2017年02月

2月15日(水)練習報告 東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!

 

 

昨日、

 

2月15日 水曜日

 

18時30分から21時30分、

 

練馬区立総合体育館柔道場での練習会は、

 

9名の参加でした。

 

みなさん、ありがとうございました!



IMG_5908



練習内容は、

 

いつものように

 

赤畳の周りを走りながら、

 

サイドステップを3種類、

 

バックステップ、

 

腰切りを3種類、

 

腿上げ、

 

などなどをしつつ、

 

約13周。

 

 

そのあと、

 

腰や首を回すなどの

 

柔軟系の運動を

 

ゆっくりと

 

10種類くらい。

 

 

それから、

 

足回しを

 

内回しと外回し両方。

 

背中をつけてと手をついての2種類。

 

 

そして、

 

肩ブリッジと

 

首ブリッジ。

 

 

少し休憩して、

 

エビや受け身を数種類ずつ、

 

肩抜きの前後転、

 

ジャカレイ、

 

横回転、

 

揺りかごなど、

 

柔道場を約10往復しました。

 

 

ちょっと休憩して、

 

2人一組になり

 

足さばきの練習と、

 

足を利かす&バランスをとる練習、

 

パスガードの基本的な打ち込みを2種類。

 

下からの腕十字と

 

同じく下からの三角締めの打ち込み。

 

それから

 

シンプルなレッグドラッグパスの打ち込み。


ところどころで、

雑談を含め(笑) 、

派生する動きや技をレクチャーさせていただきました。 

 

 

技研究は、

 

クローズドガードからのスイープ。

最初は皆さんにそれぞれスイープを考えてやっていただき、

後で3種類+αをレクチャーさせていただきました。

 

 

最後に

 

スパーリング。

 

5分を3本。

 

皆さん動きまくっていました!
 



IMG_5880


IMG_5885


IMG_5886

IMG_5887

IMG_5889



今日のビックリ!

 

1人一倍練習するTさんは昨夜も頑張っていました!スパーリングも動けていましたね!「Tスペシャル」いい技なので極めてください!

 

2、Sさん相変わらず良い動きでした!21回目の練習参加とのこと!家庭内予選も大変と思いますが、これからも頑張ってくださいね!

 

3、Tさん、グラップリングの経験を生かした動きが相変わらず良かったです!今後は道着を使ったテクニックもレクチャーしていきますのでお楽しみに!

 

4、Hさん、毎回遠くから自動車での参加、お疲れさまです!お子さんも連れてきてくれるとのこと、楽しみにしています!

 

5、Mさん、お疲れさまでした!女性の参加者が少ないので有難いです。試合で結果を出されている方なので、少しでもお役に立てたら嬉しいです!またちょくちょくお越しくださいね!

6、Tさんは相変わらずアグレッシブでした!久しぶりにスパーリングもさせていただきました!空手の動きと違う部分が多いと思いますが、基礎運動もスムーズになってきました!

7、Nさん、ご参加ありがとうございました!最近、色帯の参加者が少ないのですが、色帯の方の練習にも役立つようにいろいろと考えてレクチャーさせていただきますので、また是非お越しくださいね!
 

 

皆さんのおかげで、

 

楽しく良い練習が出来ました。

 

ありがとうございました!

 

 

次回の

 

TOYATT柔術練習会』は、

 

2月18日 土曜日

 

9時から12時頃まで、

 

『練馬区立総合体育館 柔道場』

 

で開催です。

 

※参加表明、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。

 

toyatt_bjjyahoo.co.jp(☆を@に換えてください)
 

 

☆途中からの参加も大丈夫です。

☆ご一報いただけましたら、基本的にどなたでも参加OKです。 

 

☆柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。

 

 

 

※最近、

 

ブラジリアン柔術は初めてという方の

 

練習参加が増えてきました。

 

嬉しいですね。

 

 

エビを練習する意味だとか、

 

下にいるときの恰好だとか、

 

一人でできるムーブ練習だとか、

 

基本中の基本を説明する機会が増えました。

 

 

TOYATT柔術練習会で初めてブラジリアン柔術に触れるワケですから、

 

こちらは責任重大です。

 

 

私は「先生」ではありませんけれど、

 

お教えできることは全て出して、

 

楽しんでもらえる場所を作りたいです。

 

 

※また、

 

帯色に関わらず、

 

皆さんから指摘いただいたり、

 

いろいろお教えいただけたら

 

更に嬉しいです。

 

よろしくお願い致します。

 

 

※徳田より年上の方が

 

頑張っていらっしゃいます。

 

お2人とも

 

ブラジリアン柔術は未経験者です。

 

激しい動きも

 

慣れない動きも

 

懸命に頑張っています。

 

すごく尊敬しています。

 

ご本人には直接言いませんけれど()

 

 

※最近、あまり来られなくなっている仲間の皆さん、

 

興味はあるけれど来たことのない皆さん、

 

まったく格闘技に縁のなかった皆さん、

 

1時間でも30分でもよいので顔を出してみませんか?

