セリケンジム

本日締め切り!『山田悦弘先生』柔術セミナー開催・参加者募集中! 明日8月12日(月・祝)13時から♪ 皆さんのご参加をお待ちしております(^^)/  東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。
 
お越しいただきありがとうございます!


明日、

8月12日(月曜日・祝日)、


『山田悦弘先生の柔術セミナー』を開催させていただきます!

下記ご確認の上、ぜひぜひご参加ください(^^)/




2019.08.12山田悦弘さんセミナー1


昨年のセミナーでは、ホレッタを主に教えていただきました。

⇩昨年の様子(ブログの他のページに飛びます)。
http://toyatt.blog.jp/archives/75527761.html


今回は、


‶ガードが今より上手くなりたい人へ” と題し、

ホレッタと同様に山田先生が得意とする、


『クロスガード & 衿に足を置くガード』からのバリエーションを主にレクチャーしていただく予定です。


TOYATT柔術練習会主催ですが、

どなたでも参加していただけます。


☆山田悦弘先生 BJJ SEMINAR☆

・日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了


・場所:
練馬区立総合体育館 柔道場

・参加費:4,000円(当日払い)

※TOYATT柔術練習会にお越しいただいたことのある方には割引がございます(お問い合わせください)。


・動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)

・セミナー終了後、懇親会を予定しております。


☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

次回、

8月11日(日) の

 

TOYATT(T.Y.T)柔術練習会は、

 

練馬区立桜台体育館 柔道場』

 

にて

 

19時から21時までです。


※数年ぶりの桜台体育館(たぶん日曜日は初めて)です。楽しみです♪

※いつもの総合体育館とは違う場所です。お間違えの無いようご注意ください。



入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。


柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、いろいろな敷居の低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
親切丁寧にお教えします!
練習仲間の皆さんも優しい人ばかりです。

TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)

※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。


☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、
お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。


■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。


8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html

■お待たせしました。2019年版オリジナルTシャツが完成いたしました!
今後、練習時に持参いたしますので、ご注文いただいた方には1枚あたり2,800円と交換にTシャツをお渡しいたします。ご発送の方には順次お送りさせていただきます(到着後、送料を含めた金額をお振込みください)ので、今しばらくお待ちくださいませ。

■ビアガーデンはもろもろ不備ございましたが、無事終了いたしました。参加してくれた23人の皆さん、お疲れさまでした!焼いたり配ったりしてくださった方々、ありがとうございました!

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 

☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

 toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください) 

再度のお知らせ♪『山田悦弘先生』柔術セミナー開催・参加者募集中! 8月12日(月・祝)13時から♪ 皆さんのご参加をお待ちしております(^^)/  東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。
 
お越しいただきありがとうございます!


来る8月12日(月曜日・祝日)、

『山田悦弘先生の柔術セミナー』を開催させていただきます!

下記ご確認の上、ぜひぜひご参加ください(^^)/




2019.08.12山田悦弘さんセミナー1


昨年のセミナーでは、ホレッタを主に教えていただきました。

⇩昨年の様子(ブログの他のページに飛びます)。
http://toyatt.blog.jp/archives/75527761.html


今回は、


‶ガードが今より上手くなりたい人へ” と題し、

ホレッタと同様に山田先生が得意とする、


『クロスガード & 衿に足を置くガード』からのバリエーションを主にレクチャーしていただく予定です。


TOYATT柔術練習会主催ですが、

どなたでも参加していただけます。


☆山田悦弘先生 BJJ SEMINAR☆

・日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了


・場所:
練馬区立総合体育館 柔道場

・参加費:4,000円(当日払い)※TOYATT柔術練習会メンバーは割引があります(お問い合わせください)。

・動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)

・セミナー終了後、懇親会を予定しております。


☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

次回、

8月7日(水) の

 

TOYATT柔術練習会は、

 

練馬区立総合体育館 柔道場』

 

にて

 

19時から21時10分頃までです。

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■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。


柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、いろいろな敷居の低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
親切丁寧にお教えします!
練習仲間の皆さんも優しい人ばかりです。

TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)
※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。

☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください) 

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html



2019年版オリジナルTシャツはご注文を締め切りました。
40枚近いご注文をいただきました。ありがとうございます。
出来上がりは8月10日頃の予定です。
今しばらくお待ちくださいませ。

■ビアガーデンはもろもろ不備ございましたが、無事終了いたしました。参加してくれた23人の皆さん、お疲れさまでした!焼いたり配ったりしてくださった方々、ありがとうございました!

