こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。
お越しいただきありがとうございます!
昨日、
5月20日(月曜日)の
TOYATT柔術練習会は、
『東京都練馬区立総合体育館 柔道場』にて
20時から21時15分頃まで
『第2回 初心者と初級者のための特別練習会』でした。
白帯6人と青帯1人に参加していただき、
計9人での練習でした。
みなさん、
お疲れさまでした!
ポーズはTさんに決めてもらいました。
Tさん、ありがとうございます(^^)/
練習内容は、
基礎の基礎をレクチャーさせていただきました。
そして、
普段の練習会ではやらないムーブを練習しました。
また、
説明や解説を詳しくしてみました。
今回は2回目ということで、
ガードとパスガードに特化してレクチャーさせていただきました。
徳田の柔術15年の経験の中で「絶対必要だもん!」と思っていることを
しつっこくしゃべり、見ていただき、やっていただきました。
今回についても内容や進行を考え抜いて準備したつもりでしたが、
説明不足などの不備もあったと思います。
次回以降、更に参加者の皆さんに大きくプラスになるような練習会にしていきますので、ご参加をよろしくお願いいたします。
最近、初心者の方の参加が増えてきました。
通常の練習会の時間内では、なかなかレクチャーできない部分が多くなってきました。
そこで、
とりあえずは不定期開催となりますが、
初心者や初級者の方向けの練習日を作ってみようと思いました。
体力に自信のない方、
運動不足の方の参加を考え、
1時間という短時間でやってみています。
第3回目は6月17日(月)、
第4回目は7月22日(月)です。
初参加の方も、
柔術未経験の方も、
お気軽にどうぞ。
⇩
『初心者と初級者のための特別練習会』
6月17日(月)& 7月22日(月)
20時から21時頃まで(約1時間)。
『練馬区立総合体育館 柔道場』にて。
参加費は1,000円です。
※柔術未経験の方から青帯くらいまでの方向け(TOYATT柔術練習会に参加したことのない方、お子さん、女性、色帯の方も歓迎)です。
※通常のTOYATT柔術練習会と練習の内容は違いますが、どなたでも参加できます。
☆参加、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)
※Facebook、LINE、Twitter、mixi、TOYATT柔術練習会会員掲示板からの連絡でもOKです。
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■IBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)及び JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)に団体登録済みです。
■2019年3月『練馬区生涯学習団体』に認定されました。
■入会金不要、1回500円(お得な回数券あり=11枚5,000円)です。
■5月の練習日程です⇩
http://toyatt.blog.jp/archives/78859373.html
http://toyatt.blog.jp/archives/79136590.html
■下記よろしくお願いします(^^)/
1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。
2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。
3、事前にご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。未経験者、女性、お子さんも歓迎しています。
他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。
4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。
5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。
6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。
7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。
8、怪我は自己責任とさせていただいております。ご承知おきください。
ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。
9、参加費は一律500円(使用期限のないお得な11枚綴り5,000円のチケットも販売中です)です。当日徳田へお渡しください。
10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。
☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。
toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)
■今年のオリジナルTシャツは、ノヴァウニオン・ジャパンさんとのダブルネームのデザイン予定です。いろいろ決まってきましたら改めてお知らせさせていただきます。よろしければお買い求めをお願いいたします(^^)/
■最近、初心者の方が増えてきましたね。嬉しいです!
今後は初心者や初級者を中心とした練習日を設けていきます。
第3回目は、6月17日(月)20時から21時頃
第4回目は、7月22日(月)20時から21時頃
場所はいつもの『東京都練馬区立総合体育館 柔道場』です。
参加費は1,000円。
超初心者から初級者を対象としていますが、色帯の方の参加もOKです。
■格闘技プロショップ『イサミ』さんに道場登録させていただきました。メンバーの方は買い物時に割引き可能なことがあります。詳しくは徳田まで。
1日目 http://toyatt.blog.jp/archives/78482942.html
2日目 http://toyatt.blog.jp/archives/78483169.html
■TOYATT柔術練習会オリジナルTシャツは、Lサイズのみ在庫が少々ございます。
1枚 2,000円(税込)です。興味のある方は徳田まで。またはオンラインショップでもご購入いただけます。
■中井祐樹さんの新しい『バイタル柔術』発見!昔(15年くらい前)は教則本も少なくて、もちろんYouTubeやDVDもなくて、柔術家にとって当時この本は正に必須本だった。出版社の都合で『旧バイタル柔術』は売り切れたままで、巷では5,000円とかのプレミア価格がついていて手が出せず。たまたま入った古本屋で見つけた時は狂喜乱舞しました(なんと500円!)好きなテクニックをコピーして持ち歩き、暇さえあれば見ていた青春の思い出(笑)
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