こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

お越しいただきありがとうございます!

 


昨日、
 

9月1日(日)の TOYATT柔術練習会は、

練馬区立桜台体育館 柔道場』にて


13時過ぎから15時過ぎまで

白帯1人、紫帯2人、茶帯2人の


計5人での練習でした。


みなさん、
お疲れさまでした!

ポーズは、Yさんにお願いしました。
Yさん、ありがとうございます(^^)/


IMG_7705


以下練習内容です♪

 

バックステップや腰切り等をしながら柔道場を10周走り、

 

伸脚や首回しなどの

柔軟系の運動を

ゆっくりと10種類くらいやり、

足回しを7種類、肩ブリッジや東西南北などの基礎ムーブを約13種類やりました。

 

少し休憩し、

エビを5種類、

肩抜きの前後転、

受け身、

ジャカレイ、

横回転、

揺りかごなど、

約16種類(柔道場を8往復くらい)をやりました。

 

休憩後、柔道高段者のYさんに巴投げを主に教えていただきました。
片襟片袖の練習をしたいと思った折に、Yさんにレクチャーをお願いしました。
Yさんには、昔、柔道を教えていただき、徳田の受け身はYさんに教えていただいたものです。
柔道と柔術の両方に長けている方なので、わかりやすく勉強になりました。
今後、練習会で復習しますので、お楽しみに♪


今回も皆さんのおかげで楽しく良い練習ができました。

ありがとうございました。

お疲れさまでした!


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次回、今日


9月2日(月) の

 

TOYATT柔術練習会は、

 

練馬区立桜台体育館 柔道場』

 

にて

 

『第6回 初心者と初級者のための特別練習会』です。



※19時30分から21時頃まで(約1時間30分)。

※場所を変えての開催となります&徳田は19時から柔道場におりますので、早目に来ていただいても構いません。

 

※参加費は1,000円(回数券2枚OK)です。

 

※未経験者の方や初心者の方、初級者の方を対象とはしておりますが、色帯の方もぜひご参加ください。

※TOYATT柔術練習会に参加したことのない方、シニア世代の方、お子さんや女性にも来ていただきたいです(柔術へのとっかかりとしてご利用ください♪)。


※道着をお持ちでない方は、動きやすい格好でお越しください!全く経験のない方、歓迎します。キツイ練習はやりません(笑) 

通常のTOYATT柔術練習会と練習内容が違います。また、スパーリングはありません。

他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます。


※初めて参加される方は、ご連絡ください。


☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、
お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 


※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。



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■柔術未経験の方、歓迎します!


※特に柔術や格闘技の経験のない方や運動音痴の方は、さまざまな敷居が低いTOYATT柔術練習会が向いています(笑) 

※初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。
もちろん、色帯の方にも来ていただきたいです。

※道場ではありませんが、インストラクターが
親切丁寧にお教えしますし、練習仲間の皆さんも優しい人ばかりなので安心です。

※練習仲間募集中です(^^)/


TOYATT(トヤット)の意味は『TO(とり)あえずYATT(やって)みよう!』です、実は!(笑) 
とりあえずやってみたら楽しかったので、他の常設道場さんに正式に入会してバリバリ練習、という方もいらっしゃいます。



■TOYATT柔術練習会は道場ではありませんので入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。


※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。


☆参加、見学、お問い合わせ、心配ごとは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、
お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 


※直接、または会員専用掲示板、LINEのグループ、各SNS(TwittermixiinstagramFacebook)、ブログなどからの連絡でもOKです。

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■最近、TOYATT柔術練習会で初めて柔術を始めるという方々が増えてきましたね~嬉しいです!
そこで、今年4月から、新たな試みとして未経験者、初心者や初級者の方を中心とした練習日を設けています。

第6回目は、9月2日(月)19時30分から21時練馬区立桜台体育館 柔道場』(場所を変えての開催となります&徳田は19時から柔道場におりますので、早目に来ていただいても構いません)

第7回目は、9月16日(月・祝)13時から14時30分練馬区立桜台体育館 柔道場』(場所と時間を変えての開催となります&
15時30分まで柔道場を使えますので、練習後に復習や技練習をしていただいて構いません


※未経験者の方や初心者の方、初級者の方を対象とはしておりますが、色帯の方もぜひご参加ください。

 

※参加費は1,000円(回数券2枚OK)です。



■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。



■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。



9月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79937880.html


■お待たせしました。2019年版オリジナルTシャツが完成いたしました!
今後、練習時に持参いたしますので、ご注文いただいた方には1枚あたり2,800円と交換にTシャツをお渡しいたします。ご発送の方には順次お送りさせていただきます(到着後、送料を含めた金額をお振込みください)ので、今しばらくお待ちくださいませ。


■以前のTOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。



■次回の『第19回世界おやじ柔術家会議』は9月23日(祝日)の開催が決定いたしました。皆さんのご参加をお待ちしております!

⇩詳しくはコチラ(世界おやじ柔術家会議ブログに飛びます)
http://oyaji-bjj.blog.jp/archives/80029830.html

⇩前回の様子です⇨
http://oyaji-bjj.blog.jp/archives/78042739.html


第18回世界おやじ柔術家会議2


■8月12日(月・祝)に開催されました「ガードが今より上手くなりたい人へ・・・『山田悦弘先生 BJJ SEMINAR』」はおかげをもちまして16名の方々のご参加をいただき盛況でした。参加いただいた皆様、講師の山田先生、お疲れさまでした。ありがとうございました!


■ビアガーデンはもろもろ不備ございましたが、無事終了いたしました。参加してくれた23人の皆さん、お疲れさまでした!焼いたり配ったりしてくださった方々、ありがとうございました!

 


■TOTATT柔術練習会(T.Y.T柔術)では、今後も諸先生方のセミナー、公式試合出場、各種イベント(旅行、ビアガーデン、BBQ、飲み会、 帯昇格式、TOYATT内試合を含む交流試合、出稽古)などを企画、開催します。皆さんのご意見ご感想、ご協力をどうぞよろしくお願いいたします。