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 


☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

 toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください) 

明日 8月3日(土)は練習日。午前中イイ汗流して午後も有意義に♪ 今年も後半戦開始いよいよ新しいこと=柔術を始めてみましょう! 東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!




明日、

8月3日(土) の

 

TOYATT柔術練習会は、

 

練馬区立総合体育館 柔道場』

 

にて

 

朝9時から12時までです。


※練習終了後、試合(
第11回全日本ノービス柔術オープントーナメント と 第13回全日本キッズ柔術選手権大会)の応援に向かいますのでランチは行きません。

皆さんも是非応援に行ってあげてくださいね!

試合会場は、両方の試合とも 文京総合体育館 競技場(東京都文京区本郷7丁目1−2)です。

第11回全日本ノービス柔術オープントーナメントの白帯アダルトにタクちゃん、白帯マスターにミッチーが参戦します。

第13回全日本キッズ柔術選手権大会にはHちゃんとI君が参戦します。

試合に出たことの無い方は、会場の雰囲気を感じているのも良いかもしれません。また、道着などの販売ブースも出ていると思いますので、セール品をゲットできるかも(^^)


※柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、いろいろな敷居の低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
親切丁寧にお教えします!
練習仲間の皆さんも優しい人ばかりです。

※TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)

※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

 

※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。

 

☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。


IMG_6367

IMG_6378

※前回の練習風景より。

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8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html


■ガードが今より上手くなりたい人へ・・・
今年も『
山田悦弘先生 BJJ SEMINAR』を開催します!参加者募集中!
みなさんのお越しをお待ちしております!


2019.08.12山田悦弘さんセミナー2

◆日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了

◆場所:
練馬区立総合体育館 柔道場
◆参加費:4,000円(当日払い)※TOYATT柔術練習会メンバーは割引があります。
◆動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)
◆セミナー終了後、懇親会を予定しております。

☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)



2019年版オリジナルTシャツはご注文を締め切りました。
40枚近いご注文をいただきました。ありがとうございます。
出来上がりは8月10日頃の予定です。
今しばらくお待ちくださいませ。

■ビアガーデンはもろもろ不備ございましたが、無事終了いたしました。参加してくれた23人の皆さん、お疲れさまでした!焼いたり配ったりしてくださった方々、ありがとうございました!

■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 


☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

 toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)  

8月3日(土)は試合があります。大人2名とキッズ2名が出場!皆さんの応援よろしくお願いいたします♪  東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!


8月3日(土)に試合があります。

TOYATT柔術練習会から4人の方々が参加されます。

午前中の練習終了後に応援に向かいます。
皆さんも是非応援に行ってあげてくださいね!


第11回全日本ノービス柔術オープントーナメント

白帯アダルトにタクちゃん、白帯マスターにミッチーが参戦します。


第13回全日本キッズ柔術選手権大会

HちゃんとI君が参戦します。


試合会場は、両方の試合とも 文京総合体育館 競技場(東京都文京区本郷7丁目1−2)です。

試合に出たことの無い方は、会場の雰囲気を感じているのも良いかもしれません。また、道着などの販売ブースも出ていると思いますので、セール品をゲットできるかも(^^)



IMG_2580

※一昨年の全日本マスター柔術選手権より。

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柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、いろいろな敷居の低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
親切丁寧にお教えします!
練習仲間の皆さんも優しい人ばかりです。

※TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)

※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

 

※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。

 

参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 


※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。


++++++++++++++++++++++++++++X++++++



8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html


■ガードが今より上手くなりたい人へ・・・
今年も『
山田悦弘先生 BJJ SEMINAR』を開催します!参加者募集中!
みなさんのお越しをお待ちしております!