 

道着を着て柔道場に立つだけでも、

 

気分転換になると思いますよ!

 

見学、

 

体験、

 

歓迎します。

 

お気軽に連絡くださいね(^^)/

 

 

※色帯の方で、

 

「基本のムーブを忘れかけちゃって!」

 

という方、

 

一緒に思い出しながら復習しましょう!

 

帯が上がるとスパーリング練習に時間を取られて、

 

なかなかエビや揺りかごなどなど、できませんよね~

 

少なくとも私はそうでした。

 

というか、

 

いまもそうです()

 

 

 

※柔術や格闘技未経験の方、初級者、女性、お子さんも歓迎します。

 

実際に未経験の方々もいらしています。

 

女性やお子さんにも

 

優しくお教えします。

 

お気軽にどうぞ♪

 

みんなで楽しく、まったり研究しましょう!

 

 

☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。

 

toyatt_bjjyahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 


                        

*******************+******************************

☆TOYATT(トヤット)柔術練習会のご紹介です☆(2017年1月27日訂正・追記)

※2014年10月より、東京都練馬区立 総合体育館(http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.html)の柔道場などで、月に6~10回、ブラジリアン柔術の練習をしています。

※柔道場は貸切にさせていただいているので、のびのび練習できます。

※主に土曜日の午前中及び月曜日や水曜日の夜に2時間から3時間近く練習しています。内容は、基礎運動に始まり、技の研究や打ち込みに重きを置いています。スパーリングもしています。

※営利を目的とした道場ではなくプライベートな練習会です。参加には主催者の承認が必要となりますが、事前に年齢、帯色、所属道場などをご一報いただけましたら『壊し屋さん』以外は基本的にどなたでも参加が可能です。未経験者やお子さん、女性も歓迎しております(^^)/

※2016年4月からは東京都豊島区巣鴨にあります『ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場』さんをお借りしての練習会も始まりました。

※参加費(施設利用料の一部に充てます)として、500円(ノヴァウニオン・ジャパンの正会員はノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場での練習会のみ300円)を徴収させていただいております。

※初心者、初級者の方には基本からアドバイスさせていただきます。TOYATT柔術練習会でブラジリアン柔術の面白さを知っていただけたら嬉しいです。お気軽にご連絡ください。ついつい談笑時間が長くなりがちですけれど、毎回楽しく練習しています。

※ご希望の方は「スポーツ保険」に加入できます。詳細は徳田宛てお問い合わせください。

※参加・見学・お問い合わせは、徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※主催者(徳田)は40歳から柔術を始め、現在52歳、茶帯です。
(主な試合結果等)アジア選手権大会青帯シニア2レーヴィ級優勝、東京国際BJJオープントーナメント紫帯シニア2メジオ級優勝・無差別級準優勝、アジア選手権大会紫帯シニア3無差別級準優勝、全日本マスター&シニア選手権紫帯シニア3無差別級優勝、コパブルテリア紫帯シニア2無差別級準優勝 〇ブログhttp://takoshachou.blog.jp/〇『正直屋本店』 http://shojikiya.shop-pro.jp/ 〇『世界おやじ柔術家会議』http://blog.livedoor.jp/toushinsha_takoshachou-sekai_oyaji_jiujitu_ka_kaigi/

明日2月15日(水)は練習日です。 東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

お越しいただきありがとうございます!


明日、

2月15日(水)の

『TOYATT柔術練習会』は、

練馬区立総合体育館 柔道場』

にて

18時30分から21時30分くらいまで

です。


☆途中からの参加も大丈夫です。

☆未経験の方、歓迎します! 

 

☆柔術着をお持ちでない方は、

 

取りあえずは、

 

柔道着や空手着、

 

ファスナーの付いていないスウェットの上下

 

などでも練習していただけます。
 

 

☆参加表明、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。

 

toyatt_bjjyahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 

 

※最近、

 

ブラジリアン柔術は初めてという方の

 

練習参加が増えてきました。

 

嬉しいですね。

 

 

エビを練習する意味だとか、

 

下にいるときの恰好だとか、

 

一人でできるムーブ練習だとか、

 

基本中の基本を説明する機会が増えました。

 

 

TOYATT柔術練習会で初めてブラジリアン柔術に触れるワケですから、

 

こちらは責任重大です。

 

 

