供したい』です。

TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とにかく)YATT(やって)みよう!』なんです、実は!(笑) 

ですので、初心者の参加は大歓迎です。
特に、柔術やその他の格闘技経験の無い方、体力に自信の無い方、ご自分を運動音痴だと思い込んでいる方、以前ちょっとかじってみたけれど続かなかった方、みなさんには『TOYATT柔術』が向いています!

※IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。

※2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

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【練習報告】5月28日(土)ベーシッククラス&レギュラークラス&オープンマット&合気道クラス! 練馬区生涯学習団体/TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!



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【無料体験受付中!



※入会を検討中の方は初回に付き体験無料です(レンタル道着と帯を含む/通常出稽古料2,530円)。

⇩体験と練習参加のご予約はお気軽に!

https://tol-app.jp/s/h5bj0ng57u3a04xr42lh


⇩各種お問い合わせはコチラ!

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)
または

080-9836-7527 (出られない場合がございます)


⇩公式ホームページ 

http://toyatt-bjj.com/


⇩住所 

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。
西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分です。
西武バスの北園停留所すぐそば。

※ジムの裏口シャッター前に自転車の駐輪、オートバイの駐車ができます(マンションの住民用駐輪場は使用不可です)。

※お車でお越しの方は、近くに低料金のコインパーキングがあります。


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▶5月28日(土)の練習は、


9時30分~10時30分
ベーシッククラス(準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み)

10時45分~11時45分 
レギュラークラス(技の練習)

11時45分~12時30分 
オープンマット(スパーリングなど)

12時30分~13時30分 
合気道クラス(技の稽古)


で開館いたしました。

※正会員さん9名(黒帯1名、茶帯1名、紫帯1名、青帯2名、白帯4名)での練習でした。




⇩練習の様子です。

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⇩合気道クラスの様子です。

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【練習内容】


技の練習はハーフガードに対するポジショニング、足抜き、極め技を練習しました。

合気道クラスは、『一教』を中心に稽古しました。

※次回の合気道クラスは6月25日(土)12時30分~13時30分です。


練習に参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!


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▶次回の練習は、6月1日(水)です。

17時30分~18時30分
キッズクラス(準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習、スパーリング)

19時~20時
初心者クラス(準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習、シチュエーションスパーリング)

20時15分~21時15分 
レディースクラス(準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習、スパーリング)

21時15分~22時15分 
オープンマット(自由練習、自主練習、技の練習やスパーリングなど)


で開館いたします。

どなたでも参加できます。

※過去の投稿の『ご参加についての注意事項』をご確認ください。


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⇩5月の月間クラススケジュールです。
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⇩6月の月間クラススケジュールです。
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⇩週間クラススケジュールです。
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TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』のご紹介です。

インストラクターやスタッフ、会員の皆さんが優しく親切、格闘技にありがちな敷居の高さの『低さ』がウリです。

TOYATT柔術のモットーは『未経験者・初心者の方々に、柔術を「とにかくやってみる」場所を提供したい』です。

TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とにかく)YATT(やって)みよう!』なんです、実は!(笑) 

ですので、初心者の参加は大歓迎です。
特に、柔術やその他の格闘技経験の無い方、体力に自信の無い方、ご自分を運動音痴だと思い込んでいる方、以前ちょっとかじってみたけれど続かなかった方、みなさんには『TOYATT柔術』が向いています!

※IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。

※2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

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【練習報告】5月27日(金)初心者さん向けトップポジション! 練馬区生涯学習団体/TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!


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【無料体験受付中!



※入会を検討中の方は初回に付き体験無料です(レンタル道着と帯を含む/通常出稽古料2,530円)。

⇩体験と練習参加のご予約はお気軽に!

https://tol-app.jp/s/h5bj0ng57u3a04xr42lh


⇩各種お問い合わせはコチラ!

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)
または

080-9836-7527 (出られない場合がございます)


⇩公式ホームページ 

http://toyatt-bjj.com/


⇩住所 

東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。
西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分です。
西武バスの北園停留所すぐそば。

※ジムの裏口シャッター前に自転車の駐輪、オートバイの駐車ができます(マンションの住民用駐輪場は使用不可です)。

※お車でお越しの方は、近くに低料金のコインパーキングがあります。


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▶5月27日(金)の練習は、


19時~20時
ベーシッククラス(準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み)

20時15分~21時15分 
レギュラークラス(技の練習)

21時15分~22時15分 
オープンマット(
自由練習、自主練習、技の練習やスパーリングなど

で開館いたしました。


※正会員さん9名、回数券ビジターさん1名(黒帯1名、茶帯2名、白帯7名)、計10名での練習でした。




⇩ベーシッククラスの様子です。


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⇩レギュラークラス&オープンマットの様子です。

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【練習内容】


技の練習は、白帯さんにたくさん来ていただいたので基本的で大切なムーブを練習しました。


練習に参加いただいたみなさん、お疲れさまでした。

感染予防対策にご協力いただき、ありがとうございました!


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▶次回の練習は、6月1日(水)です。

17時30分~18時30分
キッズクラス(準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習、スパーリング)

19時~20時
初心者クラス(準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習、シチュエーションスパーリング)

20時15分~21時15分 
レディースクラス(準備体操、準備運動、マット運動、打ち込み、技の練習、スパーリング)

21時15分~22時15分 
オープンマット(自由練習、自主練習、技の練習やスパーリングなど)


で開館いたします。

どなたでも参加できます。

※過去の投稿の『ご参加についての注意事項』をご確認ください。


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⇩5月の月間クラススケジュールです。
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⇩6月の月間クラススケジュールです。
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⇩週間クラススケジュールです。
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TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』のご紹介です。

インストラクターやスタッフ、会員の皆さんが優しく親切、格闘技にありがちな敷居の高さの『低さ』がウリです。

TOYATT柔術のモットーは『未経験者・初心者の方々に、柔術を「とにかくやってみる」場所を提供したい』です。

TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とにかく)YATT(やって)みよう!』なんです、実は!(笑) 

ですので、初心者の参加は大歓迎です。
特に、柔術やその他の格闘技経験の無い方、体力に自信の無い方、ご自分を運動音痴だと思い込んでいる方、以前ちょっとかじってみたけれど続かなかった方、みなさんには『TOYATT柔術』が向いています!

※IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。

※2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

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【練習報告】5月26日(木)賑やかにオープンマット! 練馬区生涯学習団体/TOYATT柔術『TOYATT柔術大泉学園BASE』

こんにちは!

 

『TOYATT柔術大泉学園BASE』です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます!

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5月中にご入会(入会申込書、銀行印が押印された口座振替依頼用紙またはキャッシュカードまたはクレジットカード、事務手数料、6月分の月会費の3点が必要です)いただくと

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※12月末(6月から半年間)までの休会や退会はお受けできません。

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東京都練馬区大泉学園町1-5-7-1階

大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。
西武池袋線大泉学園駅から徒歩約14分です。
西武バスの北園停留所すぐそば。

※ジムの裏口シャッター前に自転車の駐輪、オートバイの駐車ができます(マンションの住民用駐輪場は使用不可です)。

※お車でお越しの方は、近くに低料金のコインパーキングがあります。


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▶5月26日(木)の練習は、


20時~21時30分 オープンマット

で開館いたしました。


※正会員さん5名(黒帯1名、青帯3名、白帯1名)での練習でした。


※Tさんにオープンからクローズまでお願いしました。ありがとうございました。


⇩練習の様子です。

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