2019.08.12山田悦弘さんセミナー2

◆日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了

◆場所:
練馬区立総合体育館 柔道場
◆参加費:4,000円(当日払い)※TOYATT柔術練習会メンバーは割引があります。
◆動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)
◆セミナー終了後、懇親会を予定しております。

☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)



2019年版オリジナルTシャツはご注文を締め切りました。
40枚近いご注文をいただきました。ありがとうございます。
出来上がりは8月10日頃の予定です。
今しばらくお待ちくださいませ。

■ビアガーデンはもろもろ不備ございましたが、無事終了いたしました。参加してくれた23人の皆さん、お疲れさまでした!焼いたり配ったりしてくださった方々、ありがとうございました!

■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 


☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

 toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください) 


7月31日(水)は黒帯や茶帯の先輩、キッズ3人を含む16人で基礎運動たくさん+テクニックは片襟片袖+スパーリング♪  東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!

 

 

昨日、

 

7月31日(水曜日)の

 

TOYATT柔術練習会は、

東京都練馬区立総合体育館 柔道場』にて

19時から21時10分頃まで

黒帯や茶帯の先輩方、キッズ3人を含む
白帯7人、青帯3人、紫帯2人、茶帯3人、黒帯1人の

計16人での練習でした。

みなさん、
お疲れさまでした!

ポーズは久しぶりに参加のカズくんにお願いしました。
カズくん、ありがとうございます(^^)/


IMG_6449

以下練習内容です♪


腰切り等をしながら柔道場を10周走り、

伸脚や首回しなどの
柔軟系の運動を
ゆっくりと
10種類くらいやり、
足回しを7種類、
肩ブリッジや東西南北などの基礎ムーブを13種類やりました。


少し休憩し、

エビを数種類、

肩抜きの前後転、

受け身、

ジャカレイ、

横回転、

揺りかごなど、

約20種類(柔道場を10往復)をやりました。


休憩後は、3日土曜日に試合を控えた3人からの質問の受け付けと反則などのレクチャーを行いました。

テクニックは、来月8月に練習予定の『片襟片袖ガード』に先駆けて、片襟片袖の入り方、そこからの草刈りと三角締めを練習しました。
茶帯のほかちゃん先輩には三角のムーブからのテクニックを教えていただきました。
時間がなく、見せてもらっただけでしたので来週に改めて練習します。お楽しみに。ほかちゃん、またよろしくお願いいたします。ありがとうございました!


最後に
フリースパーリングを5分×3本やりました。

IMG_6470

今回も皆さんのおかげで楽しく良い練習が出来ました。

お疲れさまでした!

ありがとうございました!


次回、

8月3日(土) の

 

TOYATT柔術練習会は、

 

練馬区立総合体育館 柔道場』

 

にて

 

朝9時から12時までです。


※練習終了後、試合(
第11回全日本ノービス柔術オープントーナメント と 第13回全日本キッズ柔術選手権大会)の応援に向かいますのでランチは行きません。

皆さんも是非応援に行ってあげてくださいね!

試合会場は、両方の試合とも 文京総合体育館 競技場(東京都文京区本郷7丁目1−2)です。

第11回全日本ノービス柔術オープントーナメントの白帯アダルトにタクちゃん、白帯マスターにミッチーが参戦します。

第13回全日本キッズ柔術選手権大会にはHちゃんとI君が参戦します。

試合に出たことの無い方は、会場の雰囲気を感じているのも良いかもしれません。また、道着などの販売ブースも出ていると思いますので、セール品をゲットできるかも(^^)


※柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、いろいろな敷居の低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
親切丁寧にお教えします!
練習仲間の皆さんも優しい人ばかりです。

※TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)

※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

 

※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。

 

☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



++++++++++++++++++++++++++++X++++++



8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html


■ガードが今より上手くなりたい人へ・・・
今年も『
山田悦弘先生 BJJ SEMINAR』を開催します!参加者募集中!
みなさんのお越しをお待ちしております!