私は「先生」ではありませんけれど、

 

お教えできることは全て出して、

 

楽しんでもらえる場所を作りたいです。

 

 

※また、

 

帯色に関わらず、

 

皆さんから指摘いただいたり、

 

いろいろお教えいただけたら

 

更に嬉しいです。

 

よろしくお願い致します。

 

 

※徳田より年上の方が

 

頑張っていらっしゃいます。

 

お2人とも

 

ブラジリアン柔術は未経験者です。

 

激しい動きも

 

慣れない動きも

 

懸命に頑張っています。

 

すごく尊敬しています。

 

ご本人には直接言いませんけれど()

 

 

※最近、あまり来られなくなっている仲間の皆さん、

 

興味はあるけれど来たことのない皆さん、

 

まったく格闘技に縁のなかった皆さん、

 

1時間でも30分でもよいので顔を出してみませんか?

 

道着を着て柔道場に立つだけでも、

 

気分転換になると思いますよ!

 

見学、

 

体験、

 

歓迎します。

 

お気軽に連絡くださいね(^^)/

 

 

※色帯の方で、

 

「基本のムーブを忘れかけちゃって!」

 

という方、

 

一緒に思い出しながら復習しましょう!

 

帯が上がるとスパーリング練習に時間を取られて、

 

なかなかエビや揺りかごなどなど、できませんよね~

 

少なくとも私はそうでした。

 

というか、

 

いまもそうです()

 

 

 

※柔術や格闘技未経験の方、初級者、女性、お子さんも歓迎します。

 

実際に未経験の方々もいらしています。

 

女性やお子さんにも

 

優しくお教えします。

 

お気軽にどうぞ♪

 

みんなで楽しく、まったり研究しましょう!

 

 

☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。

 

toyatt_bjjyahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 


                        

*******************+******************************

☆TOYATT(トヤット)柔術練習会のご紹介です☆(2017年1月27日訂正・追記)

※2014年10月より、東京都練馬区立 総合体育館(http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.html)の柔道場などで、月に6~10回、ブラジリアン柔術の練習をしています。

※柔道場は貸切にさせていただいているので、のびのび練習できます。

※主に土曜日の午前中及び月曜日や水曜日の夜に2時間から3時間近く練習しています。内容は、基礎運動に始まり、技の研究や打ち込みに重きを置いています。スパーリングもしています。

※営利を目的とした道場ではなくプライベートな練習会です。参加には主催者の承認が必要となりますが、事前に年齢、帯色、所属道場などをご一報いただけましたら『壊し屋さん』以外は基本的にどなたでも参加が可能です。未経験者やお子さん、女性も歓迎しております(^^)/

※2016年4月からは東京都豊島区巣鴨にあります『ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場』さんをお借りしての練習会も始まりました。

※参加費(施設利用料の一部に充てます)として、500円(ノヴァウニオン・ジャパンの正会員はノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場での練習会のみ300円)を徴収させていただいております。

※初心者、初級者の方には基本からアドバイスさせていただきます。TOYATT柔術練習会でブラジリアン柔術の面白さを知っていただけたら嬉しいです。お気軽にご連絡ください。ついつい談笑時間が長くなりがちですけれど、毎回楽しく練習しています。

※ご希望の方は「スポーツ保険」に加入できます。詳細は徳田宛てお問い合わせください。

※参加・見学・お問い合わせは、徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※主催者(徳田)は40歳から柔術を始め、現在52歳、茶帯です。
(主な試合結果等)アジア選手権大会青帯シニア2レーヴィ級優勝、東京国際BJJオープントーナメント紫帯シニア2メジオ級優勝・無差別級準優勝、アジア選手権大会紫帯シニア3無差別級準優勝、全日本マスター&シニア選手権紫帯シニア3無差別級優勝、コパブルテリア紫帯シニア2無差別級準優勝 〇ブログhttp://takoshachou.blog.jp/〇『正直屋本店』 http://shojikiya.shop-pro.jp/ 〇『世界おやじ柔術家会議』http://blog.livedoor.jp/toushinsha_takoshachou-sekai_oyaji_jiujitu_ka_kaigi/

2月8日(水)練習報告 東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

 

お越しいただきありがとうございます!

 

 

一昨日、

 

2月8日 水曜日

 

18時30分から21時30分、

 

練馬区立総合体育館柔道場での練習会は、

 

7名の参加でした。

 

みなさん、ありがとうございました!



