こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!


明日、

7月13日(土) の

 

TOYATT柔術練習会は、

午前と夕方の2回あります。

☆午前と夕方両方でみっちり練習するも良し、午前中汗をかいてスッキリ、午後から家族サービスも良し、ゆっくり起きて夕方に1時間半軽く汗をかいてそのまま生ビールも良し!


1、午前は

 

練馬区立総合体育館 柔道場』

 

にて

 

朝9時から12時までです。

※いつものように練習終了後「1,080円寿司ランチ」に行く予定です♪


2、夕方は

西武池袋線・中村橋駅から徒歩すぐのところにある

 

セリケンジム』さんをお借りして

16時30分から18時までです。

今回5回目となります(現在月1回)。

※お付き合いいただける方がいましたら、練習終了後、中村橋駅近辺で生ビール呑みたいです!(笑)


※午前、夕方共に参加費は500円です(セリケンジムさんでの練習会は、セリケンジム会員さんは無料)。


※未経験者、初心者、初級者、40歳代、50歳代、60歳代、お子さん、女性、どなたでも参加できる練習会です。もちろん、色帯の方も歓迎です。お気軽に連絡&来てみてくださいね!!

 

※他の道場に所属の方、フリーの方に関わらず、どなたでも参加できます!

※初めて参加される方は、ご連絡ください。

 

☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 

FacebookLINETwittermixiTOYATT柔術練習会会員掲示板からの連絡でもOKです。


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※前回の練習風景より。


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■今年もビアガーデンに行きます♪
http://toyatt.blog.jp/archives/79569429.html

TOYATT柔術練習会にお越しいただいたことのある方、そのご家族やお知り合い、TOYATTに興味のある方、なんとなくの方、どなたでもご参加ください。
予約の関係上、早めに参加表明のご連絡をいただけると嬉しいです。

 

◆日時:7月27日(土曜日) 19時~21時

◆場所:池袋ルミネ屋上『IN THE GREEN BEERGARDEN & BBQ
※昨年とも一昨年とも場所が違います。毎年変えてみていますのでご注意くださいね。

◆金額:大人4,500円、8歳以下2,000円※キッズフリードリンクのみ +500円 ※3歳まで無料、4歳から8歳までのお子様は「キッズプラン」か「キッズフリードリンク」からお選びください。)

飲み放題(ラストオーダーは20時30分)です。

※お支払いは、出来れば当日までに徳田へ先払いをお願いします。
もちろん、当日でも大丈夫ですが、一昨年は全員分前払いしないと席に案内してもらえず、支払いにバタバタして飲み始めが遅くなってしまったので(笑)
※ご家族やご友人を誘っていただいて構いません。と言うか是非是非お誘いください!
※参加表明は徳田までお願いします。20名で予約していますが、若干名の増減はOKとのこと!早めに表明いただけたら嬉しいです。
※昨年の様子です(ブログの他のページに飛びます)。
http://toyatt.blog.jp/archives/76845351.html
以上、よろしくお願いいたします!


■今年のオリジナルTシャツは、ノヴァウニオン・ジャパンさんとのダブルネームのデザイン予定です。7月中旬にはご注文受付を開始します。いろいろ決まってきましたら改めてお知らせさせていただきます。よろしければお買い求めをお願いいたします(^^)/

■最近、初心者の方が増えてきましたね。嬉しいです!


■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。


■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。

入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。

 

7月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79424008.html

8月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/79509264.html



ー宣伝とかー


■TOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。

1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。 


☆☆☆下記よろしくお願いします(^^)/☆☆☆

 

1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。

2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。

3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。

他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。

4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。

6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。

7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。

8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。

ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。

9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。

10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。

 

 ☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。

 toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)