2019.08.12山田悦弘さんセミナー2

◆日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了

◆場所:
練馬区立総合体育館 柔道場
◆参加費:4,000円(当日払い)※TOYATT柔術練習会メンバーは割引があります。
◆動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)
◆セミナー終了後、懇親会を予定しております。

☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)



2019年版オリジナルTシャツはご注文を締め切りました。
40枚近いご注文をいただきました。ありがとうございます。
出来上がりは8月10日頃の予定です。
今しばらくお待ちくださいませ。

■ビアガーデンはもろもろ不備ございましたが、無事終了いたしました。参加してくれた23人の皆さん、お疲れさまでした!焼いたり配ったりしてくださった方々、ありがとうございました!

■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 


☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

 toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください) 

明日 7月31日(水)は練習日です♪ 今年も後半戦、いよいよ新しいこと(ブラジリアン柔術)を始めてみましょう! 東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!



明日、

7月31日(水) の

 

TOYATT柔術練習会は、

 

練馬区立総合体育館 柔道場』

 

にて

 

19時から21時10分頃までです。


※柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、いろいろな敷居の低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
親切丁寧にお教えします!
練習仲間の皆さんも優しい人ばかりです。

※TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)

※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

 

※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。

 

☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 

※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。




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※前回の練習風景より。

 ++++++++++++++++++++++++++++X++++++

 

7月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79424008.html

8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html


■ガードが今より上手くなりたい人へ・・・
今年も『
山田悦弘先生 BJJ SEMINAR』を開催します!参加者募集中!
みなさんのお越しをお待ちしております!


2019.08.12山田悦弘さんセミナー2

◆日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了

◆場所:
練馬区立総合体育館 柔道場
◆参加費:4,000円(当日払い)※TOYATT柔術練習会メンバーは割引があります。
◆動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)
◆セミナー終了後、懇親会を予定しております。

☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)



2019年版オリジナルTシャツはご注文を締め切りました。
40枚近いご注文をいただきました。ありがとうございます。
出来上がりは8月10日頃の予定です。
今しばらくお待ちくださいませ。

■ビアガーデンはもろもろ不備ございましたが、無事終了いたしました。参加してくれた23人の皆さん、お疲れさまでした!焼いたり配ったりしてくださった方々、ありがとうございました!

■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 


☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

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明日 7月27日(土)は練習日。午前中イイ汗流して午後も有意義に♪ 今年も後半戦開始、いよいよ新しいことを始めてみましょう!怖くないよ! 東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!



明日

7月27日(土) の

 

TOYATT柔術練習会は、

 

練馬区立総合体育館 柔道場』

 

にて

 

朝9時から12時までです。


※練習終了後、いつものように徒歩5分の桃太郎寿司さんで1,080円ランチの予定です♪
よろしければお付き合いくださいませ(^^)/


※柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、いろいろな敷居の低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑)
親切丁寧にお教えします!
練習仲間の皆さんも優しい人ばかりです。

※TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑)

※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

 

※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。

 

☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

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※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。


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※前回の練習風景より。


++++++++++++++++++++++++++++X++++++

 

7月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79424008.html

8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html


■今年もビアガーデンに行きます♪
※とりあえず締め切りました。
21人+3~5人(21~26人までの席を用意しましたので、当日飛び入りOKです。万が一座れないと申し訳ないので、飛び入りの方は必ず事前に徳田までご連絡くださいね)。
http://toyatt.blog.jp/archives/79569429.html


TOYATT柔術練習会にお越しいただいたことのある方、そのご家族やお知り合い、TOYATTに興味のある方、なんとなくの方、どなたでもご参加ください。
予約の関係上、早めに参加表明のご連絡をいただけると嬉しいです。

 

◆日時:7月27日(土曜日) 19時~21時

◆場所:池袋ルミネ屋上『IN THE GREEN BEERGARDEN & BBQ
※昨年とも一昨年とも場所が違います。毎年変えてみていますのでご注意くださいね。

飲み放題(ラストオーダーは20時30分)です。

※お支払いは、出来れば当日までに徳田へ先払いをお願いします。
もちろん、当日でも大丈夫ですが、一昨年は全員分前払いしないと席に案内してもらえず、支払いにバタバタして飲み始めが遅くなってしまったので(笑)
※ご家族やご友人を誘っていただいて構いません。と言うか是非是非お誘いください!
※参加表明は徳田までお願いします。20名で予約していますが、若干名の増減はOKとのこと!早めに表明いただけたら嬉しいです。
※昨年の様子です(ブログの他のページに飛びます)。
http://toyatt.blog.jp/archives/76845351.html
以上、よろしくお願いいたします!