BlogPaint



練習内容は、

 

いつものように

 

赤畳の周りを走りながら、

 

サイドステップを3種類、

 

バックステップ、

 

腰切りを3種類、

 

腿上げ、

 

などなどをしつつ、

 

約13周。

 

 

そのあと、

 

腰や首を回すなどの

 

柔軟系の運動を

 

ゆっくりと

 

10種類くらい。

 

 

それから、

 

足回しを

 

内回しと外回し両方。

 

背中をつけてと手をついての2種類。

 

 

そして、

 

肩ブリッジと

 

首ブリッジ。

 

 

少し休憩して、

 

エビや受け身を数種類ずつ、

 

肩抜きの前後転、

 

ジャカレイ、

 

横回転、

 

揺りかごなど、

 

柔道場を約10往復しました。

 

 

ちょっと休憩して、

 

2人一組になり

 

足さばきの練習と、

 

足を利かす&バランスをとる練習、

 

パスガードの基本的な打ち込みを2種類。

 

下からの腕十字と

 

同じく下からの三角締めの打ち込み。

 

それから

 

シンプルなレッグドラッグパスの打ち込み。

 

 

技研究は、

 

スパイダーガードをやりました。

 

Xガードからのスイープを数種類、

 

小野瀬先生のスイープ、

 

座った相手へのスイープ。

 

皆さん、

 

しっかり使えるようになっていました!

 

 

最後に

 

スパーリング。

 

5分を4本。

 

楽しかった~!






IMG_5765



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今日のビックリ!

 

1、ホープTさん、最近はよく参加してくれています!ムーブや打ち込みなど安心して見させていただいていますが、試合出場となると別の練習も必要です!少しずつ試合に向けた練習を取り入れますので頑張りましょう!

 

2、Sさんも相変わらずの良い動きでした!基礎運動や打ち込みはもう完璧です!スパーリングの時にお話ししましたが、ちょっと癖があるので次回からは注意しましょうね!

 

3、Aさん、基礎運動かなり良いです!スパーリングも少しバタつく場面もありますが、相手をよく見て動けるようになってきたと思います!若さと恵まれた体があるので頑張ってくださいね!

 

4、Mさん、今回もお忙しい中来ていただいてありがとうございます!久しぶりにスパーリングをさせていただきましたが、相変わらず強いです!試合ではどっしり構えてガンガンいっちゃってください!勝てます!

 

5、Tさん、グラップリング経験者ということもあり、技もちょっとお見せしただけで呑み込みが早いです!たくさんの柔術技を覚えて得意の三角への入りに生かしてください!次回はスパーリングもお願いしますね!

 

 

皆さんのおかげで、

 

楽しく良い練習が出来ました。

 

ありがとうございました!

 

 

次回の

 

TOYATT柔術練習会』は、

 

明日、

 

2月15日 水曜日

 

18時30分から21時30分頃まで、

 

『練馬区立総合体育館 柔道場』

 

で開催です。

 

※明日は土曜日ですが、柔道場の予約が取れないため練習はありません。

 

 

☆途中からの参加も大丈夫です。

 

☆柔術着をお持ちでない方は、

 

取りあえずは、

 

柔道着や空手着、

 

ファスナーの付いていないスウェットの上下

 

などでも練習していただけます。

 

☆参加表明、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。

 

toyatt_bjjyahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 

 

※最近、

 

ブラジリアン柔術は初めてという方の

 

練習参加が増えてきました。

 

嬉しいですね。

 

 

エビを練習する意味だとか、

 

下にいるときの恰好だとか、

 

一人でできるムーブ練習だとか、

 

基本中の基本を説明する機会が増えました。

 

 

TOYATT柔術練習会で初めてブラジリアン柔術に触れるワケですから、

 

こちらは責任重大です。

 

 

私は「先生」ではありませんけれど、

 

お教えできることは全て出して、

 

楽しんでもらえる場所を作りたいです。

 

 

※また、

 

帯色に関わらず、

 

皆さんから指摘いただいたり、

 

いろいろお教えいただけたら

 

更に嬉しいです。

 

よろしくお願い致します。

 

 

※徳田より年上の方が

 

頑張っていらっしゃいます。

 

お2人とも

 

ブラジリアン柔術は未経験者です。

 

激しい動きも

 

慣れない動きも

 

懸命に頑張っています。

 

すごく尊敬しています。

 

ご本人には直接言いませんけれど()

 

 

※最近、あまり来られなくなっている仲間の皆さん、

 

興味はあるけれど来たことのない皆さん、

 

まったく格闘技に縁のなかった皆さん、

 

1時間でも30分でもよいので顔を出してみませんか?

 

道着を着て柔道場に立つだけでも、

 

気分転換になると思いますよ!

 

見学、

 

体験、

 

歓迎します。

 

お気軽に連絡くださいね(^^)/

 

 

※色帯の方で、

 

「基本のムーブを忘れかけちゃって!」

 

という方、

 

一緒に思い出しながら復習しましょう!

