こんにちは!
『練馬区生涯学習団体・TOYATT柔術練習会』のブログにお越しいただき、
ありがとうございます!
▶7月16日(金)の TOYATT柔術練習会は、
『TOYATT柔術大泉学園BASE』での練習と並行して、
友好団体『SAROS GYM』さんでの練習がありました。
代表の寺本さんは、プロの総合格闘家でブラジリアン柔術はTOYATT柔術の青帯(紫帯以上の実力)です。
『SAROS GYM』の会員さん含め、7人での練習でした。
みなさん、お疲れさまでした!
伊澤インストラクターのクラスでした。
検温、手指と足裏の消毒、マスク着用、ソーシャルディスタンスなどなど、ご協力いただき、ありがとうございました。
【練習内容】
○マット運動
・回転系
・エビ
エビがヒップエスケープだということを意識してフォームを意識して多めに行いました。
○ドリル
パスガードのステップ2種類20回ずつ
受けてもニートゥーチェストを意識して受ける
○テクニック
・試合で残り時間が少ない時に使えるパスガード、スイープの説明
・ロングステップパス
・ロングステップパスから腰を殺しての押さえ込み
・レッグスイングパスから首を殺しての押さえ込み
・大外パスとその際の襟のコントロール
・膝を踏みつける大外パス
・オープンガードからの小外刈りスイープ
○スパーリング
4分×6本
※練習風景の画像は一番下あります。
▶▶▶『TOYATT柔術練習会』では新規会員を募集しております!
現在、
入会金無料キャンペーン開催中!
体験無料キャンペーン開催中!
いつでも見学自由!
見学はご予約不要、体験はご予約が必要となります。
お気軽にどうぞ!!
▶無料体験・練習参加のご予約&お問い合わせは下記へお願いいたします!
◎メール toyatt_bjj☆yahoo.co.jp (☆を@に換えてください)
◎予約専用お電話を開設しました! 080-9836-7527(出られない場合がございます。ご承知おき下さい。)
▶▶▶ご入会、見学、体験をご希望の方
14時から18時までオープンします。
何時に来ていただいても何時に帰っていただいてもOKです。
会員さんやビジターさんには自由練習をしていただけます。
ご希望があれば、ワンポイントアドバイスなどさせていただきます。
見学は、お好きな時間にお越しいただけます。
〈日時〉
7月22日(木)14時から18時
7月23日(金)14時から18時
〈場所〉
TOYATT柔術大泉学園BASE
▶上記以外の練習日でも無料体験をお受けしております。お気軽にご予約ください。
見学は、お好きな時間にお越しいただけます。
⇩道場に掲示している『TOYATT柔術大泉学園BASE【公式】手書きスケジュールカレンダー』(笑)です。基本的に7月は日曜日以外はお休みしません!
▶『TOYATT柔術大泉学園BASE』
練馬区大泉学園町1-5-7-1F。
大泉学園通り沿い、北園の信号すぐ。
西武池袋線大泉学園駅から徒歩14分です。
西武バスの北園停留所もすぐそばにあります。
※自転車の駐輪、オートバイの駐車ができます。
お車でお越しの方は、近くに低料金のコインパーキングがあります。
▶公式ホームページ http://toyatt-bjj.com/
▶ご入会につきまして
クラススケジュール、ご入会時に必要なもの、プライスリスト等は下の画像をご覧ください。
▼クラススケジュールです。空欄は全て予約が必要なプライベートクラスとなります。今後の会員さん増加に伴い、木曜日及び平日昼間や土曜日午後、日曜日のクラスが増設となる可能性が高いです!
▼プライスリストです。価格は全て税抜き表示となっております。
※7月は入会金無料キャンペーン中です!
※毎月のスケジュールは、公式ホームページやブログにて別途お知らせします。
▶▶▶入会申込書はコチラから⇩
http://toyatt.blog.jp/%E5%85%A5%E4%BC%9A%E7%94%B3%E8%BE%BC%E6%9B%B8.pdf
▶▶▶預金口座振替依頼書と記入方法はコチラから⇩
▶『クラウドファンディング』のお願い。
常設道場開設に伴い、初期費用の一部のご支援をお願いするため、このたび、クラウドファンディングに挑戦することになりました!CAMPFIREにて7月30日までプロジェクトを実施しております。
詳細はこちら⇩ 『とっても敷居の低い【ブラジリアン柔術】の道場を作りたい!!』
https://camp-fire.jp/projects/view/416074
ぜひプロジェクトの拡散やご支援のご協力をお願いいたします!
▶下記口座への直接のお振込みもお受けしております。
︎ゆうちょ銀行 11350-12677221 トヤットジュウジュツレンシュウカイ 代表者 徳田博信
他銀行からの場合
ゆうちょ銀行 店番138 口座番号1267722
※ご希望の方には、クラウドファンディングと同様のリターンをお送りさせていただきます。
******************************
▶次回の練習は、
7月19日(月)
19時~21時30分 ※レギュラークラス(基礎運動、技の練習、スパーリング)
です。
※お気軽にご予約&ご参加ください。
※途中入場、途中退場OKです。
※未経験者を含め、どなたでも参加できます。
①入会受付中(7月は入会金無料キャンペーン中です)です!
②回数券利用の場合は、5枚11,000円(当日お買い求めになれます)です。
③ビジター参加の場合は、1回2,300円(当日お支払いください)です。
④無料で見学や体験ができます(見学はご予約は必要ありません。体験はご予約が必要です。道着または動きやすい恰好でお越しください。更衣室で着替えも可能です。男女シャワールームがございます)。
⑤レンタル道着ございます(帯付き・1回税込み1,000円)。
2021年7月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/84981258.html
練習会参加の予約方法は下記2種類です。
1、主催者へ直接ご連絡ください(主催者の返信を持って参加予約とします)。
TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。
2、練習会場で次回以降の練習日用紙へ記名ください。
※TOYATT柔術練習会では、感染予防対策の上、練習会を開催しております。
▶TOYATT柔術練習会のご紹介
TOYATT柔術練習会のモットーは『未経験者・初心者の方々に、柔術を「とりあえずやってみる」場所を提供したい』です。
TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』なんです、実は!(笑)
ですので、未経験者や初心者の参加は大歓迎です。
特に、柔術など格闘技の経験のない方、体力に自信の無い方、ご自分を運動音痴だと思い込んでいる方、以前ちょっとかじってみたけれど続かなかった方、そういう方々には、さまざまな敷居が低めのTOYATT柔術練習会が向いています、たぶん!
練習仲間募集中です(^^)/
※IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。