■ガードが今より上手くなりたい人へ・・・
今年も『
山田悦弘先生 BJJ SEMINAR』を開催します!参加者募集中!
みなさんのお越しをお待ちしております!


2019.08.12山田悦弘さんセミナー2

◆日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了

◆場所:
練馬区立総合体育館 柔道場
◆参加費:4,000円(当日払い)※TOYATT柔術練習会メンバーは割引があります。
◆動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)
◆セミナー終了後、懇親会を予定しております。

☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)



2019年版オリジナルTシャツはご注文を締め切りました。
40枚近いご注文をいただきました。ありがとうございます。
出来上がりは8月10日頃の予定です。
今しばらくお待ちくださいませ。

■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 


☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

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7月24日(水)は初柔術の方やキッズ3人を含む21人で基礎運動たくさん+テクニック多め+スパーリング♪  東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!

 

 

昨日、

 

7月24日(水曜日)の

 

TOYATT柔術練習会は、

東京都練馬区立総合体育館 柔道場』にて

19時から21時15分頃まで

初柔術の方、キッズ3人を含む
白帯12人、青帯5人、紫帯1人、茶帯3人の

計21人での練習でした。

みなさん、
お疲れさまでした!

ポーズは初柔術のKさんにお願いしました。
Kさん、ありがとうございます(^^)/



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以下練習内容です♪
インストラクターの青帯こーちゃんにテクニック前までの進行をお願いしました。
こーちゃん、ありがとうございました。


腰切り等をしながら走り、

伸脚や首回しなどの
柔軟系の運動を
ゆっくりと
10種類くらいやり、
足回しを7種類、
肩ブリッジなどをやりました。


少し休憩し、

エビを数種類、

肩抜きの前後転、

受け身、

ジャカレイ、

横回転、

揺りかごなど、

約20種類をやりました。


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IMG_6325


休憩後、テクニックを以前からお願いしていた青帯のAさんにレクチャーしていただきました。
みんなに練習してもらいたい技だったので有難かったです!
今後しっかり復習していきたいですね。
Aさん、ありがとうございました!

最後に
フリースパーリングを5分×3本やりました。

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今回も皆さんのおかげで楽しく良い練習が出来ました。

お疲れさまでした!

ありがとうございました!


次回、

7月27日(土) の

 

TOYATT柔術練習会は、

 

練馬区立総合体育館 柔道場』

 

にて

 

朝9時から12時までです。


※練習終了後、いつものように徒歩5分の桃太郎寿司さんで1,080円ランチの予定です♪
よろしければお付き合いくださいませ(^^)/

※未経験者歓迎します!初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。もちろん、色帯の方も歓迎です。お気軽に連絡&来てみてくださいね!!

 

※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。

 

☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

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※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook、ブログなどからの連絡でもOKです。



++++++++++++++++++++++++++++X++++++

 

7月の練習日程です⇩
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8月の練習日程です⇩
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■今年もビアガーデンに行きます♪
※とりあえず締め切りました。
21人+3~5人(21~26人までの席を用意しましたので、当日飛び入りOKです。万が一座れないと申し訳ないので、飛び入りの方は必ず事前に徳田までご連絡くださいね)。
http://toyatt.blog.jp/archives/79569429.html


TOYATT柔術練習会にお越しいただいたことのある方、そのご家族やお知り合い、TOYATTに興味のある方、なんとなくの方、どなたでもご参加ください。
予約の関係上、早めに参加表明のご連絡をいただけると嬉しいです。