 

帯が上がるとスパーリング練習に時間を取られて、

 

なかなかエビや揺りかごなどなど、できませんよね~

 

少なくとも私はそうでした。

 

というか、

 

いまもそうです()

 

 

 

※柔術や格闘技未経験の方、初級者、女性、お子さんも歓迎します。

 

実際に未経験の方々もいらしています。

 

女性やお子さんにも

 

優しくお教えします。

 

お気軽にどうぞ♪

 

みんなで楽しく、まったり研究しましょう!

 

 

☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。

 

toyatt_bjjyahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

 


                        

*******************+******************************

☆TOYATT(トヤット)柔術練習会のご紹介です☆(2017年1月27日訂正・追記)

※2014年10月より、東京都練馬区立 総合体育館(http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.html)の柔道場などで、月に6~10回、ブラジリアン柔術の練習をしています。

※柔道場は貸切にさせていただいているので、のびのび練習できます。

※主に土曜日の午前中及び月曜日や水曜日の夜に2時間から3時間近く練習しています。内容は、基礎運動に始まり、技の研究や打ち込みに重きを置いています。スパーリングもしています。

※営利を目的とした道場ではなくプライベートな練習会です。参加には主催者の承認が必要となりますが、事前に年齢、帯色、所属道場などをご一報いただけましたら『壊し屋さん』以外は基本的にどなたでも参加が可能です。未経験者やお子さん、女性も歓迎しております(^^)/

※2016年4月からは東京都豊島区巣鴨にあります『ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場』さんをお借りしての練習会も始まりました。

※参加費(施設利用料の一部に充てます)として、500円(ノヴァウニオン・ジャパンの正会員はノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場での練習会のみ300円)を徴収させていただいております。

※初心者、初級者の方には基本からアドバイスさせていただきます。TOYATT柔術練習会でブラジリアン柔術の面白さを知っていただけたら嬉しいです。お気軽にご連絡ください。ついつい談笑時間が長くなりがちですけれど、毎回楽しく練習しています。

※ご希望の方は「スポーツ保険」に加入できます。詳細は徳田宛てお問い合わせください。

※参加・見学・お問い合わせは、徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※主催者(徳田)は40歳から柔術を始め、現在52歳、茶帯です。
(主な試合結果等)アジア選手権大会青帯シニア2レーヴィ級優勝、東京国際BJJオープントーナメント紫帯シニア2メジオ級優勝・無差別級準優勝、アジア選手権大会紫帯シニア3無差別級準優勝、全日本マスター&シニア選手権紫帯シニア3無差別級優勝、コパブルテリア紫帯シニア2無差別級準優勝 〇ブログhttp://takoshachou.blog.jp/〇『正直屋本店』 http://shojikiya.shop-pro.jp/ 〇『世界おやじ柔術家会議』http://blog.livedoor.jp/toushinsha_takoshachou-sekai_oyaji_jiujitu_ka_kaigi/

2月4日(土)練習報告 東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

お越しいただきありがとうございます!


本日、

2月4日 土曜日

朝9時から12時、

練馬区立総合体育館柔道場での練習会は、

お子さん2人を含む9名の参加でした。

みなさん、ありがとうございました!



BlogPaint


練習内容は、

 

いつものように

 

赤畳の周りを走りながら、

 

サイドステップを3種類、

 

バックステップ、

 

腰切りを3種類、

 

腿上げ、

 

などなどをしつつ、

 

約13周。

 

 

そのあと、

 

腰や首を回すなどの

 

柔軟系の運動を

 

ゆっくりと

 

10種類くらい。

 

 

それから、

 

足回しを

 

内回しと外回し両方。

 

背中をつけてと手をついての2種類。

 

 

そして、

 

肩ブリッジと

 

首ブリッジ。

 

 

少し休憩して、

 

エビや受け身を数種類ずつ、

 

肩抜きの前後転、

 

ジャカレイ、

 

横回転、

 

揺りかごなど、

 

柔道場を約10往復しました。

 

 

ちょっと休憩して、

 

2人一組になり

 

足さばきの練習と、

 

足を利かす&バランスをとる練習、

 

パスガードの基本的な打ち込みを2種類。

 

下からの腕十字と

 

同じく下からの三角締めの打ち込み。

 

それから

 

シンプルなレッグドラッグパスの打ち込み。

レッグドラッグパスから絞め技までのテクニック

の打ち込みもやりました。


M先生にお越しいただいたので、

初級者向けのテクニックを

いくつも教えていただきました。

たいへん勉強になりました。

M先生、いつもありがとうございます!


最後に

 

スパーリング。

5分を3本。

面白かった~(^^)



練習後はA君を誘ってランチ♪


BlogPaint

⇑ これで1,000円♪
 

 

今日のビックリ!

 

1、M先生、今回もたくさんのテクニックをご教授いただき、ありがとうございました!たいへんに勉強になりました!参加の皆さんも喜んでいました!図々しくて恐縮なのですが、またぜひよろしくお願い申し上げます!

 

2、Iさん、基礎運動は例のひとつを除いて(もう少しです 笑)完璧だと思います!スパーリングが素晴らしくなってきましたね!極め技を出せるような練習をしてみましょう!
 

3、Aさんは逞しくなりました!そして、自分の良いところを出したスパーリングができています!基礎運動も綺麗なムーブになりました!まだまだレクチャーしたいことがありますので、楽しみつつ頑張ってください!

4、2回目参加のOさんは途中からの参加でしたが、良い動きを見せてくれていました!どんどん上手くなって欲しいです!またスパーもしましょう!

5、同じく2回目の参加のTさん、水曜日に引き続ての参加、お疲れさまでした!今回も可愛いお子さんを連れてきていただき、ありがとうございました!また癒されました!スパーリング楽しかったです!技やムーブをたくさん覚えていただきたいので、今後もできるだけご参加くださいね!

 

皆さんのおかげで、

 

楽しく良い練習が出来ました。

 

ありがとうございました!



次回の


『TOYATT柔術練習会』は、

明日、

2月8日 水曜日

18時30分から21時30分、

『練馬区立総合体育館 柔道場』

で開催です。

☆途中からの参加も大丈夫です。

☆柔術着をお持ちでない方は、

取りあえずは、

柔道着や空手着、

ファスナーの付いていないスウェットの上下

などでも練習していただけます。

☆参加表明、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)


※最近、

ブラジリアン柔術は初めてという方の

練習参加が増えてきました。

嬉しいですね。


エビを練習する意味だとか、

下にいるときの恰好だとか、

一人でできるムーブ練習だとか、

基本中の基本を説明する機会が増えました。


TOYATT柔術練習会で初めてブラジリアン柔術に触れるワケですから、

こちらは責任重大です。


私は「先生」ではありませんけれど、

お教えできることは全て出して、

楽しんでもらえる場所を作りたいです。


※また、

帯色に関わらず、

皆さんから指摘いただいたり、

いろいろお教えいただけたら

更に嬉しいです。

よろしくお願い致します。


※徳田より年上の方が

頑張っていらっしゃいます。

お2人とも

ブラジリアン柔術は未経験者です。

激しい動きも

慣れない動きも

懸命に頑張っています。

すごく尊敬しています。

ご本人には直接言いませんけれど(笑)


※最近、あまり来られなくなっている仲間の皆さん、

興味はあるけれど来たことのない皆さん、

まったく格闘技に縁のなかった皆さん、

1時間でも30分でもよいので顔を出してみませんか?

道着を着て柔道場に立つだけでも、

気分転換になると思いますよ!

見学、

体験、

歓迎します。

お気軽に連絡くださいね(^^)/


※色帯の方で、

「基本のムーブを忘れかけちゃって!」

という方、

一緒に思い出しながら復習しましょう!

帯が上がるとスパーリング練習に時間を取られて、

なかなかエビや揺りかごなどなど、できませんよね~

少なくとも私はそうでした。

というか、

いまもそうです(笑)




※柔術や格闘技未経験の方、初級者、女性、お子さんも歓迎します。

実際に未経験の方々もいらしています。

女性やお子さんにも

優しくお教えします。

お気軽にどうぞ♪

みんなで楽しく、まったり研究しましょう!


☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)


 


                        

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☆TOYATT(トヤット)柔術練習会のご紹介です☆(2017年1月27日訂正・追記)

※2014年10月より、東京都練馬区立 総合体育館(http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.html)の柔道場などで、月に6~10回、ブラジリアン柔術の練習をしています。

※柔道場は貸切にさせていただいているので、のびのび練習できます。

※主に土曜日の午前中及び月曜日や水曜日の夜に2時間から3時間近く練習しています。内容は、基礎運動に始まり、技の研究や打ち込みに重きを置いています。スパーリングもしています。

※営利を目的とした道場ではなくプライベートな練習会です。参加には主催者の承認が必要となりますが、事前に年齢、帯色、所属道場などをご一報いただけましたら『壊し屋さん』以外は基本的にどなたでも参加が可能です。未経験者やお子さん、女性も歓迎しております(^^)/

※2016年4月からは東京都豊島区巣鴨にあります『ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場』さんをお借りしての練習会も始まりました。