 

◆日時:7月27日(土曜日) 19時~21時

◆場所:池袋ルミネ屋上『IN THE GREEN BEERGARDEN & BBQ
※昨年とも一昨年とも場所が違います。毎年変えてみていますのでご注意くださいね。

飲み放題(ラストオーダーは20時30分)です。

※お支払いは、出来れば当日までに徳田へ先払いをお願いします。
もちろん、当日でも大丈夫ですが、一昨年は全員分前払いしないと席に案内してもらえず、支払いにバタバタして飲み始めが遅くなってしまったので(笑)
※ご家族やご友人を誘っていただいて構いません。と言うか是非是非お誘いください!
※参加表明は徳田までお願いします。20名で予約していますが、若干名の増減はOKとのこと!早めに表明いただけたら嬉しいです。
※昨年の様子です(ブログの他のページに飛びます)。
http://toyatt.blog.jp/archives/76845351.html
以上、よろしくお願いいたします!



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山田悦弘先生 BJJ SEMINAR』を開催します!参加者募集中!
みなさんのお越しをお待ちしております!


2019.08.12山田悦弘さんセミナー2

◆日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了

◆場所:
練馬区立総合体育館 柔道場
◆参加費:4,000円(当日払い)※TOYATT柔術練習会メンバーは割引があります。
◆動画撮影:セミナー中は不可/終了時にリプレイ有り(撮影可)
◆セミナー終了後、懇親会を予定しております。

☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。
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2019年版オリジナルTシャツはご注文を締め切りました。
40枚近いご注文をいただきました。ありがとうございます。
出来上がりは8月10日頃の予定です。
今しばらくお待ちくださいませ。

■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 


☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

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こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!

 


次回、

明日 7月24日(水) の

 

TOYATT柔術練習会は、

 

練馬区立総合体育館 柔道場』

 

にて

 

19時から21時10分頃までです。



※未経験者歓迎します!初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。もちろん、色帯の方も歓迎です。お気軽に来てみてくださいね!!

 

※初めて参加される方は、ご連絡ください。

 

☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

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※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook、ブログなどからの連絡でもOKです。


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※前回の練習風景より。


 ++++++++++++++++++++++++++++X++++++

 

7月の練習日程です⇩
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8月の練習日程です⇩
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■今年もビアガーデンに行きます♪

参加表明の締め切りを明日7月24日(水)とさせていただきます。
現在、18人の方々が参加予定です。

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TOYATT柔術練習会にお越しいただいたことのある方、そのご家族やお知り合い、TOYATTに興味のある方、なんとなくの方、どなたでもご参加ください。
予約の関係上、早めに参加表明のご連絡をいただけると嬉しいです。

 

◆日時:7月27日(土曜日) 19時~21時

◆場所:池袋ルミネ屋上『IN THE GREEN BEERGARDEN & BBQ
※昨年とも一昨年とも場所が違います。毎年変えてみていますのでご注意くださいね。

飲み放題(ラストオーダーは20時30分)です。

※お支払いは、出来れば当日までに徳田へ先払いをお願いします。
もちろん、当日でも大丈夫ですが、一昨年は全員分前払いしないと席に案内してもらえず、支払いにバタバタして飲み始めが遅くなってしまったので(笑)
※ご家族やご友人を誘っていただいて構いません。と言うか是非是非お誘いください!
※参加表明は徳田までお願いします。20名で予約していますが、若干名の増減はOKとのこと!早めに表明いただけたら嬉しいです。
※昨年の様子です(ブログの他のページに飛びます)。
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以上、よろしくお願いいたします!



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2019.08.12山田悦弘さんセミナー2

◆日時:2019年8月12日(月曜日・祝日)
    12時30分開場、13時開始、15時30分終了

◆場所:
練馬区立総合体育館 柔道場
◆参加費:4,000円(当日払い)※TOYATT柔術練習会メンバーは割引があります。
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40枚近いご注文をいただきました。ありがとうございます。
出来上がりは8月10日頃の予定です。
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■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。

 

■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 


☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

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