※参加費(施設利用料の一部に充てます)として、500円(ノヴァウニオン・ジャパンの正会員はノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場での練習会のみ300円)を徴収させていただいております。

※初心者、初級者の方には基本からアドバイスさせていただきます。TOYATT柔術練習会でブラジリアン柔術の面白さを知っていただけたら嬉しいです。お気軽にご連絡ください。ついつい談笑時間が長くなりがちですけれど、毎回楽しく練習しています。

※ご希望の方は「スポーツ保険」に加入できます。詳細は徳田宛てお問い合わせください。

※参加・見学・お問い合わせは、徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※主催者(徳田)は40歳から柔術を始め、現在52歳、茶帯です。
(主な試合結果等)アジア選手権大会青帯シニア2レーヴィ級優勝、東京国際BJJオープントーナメント紫帯シニア2メジオ級優勝・無差別級準優勝、アジア選手権大会紫帯シニア3無差別級準優勝、全日本マスター&シニア選手権紫帯シニア3無差別級優勝、コパブルテリア紫帯シニア2無差別級準優勝 〇ブログhttp://takoshachou.blog.jp/〇『正直屋本店』 http://shojikiya.shop-pro.jp/ 〇『世界おやじ柔術家会議』http://blog.livedoor.jp/toushinsha_takoshachou-sekai_oyaji_jiujitu_ka_kaigi/

2月1日(水)練習報告 東京都練馬区TOYATT柔術練習会

こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。

お越しいただきありがとうございます!


一昨日、

2月1日 水曜日

18時30分から21時30分、

練馬区立総合体育館柔道場での練習会は、

11名の参加でした。

みなさん、ありがとうございました!



BlogPaint


練習内容は、

 

いつものように

 

赤畳の周りを走りながら、

 

サイドステップを3種類、

 

バックステップ、

 

腰切りを3種類、

 

腿上げ、

 

などなどをしつつ、

 

約13周。

 

 

そのあと、

 

腰や首を回すなどの

 

柔軟系の運動を

 

ゆっくりと

 

10種類くらい。

 

 

それから、

 

足回しを

 

内回しと外回し両方。

 

背中をつけてと手をついての2種類。

 

 

そして、

 

肩ブリッジと

 

首ブリッジ。

 

 

少し休憩して、

 

エビや受け身を数種類ずつ、

 

肩抜きの前後転、

 

ジャカレイ、

 

横回転、

 

揺りかごなど、

 

柔道場を約10往復しました。

 

 

ちょっと休憩して、

 

2人一組になり

 

足さばきの練習と、

 

足を利かす&バランスをとる練習、

 

パスガードの基本的な打ち込みを2種類。

 

下からの腕十字と

 

同じく下からの三角締めの打ち込み。

 

それから

 

シンプルなレッグドラッグパスの打ち込み。

レッグドラッグパスから絞め技までのテクニック

の打ち込みもやりました。


最後に

 

スパーリング。

時間が押してしまったので、 

 

5分を2本。

初めて参加いただいた方々とやらせていただきました。

面白かった~(^^)



 

今日のビックリ!

 

1、Nさん、初参加お疲れさまでした!青帯だけあって柔らかく綺麗なムーブでした!スパーリングもありがとうございました!楽しかったです!また是非お越しくださいね!

 

2、Tさん、また人一倍練習されていましたね!(笑)練習会でやっている動きについては完全に習得されているので安心しております!今後は新しいこともレクチャーさせていただきますよ!
 

3、Sさんもすっかり常連さんになっていただき嬉しいです!今やっている動きは全て習得されているので、Tさんと同じように新しいことにもチャレンジしていきましょう!

4、Mさん、お忙しい中いつも来ていただいてありがとうございます!所属されている道場の練習の他に違う場所でも練習するのはなかなか大変だと思いますが、きっと試合に生かされて来ると思います!減量共々頑張ってください!

5、Hさん、2度目の練習参加お疲れさまでした!既にいろいろな動きに慣れてきましたね~早いです!伝説の格闘技の経験者だと初めてお聞きして、超テンション上がってしまいました!(笑)

6、Oさん、初参加&ブラジリアン柔術初練習、お疲れさまでした!総合格闘技の練習をされているとのことで、スパーリングの動きが素晴らしいです!楽しくロールさせていただきました!基礎運動は慣れない動きで戸惑われたかも知れませんが、また是非ご参加ください!

7、Tさん、初参加お疲れさまでした!可愛いお子さんを連れてきていただき、ありがとうございました!癒されました!皆さん柔道や空手の経験者なので、動きがすごく良かったです!いろいろなテクニックがありますので、是非続けてきてくださいね!

 

皆さんのおかげで、

 

楽しく良い練習が出来ました。

 

ありがとうございました!



次回の


『TOYATT柔術練習会』は、

明日、

2月4日 土曜日

朝9時から12時、

『練馬区立総合体育館 柔道場』

で開催です。

☆途中からの参加も大丈夫です。

☆柔術着をお持ちでない方は、

取りあえずは、

柔道着や空手着、

ファスナーの付いていないスウェットの上下

などでも練習していただけます。

☆参加表明、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)


※最近、

ブラジリアン柔術は初めてという方の

練習参加が増えてきました。

嬉しいですね。


エビを練習する意味だとか、

下にいるときの恰好だとか、

一人でできるムーブ練習だとか、

基本中の基本を説明する機会が増えました。


TOYATT柔術練習会で初めてブラジリアン柔術に触れるワケですから、

こちらは責任重大です。


私は「先生」ではありませんけれど、

お教えできることは全て出して、

楽しんでもらえる場所を作りたいです。


※また、

帯色に関わらず、

皆さんから指摘いただいたり、

いろいろお教えいただけたら

更に嬉しいです。

よろしくお願い致します。


※徳田より年上の方が

頑張っていらっしゃいます。

お2人とも

ブラジリアン柔術は未経験者です。

激しい動きも

慣れない動きも

懸命に頑張っています。

すごく尊敬しています。

ご本人には直接言いませんけれど(笑)


※最近、あまり来られなくなっている仲間の皆さん、

興味はあるけれど来たことのない皆さん、

まったく格闘技に縁のなかった皆さん、

1時間でも30分でもよいので顔を出してみませんか?

道着を着て柔道場に立つだけでも、

気分転換になると思いますよ!

見学、

体験、

歓迎します。

お気軽に連絡くださいね(^^)/


※色帯の方で、

「基本のムーブを忘れかけちゃって!」

という方、

一緒に思い出しながら復習しましょう!

帯が上がるとスパーリング練習に時間を取られて、

なかなかエビや揺りかごなどなど、できませんよね~

少なくとも私はそうでした。

というか、

いまもそうです(笑)




※柔術や格闘技未経験の方、初級者、女性、お子さんも歓迎します。

実際に未経験の方々もいらしています。

女性やお子さんにも

優しくお教えします。

お気軽にどうぞ♪

みんなで楽しく、まったり研究しましょう!


☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。

toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)


 


                        

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☆TOYATT(トヤット)柔術練習会のご紹介です☆(2017年1月27日訂正・追記)

※2014年10月より、東京都練馬区立 総合体育館(http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.html)の柔道場などで、月に6~10回、ブラジリアン柔術の練習をしています。

※柔道場は貸切にさせていただいているので、のびのび練習できます。

※主に土曜日の午前中及び月曜日や水曜日の夜に2時間から3時間近く練習しています。内容は、基礎運動に始まり、技の研究や打ち込みに重きを置いています。スパーリングもしています。

※営利を目的とした道場ではなくプライベートな練習会です。参加には主催者の承認が必要となりますが、事前に年齢、帯色、所属道場などをご一報いただけましたら『壊し屋さん』以外は基本的にどなたでも参加が可能です。未経験者やお子さん、女性も歓迎しております(^^)/

※2016年4月からは東京都豊島区巣鴨にあります『ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場』さんをお借りしての練習会も始まりました。

※参加費(施設利用料の一部に充てます)として、500円(ノヴァウニオン・ジャパンの正会員はノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場での練習会のみ300円)を徴収させていただいております。

※初心者、初級者の方には基本からアドバイスさせていただきます。TOYATT柔術練習会でブラジリアン柔術の面白さを知っていただけたら嬉しいです。お気軽にご連絡ください。ついつい談笑時間が長くなりがちですけれど、毎回楽しく練習しています。

※ご希望の方は「スポーツ保険」に加入できます。詳細は徳田宛てお問い合わせください。

※参加・見学・お問い合わせは、徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)

※主催者(徳田)は40歳から柔術を始め、現在52歳、茶帯です。
(主な試合結果等)アジア選手権大会青帯シニア2レーヴィ級優勝、東京国際BJJオープントーナメント紫帯シニア2メジオ級優勝・無差別級準優勝、アジア選手権大会紫帯シニア3無差別級準優勝、全日本マスター&シニア選手権紫帯シニア3無差別級優勝、コパブルテリア紫帯シニア2無差別級準優勝 〇ブログhttp://takoshachou.blog.jp/〇『正直屋本店』 http://shojikiya.shop-pro.jp/ 〇『世界おやじ柔術家会議』http://blog.livedoor.jp/toushinsha_takoshachou-sekai_oyaji_jiujitu_ka_kaigi/
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